夫妻如何在炎夏保持火熱的愛(ài)欲

現(xiàn)在正值夏季，夏天氣溫高，很容易影響人的性欲，那么如何在夏天做好性愛(ài)活呢？

空調(diào)不宜太低

夏季大多數(shù)人都喜歡將空調(diào)開(kāi)得很低，覺(jué)得這樣比較涼爽，但過(guò)低的室溫會(huì)使皮膚更加敏感，還會(huì)降低血流循環(huán)，從而在愛(ài)愛(ài)時(shí)不宜勃起，更能獲得性高潮！因此，在夏季最適合的愛(ài)愛(ài)環(huán)境溫度應(yīng)保持在26℃-28℃。

及時(shí)補(bǔ)水

性愛(ài)如同一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，尤其在高溫環(huán)境中更容易導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，對(duì)于體弱者會(huì)出現(xiàn)面色發(fā)白、心慌等不適現(xiàn)象！因此，在愛(ài)愛(ài)后要及時(shí)補(bǔ)充水分，如淡鹽水、溫水都是不錯(cuò)的選擇。

早上性愛(ài)勝晚上

早上的陽(yáng)光更能刺激松果腺，減少褪黑激素的分泌，使得內(nèi)心的欲望變得更加沖動(dòng)，而據(jù)研究發(fā)現(xiàn)在清晨6點(diǎn)～7點(diǎn)是性致最高時(shí)候，此時(shí)男性體內(nèi)雄激素水平最高，兼有晨間勃起，性愛(ài)質(zhì)量也會(huì)很理想，因此在早上愛(ài)愛(ài)，可有效提高性愛(ài)質(zhì)量。

性愛(ài)后盡快睡覺(jué)

一番愛(ài)愛(ài)后，需要盡快睡覺(jué)才助于機(jī)體修復(fù)，使身體和精神都達(dá)到最好狀態(tài)。尤其是氣溫升高后，更容易出現(xiàn)失眠或乏困等現(xiàn)象，更需要在愛(ài)愛(ài)后盡快入睡。

定期檢查安全套

在高溫環(huán)境中，安全套更容易損壞，如果出現(xiàn)套套破損現(xiàn)在，很容易導(dǎo)致意外懷孕或者性疾病傳播。因此，在炎夏不要講安全套放在陽(yáng)光直射的地方，并定期檢查安全套日期和存放情況。

戶外性愛(ài)要謹(jǐn)慎

在夏季，有些人喜歡在野外親熱，如海灘、泳池等，此時(shí)要注意觀察周圍的環(huán)境，一定要做好安全以及隱私工作。一旦性愛(ài)時(shí)突然有陌生人打擾，很容易造成男性勃起問(wèn)題，同時(shí)還要預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬。此外，戶外性愛(ài)容易出現(xiàn)衛(wèi)生隱患，引發(fā)婦科疾病。

當(dāng)然，做愛(ài)時(shí)候也應(yīng)該注意安全，有的姿勢(shì)也是要因人而異的，最后祝大家都有一個(gè)性福的生活。