經(jīng)驗(yàn)支招夫妻科學(xué)進(jìn)行孕期性生活

懷孕會(huì)給夫妻倆帶來喜悅、興奮和對(duì)新生命的企盼，但同時(shí)也會(huì)給大多數(shù)沒有懷孕經(jīng)歷的準(zhǔn)爸媽們帶來許多措手不及的麻煩。那么，懷孕了，準(zhǔn)爸媽們還能親密接觸嗎，和諧的性生活是維系一個(gè)幸福家庭的不可或缺的紐帶。在懷孕這個(gè)特殊時(shí)期，你是想繼續(xù)擁有健康安全的性生活，還是干脆就禁欲十月，心靜如水地等待小寶寶的出生呢?

其實(shí)，懷孕除了初期和末期，女方由于早孕反應(yīng)、身心疲勞等原因影響性欲外，其他時(shí)間性欲一般無明顯減退。而男方的性欲則往往有增無減。而且孕期不必避孕會(huì)給人以解放感，提高了夫婦的敏感程度，使兩人的結(jié)合變得更加徹底。當(dāng)然，不正確的性生活會(huì)給胎兒帶來嚴(yán)重后果。所以，只要區(qū)別對(duì)待幾個(gè)重點(diǎn)時(shí)期的重點(diǎn)問題，這段時(shí)光將是婚姻生活中十分美妙的篇章。

懷孕初期(1～3個(gè)月)，胎盤尚未發(fā)育完成，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，且維持胎兒在子宮內(nèi)功能的孕激素的分泌還不充分。因此最容易發(fā)生流產(chǎn)。另外，精液中含有前列腺素，可刺激子宮收縮，也容易導(dǎo)致流產(chǎn)。故此期要比平時(shí)減少性交次數(shù)，并且應(yīng)當(dāng)體外排精。

懷孕中期，胎盤發(fā)育完成，胎兒在子宮內(nèi)也穩(wěn)定下來，流產(chǎn)的危險(xiǎn)性大大減：孕婦的早期反應(yīng)消失，性器官分泌物增加，可以過愉快的性生活，但應(yīng)節(jié)制，不可盡興。

懷孕后期，尤其是孕末1個(gè)月，性交會(huì)將細(xì)菌帶入陰道，一旦臨產(chǎn)，細(xì)菌在體內(nèi)上行可引起嚴(yán)重的產(chǎn)時(shí)或產(chǎn)后感染，重者會(huì)威脅母子生命，另外：也極易導(dǎo)致早產(chǎn)。故此期嚴(yán)禁過性生活。

在整個(gè)孕期，性生活要堅(jiān)持兩個(gè)原則：一是不能壓迫和沖擊孕婦的腹部;二是由于孕婦的陰道和子宮黏膜的血管變粗充血，容易受傷、出血，因而動(dòng)作要平和，不可粗暴、猛烈。具體要求有：

1、性交體位有多種，孕期應(yīng)以側(cè)臥位(男在女身后)為主，性交中不要頻繁變動(dòng)體位。

2、特別要注意局部衛(wèi)生，性交前不要把手指伸入陰道，那樣容易損傷陰道內(nèi)部，造成細(xì)菌感染。

3、男性生殖器插入要淺，抽動(dòng)要緩。專家建議最好在陰道內(nèi)1/3，不超過1/2。另外，不要過于刺激乳頭。

TIPS:下列情況需禁欲

1、孕婦有出血或腹痛。

2、以前曾多次流產(chǎn)。

3、有較嚴(yán)重的妊娠并發(fā)癥，最常見者為高血壓綜合征。

禁欲期對(duì)丈夫來說是必須忍耐的時(shí)期;應(yīng)想方設(shè)法轉(zhuǎn)移注意力，避免性刺激，但如果性欲亢奮，長期不滿足會(huì)引起性緊張，不利于身心健康：這時(shí)可通過偶爾手淫自慰，暫時(shí)代替正常性生活。懷孕確實(shí)是女人一生中極其特殊的時(shí)期，因此，夫婦雙方定要相互體諒、相互體貼，共同愉快健康地度過這一生中具有重要意義的階段。

小貼士：幾種適用于孕期的性生活體位

調(diào)羹式

女子側(cè)躺，男子從后方進(jìn)入她的身體，身體緊貼女子。這個(gè)姿勢(shì)的優(yōu)點(diǎn)在于不對(duì)女子腹部造成任何壓力，對(duì)于孕期后階段的婦女特別適用。男子應(yīng)親密摟抱女子，愛撫她的乳房，親吻她的肩膀、頸部和背部。

跳蛙式

女子跪于床上，雙腿盡可能分開，身體前傾，男子從后方進(jìn)入女子身體。男子可愛撫女子背脊并控制抽插的深度。對(duì)于那些開始不能承受男子體重的女子來說，這個(gè)姿勢(shì)比較合適，這可以保護(hù)你的腹部不會(huì)受到過強(qiáng)的沖擊。

跨腿式

此式適用于那些孕中期的婦女，當(dāng)性欲開始變得強(qiáng)烈而傳統(tǒng)姿勢(shì)又無法再采用時(shí)，就該想到跨腿式了。分腿跨坐在男子大腿上，雙手支撐住自己，男子可以幫助女方上下移動(dòng)，如果女子累了，可自己調(diào)節(jié)，放慢節(jié)奏。