臉上老是過(guò)敏一直困擾著很多患者，比如說(shuō):臉過(guò)敏發(fā)紅癢怎么辦？其實(shí)，皮膚過(guò)敏的癥狀就是皮膚會(huì)瘙-癢、紅腫，還會(huì)長(zhǎng)小紅疙瘩，今天幫助你解決臉過(guò)敏的福音來(lái)了，仔細(xì)閱讀本文，來(lái)看我告別抓耳撓腮的秘密。

臉過(guò)敏發(fā)紅癢，很多女性都有這現(xiàn)象，還有肌膚一被曬的時(shí)候，就會(huì)有發(fā)紅發(fā)癢的現(xiàn)象，這都是過(guò)敏癥狀,這樣的肌膚都是比較敏感，而且長(zhǎng)期不改善的話，會(huì)使得肌膚出現(xiàn)其他問題，有這樣問題的人群主要有以下三個(gè)特點(diǎn):

1、過(guò)敏的人多數(shù)是細(xì)皮嫩肉、角質(zhì)層比較薄的人

2、辦公室工作的人比野外作業(yè)的人更容易過(guò)敏

3、過(guò)敏的人性格大多偏于內(nèi)向

我就是屬于這三個(gè)特點(diǎn)當(dāng)中的第一和第二種，長(zhǎng)期坐在辦公室里吹著空調(diào)，一遇到換季以及變天的日子，臉上就會(huì)又紅又癢的，很長(zhǎng)一段時(shí)間一直不知道該怎么辦，后來(lái)通過(guò)朋友的介紹，我認(rèn)識(shí)了專業(yè)的護(hù)膚老師海英姐姐，在她的細(xì)心講解下我明白了，治療我的皮膚過(guò)敏問題，需要通過(guò)阻斷過(guò)敏原和使用抗過(guò)敏護(hù)膚品來(lái)解決。如果你也需要專業(yè)護(hù)膚老師的幫助可以添加她的微信：7932910，海英老師的護(hù)膚一對(duì)一咨詢都是免費(fèi)的。

下面在來(lái)講講，海英老師是具體怎么指導(dǎo)我，使得我能夠改善這樣的敏感肌膚，讓肌膚不在那么敏感的，如果對(duì)你有所幫助，你也可以添加海英老師微信：7932910在做更具體的詳細(xì)咨詢。

具體的方法一:

調(diào)整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物。如芹菜、豆角、絲瓜、白菜等。如果長(zhǎng)期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉(中藥店都有買的，很便宜)泡茶喝。

具體的方法二：

改變飲食習(xí)慣：痤瘡的發(fā)生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。

多吃水果和蔬菜,尤其是有利于減少皮脂分泌，和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、橘子、榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。

除此之外還有的具體方法就是要使用對(duì)正確的抗過(guò)敏護(hù)膚品，尋找到適合自己的護(hù)膚品需要專業(yè)的護(hù)膚老師來(lái)做皮膚測(cè)試，根據(jù)每個(gè)人不同的皮膚狀況，才可以更精準(zhǔn)的定位護(hù)膚品的類型，關(guān)于這方面的問題海英老師可以幫助你，如果有需要可以添加她的微信：7932910。

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