孕婦秋季那兩片肉竟總會干澀
秋冬季,很多女性由于各種原因會有嘴唇干燥等問題。而妊娠期的女性由于體內(nèi)激素發(fā)生了變化,因此嘴唇干甚至破皮的問題就更加嚴(yán)重了。那么處于這個時期的女性要如何解決這方面的問題呢?
秋季孕婦嘴唇干的原因
1、過敏
很多女性在妊娠后會特意的補充維生素B12,而過多的B12可能會引起鈷過敏,其表現(xiàn)就是嘴唇干裂。
2、身體脫水了
身體的水分不足是引起脫水的主要原因了。
3、不良的習(xí)慣
很多人總喜歡在感覺到自己嘴唇干燥的時候用嘴去舔一下,事實上人體的唾液只能起到暫時濕潤的作用,而其結(jié)果是導(dǎo)致水份蒸發(fā)得更快了,因此會加重嘴唇干燥的問題的。
秋季孕婦嘴唇干的應(yīng)對方法
1、預(yù)防過敏源
特別是要注意鈷過敏,平時在補充維生素B12的時候要特別注意。
2、及時補充水分
不要讓身體出現(xiàn)脫水的問題,每天最少要保證喝八杯以上的水,充足的水分不僅有利于避免秋季嘴唇干燥的問題,同時對于促進身體健康也是會有很大的幫助的。
3、戴口罩
秋冬季帶個口罩不僅能減少寒風(fēng)的傷害,減秒接觸到一些過敏源,賜教對于保持嘴唇的濕度,溫度,預(yù)防缺水事實上也是會有一定的幫助的。
4、按摩嘴唇
如果準(zhǔn)媽媽的嘴唇特別干的話,則每天可用化妝棉沾上一些蜂蜜涂在嘴唇上,然后用 手指頭輕輕的按摩就可促進血液循環(huán),使得嘴唇擁有更多的氧分,促進營養(yǎng)的吸收。當(dāng)然了如果有橄欖油的話,那么效果更好呢?
5、正確的使用護唇膏
市面上有適合準(zhǔn)媽媽用的護唇膏的,適時的涂上一點對保護嘴唇也是會有一定的幫助的。而對于護唇膏各方爭論事實上也是很大的,很多人都認(rèn)為潤唇膏本身就是一種藥品,所以是否真正不會對準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生影響也未可得知,因此從的角度建議大家慎重選擇。另外據(jù)專家介紹天然的維生素E是相對較好的潤唇方法,因此建議準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)償試一下。
如果嘴唇已經(jīng)太干燥并且脫皮的話,那么就盡量不要在去碰到水了,否則容易加大脫皮的問題的。避免冷的熱的刺激,否則容易引起更為嚴(yán)重的疼痛感。
另外除了上面的方法之外,準(zhǔn)媽媽也可以用食療的方法對抗嘴唇干燥的問題。
比如說日常常喝銀耳湯,蜂蜜,梨等也都具有一定的滋陰潤肺的作用,對于止咳,緩解口唇干裂的問題事實上也都是會有一定的幫助的。再者平時也要減少辛辣刺激的食物,避免用手去撕嘴唇起的外皮,注意口腔衛(wèi)生等等。
孕婦秋季嘴唇干只要注意做好以上的這些方面應(yīng)該說就都可以很好的預(yù)防和避免了。當(dāng)然了最后還要祝所有的準(zhǔn)媽媽都能平穩(wěn)開心的度過整個孕期,做一個快樂的孕媽媽然后生出一個聰明可能的寶寶。