老婆性冷淡怎么辦 老公如何改善壞習(xí)慣激起性欲

口述：我和愛(ài)人關(guān)系很好，她是南方人，為了我來(lái)到北方，我也很愛(ài)她，我們差不多是網(wǎng)戀，我們認(rèn)識(shí)是我剛大學(xué)畢業(yè)，她是研一，我也是克服了家人、親戚、領(lǐng)導(dǎo)的說(shuō)服，等了她三年，等到她畢業(yè)，我在國(guó)企，她到了我們市人民醫(yī)院，她是學(xué)醫(yī)的，在別人看來(lái)我們真的很幸福，工作都不錯(cuò)，有自己的房子，很恩愛(ài)，可以說(shuō)除了性生活外我們真的很幸福，知道今天我要出差，我們有兩天沒(méi)有做了，就等著昨天晚上，我有個(gè)總結(jié)沒(méi)有完成，我進(jìn)臥室時(shí)候十點(diǎn)半了，當(dāng)時(shí)她在床上看書，以后我們愛(ài)撫，接吻，二十分鐘后她下面依舊干干的，根本沒(méi)法進(jìn)入，當(dāng)時(shí)我真的崩潰了，之后賭氣關(guān)燈，不做了，吵架，這只是一個(gè)縮影，我就感覺(jué)她有點(diǎn)性冷淡，從在一起以來(lái)，幾乎從來(lái)不給我口交，也幾乎從來(lái)不允許我從后面進(jìn)入，說(shuō)那是動(dòng)物才做的，我經(jīng)常問(wèn)自己是不是要求過(guò)高，或者是心理有問(wèn)題，但是得出的結(jié)果是我沒(méi)有問(wèn)題，為此我真的很苦惱。

老師回復(fù)：

如果她是性冷淡就不會(huì)接受你的親吻愛(ài)撫，也不會(huì)忍受你的沒(méi)法進(jìn)入，每個(gè)女人性的點(diǎn)不同，總是按著自己的方式去了解女人，你怎么會(huì)知道自己的女人需要什么樣的愛(ài)撫呢。

口交是不是正常的性行為，每個(gè)人都有不同的看法，從生活的角度看，只要夫妻雙方自愿，而且又到達(dá)到自己想要的理想狀態(tài)，那么口交就是性福生活的添加劑，反之則影響生活的幸福質(zhì)量。

而你這種強(qiáng)迫性的口交，不僅不會(huì)讓夫妻感情增加，而且會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生對(duì)性生活的厭惡感，性交是彼此的義務(wù)，也是夫妻生活的樂(lè)趣，如果你破壞了她的樂(lè)趣性，那么你同樣會(huì)得到不愉快的結(jié)果。

想改善性冷淡要改掉這些壞習(xí)慣

不要老看色情片

臺(tái)灣一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，男人看情色片越多，越會(huì)為自己的性愛(ài)技巧擔(dān)憂。同時(shí)，色情片還會(huì)讓男性對(duì)刺激變得不敏感，勃起困難，迷戀自慰，忽視身邊的愛(ài)人。

晚飯不要吃太飽

很多現(xiàn)代人晚餐十分豐盛，不知不覺(jué)就會(huì)吃得太飽。法國(guó)性學(xué)家發(fā)現(xiàn)，性愛(ài)前吃大餐會(huì)降低性愛(ài)質(zhì)量。因?yàn)槌缘锰?，?huì)讓人昏昏欲睡，大量血液進(jìn)入胃腸幫助消化食物，身體其他部位血液的供應(yīng)量就會(huì)相應(yīng)減少，這會(huì)影響男性勃起和女性的性感受能力。

不要總是抱怨

美國(guó)金賽性研究所進(jìn)行的調(diào)查顯示，經(jīng)常相互抱怨的夫妻性愛(ài)次數(shù)會(huì)越來(lái)越少，把家庭瑣事帶到床上的夫妻感情更容易惡化。家庭財(cái)務(wù)狀況、孩子教育問(wèn)題、家務(wù)分配等話題都會(huì)影響性欲。

不要長(zhǎng)期坐著，要適當(dāng)坐運(yùn)動(dòng)

美國(guó)性學(xué)家對(duì)2000人進(jìn)行的“鍛煉與性欲”調(diào)查顯示，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人出現(xiàn)性冷淡的幾率會(huì)增加38%。積極運(yùn)動(dòng)則有助于保持身材，增強(qiáng)性欲。

長(zhǎng)期有便秘

患有慢性便秘的人常伴有性欲低下或性生活不正常。這些人盆腔底部呈痙攣性收縮，導(dǎo)致性感受低，間接造成性欲降低。