情侶別吵了 愛情需要冷靜
1、不要翻舊賬
吵架時最容易出現(xiàn)的情況就是在一件事情的帶動下,連鎖反應(yīng)牽引出一連串陳年往事,致使事態(tài)愈演愈烈甚至不可收拾。明明事情已經(jīng)過去了,卻總愛舊事重提,“上次你也是這樣……”“你也曾經(jīng)犯過同樣的錯誤”等等,從而由一件事的對錯上升到誰委屈多的高度上,轉(zhuǎn)變?yōu)榕反髸?/p>
支招:
聰明的做法是就事論事,針對這次爭吵的根源給出合理的解決方法,說出自己為什么這樣做的原因理由,聽取對方的建議,而不是將吵架升級。
2:避而不談
和諧生活中的一條重要原則就是,不要讓吵架過夜。雖然這聽起來有點難,經(jīng)常吵到心力交瘁時很希望能就此終止好好休息,明天再談。但矛盾停留的時間越久,心里越容易變化,明天雙方的情緒變成什么樣很難控制——也有可能你恢復(fù)理智而對方鉆入牛角尖。
如果決定執(zhí)行這條原則,那就一定要在緊要關(guān)頭堅持下去。想讓戰(zhàn)爭趕快平息,就趕快給出合理、明智的交代和解決方法,這樣雙方都一身輕松,進而可以安穩(wěn)睡個好覺,而不用心事重重去睡覺,免得影響睡眠質(zhì)量。
3:學(xué)會接受對方
我們必須得承認(rèn),即使在情投意合的兩個人也不可能完全一樣,否則對方一定是個復(fù)制品,而不是一個有血有肉有思想頭腦的人。吵架時最容易陷入的狀況之一就是努力讓對方接受自己的觀點,這個時候?qū)﹀e不是重要的,更像是一種控制欲和存在感的爭奪戰(zhàn)。
支招:
親愛的,學(xué)會接受對方和自己不同的方式觀點,也是愛情中的重要一課,也可以說是爭吵帶給我們的成長。學(xué)著接受對方,讓自己包容的能量越來越大,你的心才能越來越開闊。