懷孕后體重多少算合適
懷孕后體重多少算合適
體重，是每次孕期檢查的必測(cè)項(xiàng)目。通過(guò)孕媽咪的體重可以間接檢測(cè)胎兒的成長(zhǎng)。
將初次產(chǎn)檢測(cè)得的體重作為估計(jì)未來(lái)孕期體重的基準(zhǔn)值，懷孕后孕婦體重要明顯增加，整個(gè)孕期要增加10～13千克。如果不增加或增加體重小于正常，可能是胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩或孕婦營(yíng)養(yǎng)不良。如果每周體重增加超過(guò)0.5千克，應(yīng)注意有無(wú)異常情況發(fā)生，建議去醫(yī)院檢查，以明確原因，最常見(jiàn)的情況是孕婦營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起肥胖、羊水過(guò)多、妊娠水腫或多胎妊娠。
總之，孕婦除了定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查外，如能自我監(jiān)測(cè)，比如自己測(cè)量血壓、注意平時(shí)的尿量、檢查下肢有無(wú)水腫等，都能及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，以便醫(yī)生及早處理，保證孕期母子平安。
懷孕前體重多少合適
因?yàn)樵袐D過(guò)瘦或過(guò)胖都有不良影響，因此在孕前要有意識(shí)地將自己的體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。女性計(jì)算體重的簡(jiǎn)便公式是本人身高（厘米）減去100，乘以0.9即為本人的標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）。體重不是絕對(duì)的，可以在計(jì)算出來(lái)的體重基礎(chǔ)上上下浮動(dòng)5千克，只要在這個(gè)范圍內(nèi)即屬正常。
目前常應(yīng)用體重肥胖指數(shù)來(lái)測(cè)定體重是否標(biāo)準(zhǔn)。如果孕婦孕前體重在正常范圍內(nèi)，則對(duì)懷孕有利；否則應(yīng)進(jìn)行調(diào)整或控制，盡量為懷孕做好這方面的準(zhǔn)備。
產(chǎn)檢稱體重注意事項(xiàng)
不可以因怕稱體重而不吃東西。孕媽咪們不要因?yàn)楫a(chǎn)檢時(shí)候要稱體重，就不吃東西了。要注意，這對(duì)自己和胎寶寶可都不好哦！而且，因?yàn)轲囸I，接下去的很多檢查都會(huì)受到影響的。所以，除了醫(yī)生特別通知你因?yàn)橐銎渌麢z查需要空腹外，產(chǎn)檢前還是要好好吃東西的。
