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夫妻之間最般配的睡姿是什么?

2017-07-27 09:31:36  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):夫妻雙方,一方要睡時(shí),用句簡(jiǎn)短的話傾訴自己的愛(ài),或許只是一句“好夢(mèng),寶貝”,都能讓伴侶倍感溫暖。

良好的睡眠質(zhì)量,不僅能使人神清氣爽,夫妻雙方要想睡得好,彼此的姿勢(shì)也要“和諧”。夫妻之間最般配的睡姿是什么?

一、側(cè)睡,手腳伸出

適合找一個(gè)喜歡仰睡的人。這能保證雙方有肢體接觸,但不會(huì)影響彼此的睡眠質(zhì)量。

二、趴著睡:可以和側(cè)睡者“搭配”

仰睡,四肢自由伸展:適合找一個(gè)蜷曲著睡覺(jué)的人,或是習(xí)慣側(cè)睡,且手腳都緊挨著身體的人。

三、面對(duì)面,一手或一腳觸碰著

你們不僅能“同呼吸”,還用身體形成“包圍圈”。這樣的睡姿暗示雙方對(duì)這段關(guān)系都感到滿足、放松,感情穩(wěn)定,高品質(zhì)的相處時(shí)間多。

一 方抱另一方入懷,緊緊依偎:這是身體上的無(wú)限貼近,顯示出情感的親密無(wú)間。“睡在后方的一人,在婚姻中往往扮演著保護(hù)者的角色;睡在前面的那個(gè)則是被照顧 者,感情細(xì)膩、非常戀家。這種親密的睡姿還有一個(gè)好處,就是能增加性愛(ài)次數(shù)。”《睡姿的秘密語(yǔ)言》一書(shū)作者、美國(guó)行為學(xué)家意梵尼-托馬斯說(shuō)。

四、背對(duì)背

如果你們一直如此,說(shuō)明兩人性格獨(dú)立,喜好差異大,無(wú)須借助肢體親昵來(lái)表達(dá)情感,而且會(huì)尊重彼此的不同。但若是最近才出現(xiàn)的,那暗示夫妻關(guān)系出現(xiàn)了矛盾,需要加強(qiáng)溝通。

姿勢(shì)不定,手腳或搭在對(duì)方身上,或和對(duì)方的手腳接觸:你們個(gè)性獨(dú)立,但在多數(shù)問(wèn)題上能達(dá)成一致。主動(dòng)伸出手腳的一方依賴(lài)性更強(qiáng),需要確認(rèn)枕邊人一直都在。

五、“入睡儀式”增甜蜜

在學(xué)習(xí)分享一張床時(shí),夫妻會(huì)發(fā)現(xiàn)諸多好處。比如,共枕眠能帶來(lái)至高的親密;許多妻子都認(rèn)可,丈夫躺在身邊,心里很踏實(shí);身體健康狀況欠佳的夫妻認(rèn)為,有一個(gè)“床伴”就是多了一個(gè)救生員;做噩夢(mèng)時(shí),伴侶溫柔地?fù)崦约?,還能驅(qū)散夢(mèng)中的驚恐。

“有些夫妻坦言,分床睡是導(dǎo)致他們婚姻失敗的原因。”羅森布拉特說(shuō),為了更好地發(fā)揮同床睡的益處,除了睡前的擁吻,夫妻們不妨增加一些“入睡儀式”,來(lái)表達(dá)對(duì)彼此的愛(ài)。

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