心臟發(fā)育不良怎么辦呢
心臟是我們每個人體內(nèi)的一臺發(fā)動機。像水泵一樣。是人體中最重要的部位。所以說我們要保護好自己的心臟，然而心臟發(fā)育不良大多數(shù)是先天性的，但是這些疾病還是可以在產(chǎn)檢的時候查出來的，但是也有一些簡單心臟疾病是可以在后天自動愈合的，那么心臟發(fā)育不良到底應該怎么辦呢？下面我們就一起來看看吧！
1.胎兒心臟發(fā)育關鍵時期在懷孕的3-8周，孕婦必須攝入充足的營養(yǎng)促進心臟發(fā)育。其中，鈣、銅、磷、硫胺是促進胎兒心臟發(fā)育的很重要的四種營養(yǎng)成份。每天喝2-3杯的牛奶或豆?jié){或其他乳制品，可以有效補充發(fā)育所需鈣和磷。此外，每天還應該攝入至少1毫克的銅，推薦的食物有腰果和豌豆。最后，每天攝入1.4毫克的硫胺也是必須的，含有硫胺的食物有燕麥和大多數(shù)的肉制品。
2.為促進寶寶全面生長發(fā)育，應該注意做到營養(yǎng)均衡，粗細搭配，葷素合理，保證營養(yǎng)，尤其是蛋白質，深海魚如鮭魚、秋刀魚、鮪魚等富含優(yōu)質蛋白質。孕早期應注意補充葉酸，可以防止胎兒神經(jīng)管畸形。
3.先天性心臟病的發(fā)病不僅與營養(yǎng)不良有關，還與母親在懷孕期間接觸污染物密切相關，如住在剛裝修好的房子，甲醛超標易“熏壞”胎兒；長期暴露在二手煙環(huán)境；空氣污染，如霧霾嚴重；長期接觸電離輻射或是孕期做X線檢查；接觸致畸藥物等等，這些都是導致先心病的危險因素。
4.定期產(chǎn)檢是早期診出先心病的重要手段，孕婦可在14-20周做唐氏篩查，28周前做B超檢測等，多數(shù)先心病都可通過產(chǎn)檢查出，如果先心病過于嚴重復雜可聽從醫(yī)生意見中止妊娠。李小波主任提醒，隨著醫(yī)學技術的進步，多數(shù)先心病如房間隔缺損、室間隔缺損、動脈導管未閉、法洛氏四聯(lián)癥等都可以及時的手術矯正治愈，越早發(fā)現(xiàn)并采取干預措施，對遠期預后效果越有利。
以上介紹了一些關于心臟發(fā)育不良的問題，在女性懷孕初期的時候就需要注意自身的營養(yǎng)吸收，同時在孕中的時候最好能夠遠離一些污染源以及一些輻射源，曬太陽對心臟病有很大的好處。曬太陽可以促進新陳代謝，可以降低血中的膽固醇。
