寶寶牙疼睡不著？寶寶睡不著有哪些原因？

寶寶從5個(gè)月開始長牙，到2歲半長全，寶寶會有因?yàn)殚L牙帶來的不適而哭吵。注意觀察寶寶的臉頰、下巴，如果有明顯的口水引起的紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發(fā)燒等，就要考慮是否有長牙疼痛困擾著寶寶?？梢圆捎镁植坷浞蟮姆椒ň徑鈱殞毜牟贿m。待寶寶牙齒長出后，睡眠會自然好轉(zhuǎn)。

寶寶牙疼睡不著？寶寶睡不著有哪些原因？

寶寶睡不著有哪些因素？

1、感冒

患感冒的寶寶半夜容易醒來哭吵。因?yàn)楦忻翱稍斐蓪殞毜暮粑雷枞叭淼牟贿m，應(yīng)對癥處理，盡快縮短病程，減輕癥狀。這時(shí)多給寶寶喝熱水，喝新鮮果汁，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用減輕鼻堵的藥物。側(cè)臥的睡眠方式，更適合感冒的寶寶。

2、長牙期的疼痛

提醒您注意的是，寶寶從5個(gè)月開始長牙，到2歲半長全，寶寶會有因?yàn)殚L牙帶來的不適而哭吵。注意觀察寶寶的臉頰、下巴，如果有明顯的口水引起的紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發(fā)燒等，就要考慮是否有長牙疼痛困擾著寶寶。可以采用局部冷敷的方法緩解寶寶的不適。待寶寶牙齒長出后，睡眠會自然好轉(zhuǎn)。

3、注意夜間溫度

室內(nèi)溫度最好不要超過24℃，太熱或太冷，或穿的、蓋的過多，使寶寶在睡眠中煩躁或把被子蹬掉，繼而感覺寒冷，也會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)哭吵。

4、小寶寶的鼻塞

有經(jīng)驗(yàn)的媽媽會發(fā)現(xiàn)，小寶寶常會出現(xiàn)吃奶時(shí)的鼻塞，尤其是剛出生不久的寶貝，或是不幸感冒了的寶寶。寶寶鼻腔中有很大的鼻痂，會使鼻腔阻塞，迫使寶寶用嘴呼吸。這樣，干燥的空氣刺激咽部，造成咳嗽等不適，就會引起寶寶突然大哭。要學(xué)會用清水滴注或用器具清理鼻腔，軟化鼻痂，清除鼻腔中的阻塞物后，寶寶才能順利地吸吮，繼續(xù)安然入眠。

5、空氣中的刺激物

臥室中的刺激物，可能使寶寶的呼吸道發(fā)生過敏、阻塞，因而發(fā)生哭吵。刺激物可來源于香煙味、痱子粉、驅(qū)蚊花露水、油漆等。

6、憋尿而哭吵

有的寶寶，尤其是男寶寶，因憋了尿，膀胱飽滿的刺激使寶寶感到不適，于是寶寶就會表現(xiàn)為睡覺不踏實(shí)、來回翻身、伴哭吵。解尿后，寶寶就會繼續(xù)安靜地睡覺。不要在寶寶臨睡前半小時(shí)給寶寶進(jìn)乳、喝水，否則，入眠后0.5小時(shí)-2小時(shí)之間，寶寶會解尿3-4次。如果您掌握了寶寶解尿的時(shí)間規(guī)律，也可以主動在一定時(shí)間，提前給寶寶換尿布或把尿，這樣就可以有效減少寶寶因憋尿引起的哭吵。