孩子骨骼發(fā)育關(guān)鍵的時(shí)期
孩子骨骼發(fā)育關(guān)鍵的時(shí)期
1、頭顱骨發(fā)育:根據(jù)頭圍大孝前、后囟及骨縫閉合情況,來衡量顱骨的發(fā)育。
前囟:為頂骨和額骨邊緣形成的菱形間隙。前囟對(duì)邊中點(diǎn)連線的長度在出生時(shí)約1.5—2cm,6個(gè)月變小,1—1.5歲時(shí)閉合。
后囟:頂骨與枕骨邊緣形成的三角形間隙。出生時(shí)很小或已閉合,至遲于生后6—8周閉合。
顱骨縫:出生時(shí)尚分離,約于3—4個(gè)月時(shí)閉合。
囟門和骨縫的閉合反應(yīng)顱骨骨化過程。
前囟檢查在兒科臨床很重要,早閉或過小見于小頭畸形;遲閉、過大見于佝僂并克汀??;前囟飽滿常示顱內(nèi)壓增高,見于腦積水、腦炎、腦膜炎、腦腫瘤等;前囟凹陷見于脫水、極度消瘦小兒。
2、脊柱的發(fā)育:脊柱的增長反映脊椎骨的發(fā)育,出生后第一年脊柱增長較下肢快,1歲以后則落后于下肢的增長。3個(gè)月會(huì)抬頭,脊柱形成第一個(gè)彎曲(頸前凸);6個(gè)月會(huì)坐,脊柱形成第二個(gè)彎曲(胸后凸);1歲會(huì)走,脊柱形成第三個(gè)彎曲(腰前凸)。至6—7歲時(shí)韌帶發(fā)育后,這些彎曲才固定。坐、立、行姿勢不正及骨骼病變可引起脊柱發(fā)育異?;蛟斐苫?。
骨化中心的發(fā)育:一般攝左手X線片了解腕部骨化中心情況以了解骨骼發(fā)育情況:正常嬰兒在出生4—6個(gè)月出現(xiàn)2個(gè)骨化中心(頭骨及鉤骨),3歲時(shí)出現(xiàn)4個(gè)骨化中心(三角骨、下橈骨骺);6歲時(shí)7個(gè)(月骨、大、小多角骨);8歲時(shí)9個(gè)(舟骨,下尺骨骺);10歲時(shí)出齊10個(gè)(豆?fàn)罟牵?。所?—9歲腕部骨化中心的數(shù)目約為其歲數(shù)加1。
患呆小并生長激素缺乏癥、腎小管酸中毒等時(shí)骨齡明顯落后,先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥、中樞性性早熟時(shí)骨骼發(fā)育過快,出現(xiàn)早熟。
骨骼發(fā)育不良的原因
1、牽手走導(dǎo)致肘脫臼:寶寶開始學(xué)走路了,如果爸媽總是牽一側(cè)的手,或者太過用力,可能會(huì)導(dǎo)致孩子橈骨小頭半脫位。
嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大。尤其兩歲以下孩子剛學(xué)會(huì)走路,爸媽長時(shí)間單側(cè)向上牽領(lǐng)走,孩子重心易發(fā)生偏移,這對(duì)骨骼發(fā)育不利。另外由于孩子肘部橈骨小頭的環(huán)狀韌帶薄弱,也易發(fā)生橈骨小頭半脫位,如果領(lǐng)的途中孩子突然跌倒還可能會(huì)脫臼。爸媽領(lǐng)著孩子走的時(shí)候,最好左右手交換、輕輕領(lǐng)著孩子的小手。
2、同床睡會(huì)導(dǎo)致斜頸:孩子和媽媽同床睡時(shí),孩子會(huì)自然地長時(shí)間面向媽媽的一邊入睡,這樣可能會(huì)導(dǎo)致寶寶斜頸。長此以往,這種睡姿會(huì)使孩子的頭、面部習(xí)慣性地向一側(cè)傾斜,形成習(xí)慣性或姿勢性斜頸(一側(cè)臉大一側(cè)臉?。?,俗稱歪脖子。
