夫妻之間怎樣睡覺最健康？
夫妻之間怎樣睡覺最健康？
夫妻之間怎樣睡覺最健康？
不同的夫妻都有獨(dú)特的睡覺姿勢(shì)，有些喜歡抱在一起睡，有些則會(huì)各睡各的，到底哪種睡姿最好呢？今天我們就一起來看下??！
睡姿一、互相依偎
這是身體上的無限貼近，顯示出情感的親密無間。睡在后方的一人，在婚姻中往往扮演著保護(hù)者的角色；睡在前面的那個(gè)則是被照顧者，感情細(xì)膩、非常戀家。這種親密的睡姿還有一個(gè)好處，就是能增加性愛次數(shù)。
睡姿二、面對(duì)面
這樣的睡姿暗示雙方對(duì)這段關(guān)系都感到滿足、放松，感情穩(wěn)定，高品質(zhì)的相處時(shí)間多。
睡姿三、無固定姿勢(shì)，有時(shí)把手腳搭在對(duì)方身上
代表你們兩個(gè)個(gè)性獨(dú)立，但在多數(shù)問題上能達(dá)成一致。主動(dòng)伸出手腳的一方依賴性更強(qiáng)，需要確認(rèn)枕邊人一直都在。
睡姿四、背對(duì)背
如果夫妻一直保持這種睡姿，說明兩人性格獨(dú)立，喜好差異大，無須借助肢體親昵來表達(dá)情感，而且會(huì)尊重彼此的不同。但若是最近才出現(xiàn)的，那暗示夫妻關(guān)系出現(xiàn)了矛盾，需要加強(qiáng)溝通。
睡姿五、女人側(cè)臥、男人俯臥
女人側(cè)臥，既不影響健康，又不會(huì)增加皺紋，男人通常由于各種“辛苦”容易在睡眠時(shí)鼾聲如雷，俯睡可以有效地避免這樣驚天動(dòng)地的聲音。但是男人俯睡可能會(huì)壓迫心臟的生殖器，所以要不時(shí)地更換睡姿。
睡姿六、1人側(cè)臥、1人仰臥
這一種睡姿是非常健康的。輕松愉悅的睡姿可以趕走噩夢(mèng)和不安情緒。睡姿的互補(bǔ)可以避免不良睡姿給身體帶來的疲勞。
