懷孕后期胃疼的原因
日常的生活當(dāng)中，很多的孕婦朋友們，因?yàn)樵趹言兄?，人們?huì)覺(jué)得自己的身體免疫力降低，這個(gè)時(shí)候呢就很容易會(huì)造成一些疾病的發(fā)生，比如說(shuō)常見(jiàn)的懷孕后期胃疼，現(xiàn)在就是因?yàn)樽约旱哪c胃不健康而造成的，接下來(lái)我們就來(lái)去了解一下。
原因：
1.懷孕引起括約肌松弛，胃酸返流所致
懷孕后，由于激素的改變，使得括約肌松弛，吃下去的東西就很容易跑上來(lái)(括約肌位于食管與胃的連接處，它使得我們吃進(jìn)去的東西只能下去不能上來(lái))。致使胃內(nèi)酸性內(nèi)容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里，刺激粘膜引起的。
2.逐漸變大的子宮壓迫腸胃，致使胃酸更容易返流
妊娠晚期，逐月增大的子宮也會(huì)壓迫到胃，再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛，從而導(dǎo)致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產(chǎn)生灼熱感。
對(duì)策：
1.合理的飲食，少食多餐
每日少食多餐，少吃酸辣食物，飯后半小時(shí)內(nèi)不要躺倒(吃飯時(shí)盡量坐直，這樣胃酸就不會(huì)向上走)。多吃新鮮的水果蔬菜，同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。
2.可以用一些抗酸劑，半坐臥位也可以減輕疼痛
如果你晚上經(jīng)常胃痛，請(qǐng)醫(yī)生為你開(kāi)一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時(shí)，采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個(gè)月以后，這種癥狀會(huì)慢慢消失的。
3.嚴(yán)重的時(shí)候還是去看醫(yī)生吧
如果本身有胃病的孕媽咪，或者無(wú)法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛，建議到醫(yī)院去看看，防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害，出現(xiàn)一些酸中毒的癥狀，也應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
上面的文章當(dāng)中，了解到了懷孕后期胃疼，首先得是以為自己的腸胃不健康而造成的大家要注意，在平時(shí)生活當(dāng)中，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，包括，含有豐富蛋白量的食物。