姿勢性斜頸一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳習(xí)慣或一些眼科異常影響形成。左右交替哺乳或平臥睡姿,一般情況下可自行緩解。但是如果發(fā)現(xiàn)寶寶在出生兩周左右出現(xiàn)頭面部總傾斜向一側(cè)頸部,則需要警惕寶寶的一側(cè)頸部是否有腫塊,一旦有可以感觸到的堅(jiān)硬腫塊需要及時(shí)去醫(yī)院就診,這種極有可能是先天性肌性斜頸。
3、坐時(shí)背部凸小包很正常:寶寶坐下時(shí)后背會(huì)凸起小鼓包,這是正常的椎骨的棘突,較瘦小的孩子更易顯現(xiàn)。一周歲以內(nèi)的幼兒,剛剛學(xué)會(huì)坐著,背部肌肉還不發(fā)達(dá),所以坐起時(shí)很容易出現(xiàn)含胸、駝背,彎腰時(shí)后背會(huì)有一節(jié)一節(jié)的脊椎棘突隆起,這都是骨骼發(fā)育的正常現(xiàn)象,隨著孩子年齡的增長和脊柱的發(fā)育,這些表現(xiàn)會(huì)慢慢消失,爸媽不用擔(dān)心。
4、早走路導(dǎo)致O型腿:有些爸媽把嬰兒能夠獨(dú)立行走看成是可喜的開端,在寶寶還沒有準(zhǔn)備好時(shí)就早早地鍛煉他站立、行走,這樣可能會(huì)導(dǎo)致孩子O型腿和X型腿。
過早地站立與行走會(huì)對(duì)嬰兒的骨骼發(fā)育造成一定影響。由于兒童出生時(shí)骨骼正處于發(fā)育時(shí)期,沒有完全鈣化,包圍在骨骼外面的是一圈軟骨,孩子一歲以內(nèi)就學(xué)著走,由于站立不穩(wěn),就會(huì)向內(nèi)或向外用力,導(dǎo)致兩邊軟骨發(fā)育不平衡,時(shí)間久了,容易影響腿部骨骼發(fā)育出現(xiàn)膝內(nèi)翻或膝外翻,即常見的O型腿和X型腿。爸媽要放松心態(tài),孩子想走時(shí)攔都攔不住呢,所以不要心急。
骨骼發(fā)育護(hù)理要點(diǎn)
1、注意飲食,適當(dāng)補(bǔ)充微量元素:維生素A、C、D和礦物質(zhì)鈣、鐵、磷等是促進(jìn)幼兒長高的重要成分。牛奶、蛋類、豆類、魚類、瘦肉等食品中含量豐富。
2、選擇母乳喂養(yǎng):母乳中的鈣質(zhì)最容易吸收,因此吃母奶的孩子骨骼發(fā)育較好。而好的容貌與骨骼的發(fā)育有很大的關(guān)系,因?yàn)楣趋赖陌l(fā)育決定臉形及體形。哺育高品質(zhì)母乳6—9個(gè)月以上的嬰兒,雙臂的力量會(huì)更強(qiáng),雙頰豐潤,鼻梁直挺。
3、多運(yùn)動(dòng)、多曬太陽:運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝,加速血液循環(huán),給骨骼組織輸送更多的營養(yǎng)物質(zhì),使骨骼生長加速,骨質(zhì)致密。
4、保持良好的坐姿、站姿:爸媽要在平時(shí)注意幼兒坐立、行走的正確姿勢,桌椅、床鋪等等設(shè)施都要適合幼兒的身體發(fā)育狀況,否則易導(dǎo)致幼兒出現(xiàn)駝背、佝僂等疾玻
5、騎童車有助于寶寶骨骼健康發(fā)育:騎童車,是幼兒鍛煉身體的好方法,適當(dāng)、科學(xué)的鍛煉,可促進(jìn)幼兒骨骼和肌肉的發(fā)育。但由于幼兒的生長發(fā)育尚未完全完善,爸媽需特別注意別讓孩子在騎車中受傷。
6、寶寶爬坐交替:爬坐交替可滿足寶寶不愿安靜坐的習(xí)慣,又鍛煉了胸腹腰背及四肢的肌肉,可促進(jìn)骨骼的生長,為以后站立和行走打下良好的基礎(chǔ)。爬坐交替是一項(xiàng)激烈的活動(dòng),消耗能量多,有助于食得多、睡眠好,從而促進(jìn)身體良好的發(fā)育。