男士如何做臉部保養(yǎng)

女人愛美之心人皆有之，其實男人也是一樣的，以前那個男人不愛打扮不愛保養(yǎng)的時代已經(jīng)過去了，相信如果你身邊是一個懶男人不愛收拾自己，作為他身邊的任何一種關(guān)系的女人都會看不過眼，一定去督促他的。男人最該保養(yǎng)的地方就是臉部，因臉部也代表了一個人的形象，下文小編就把男士如何保養(yǎng)臉部皮膚的方法分享給大家。

1.荷爾蒙的作用

男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。

拯救提議：

對于男士來說，護膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶、護膚品、面膜。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不過不可用堿性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面乳。

2.打理胡須

刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經(jīng)常刮胡須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。

拯救提議：

在使用刀片濕式刮須時，先將臉洗凈，以防細菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要用護膚品來調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機、充滿活力。

3.不屑于皮膚護理

不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

拯救提議：

有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

4.生活方式不良

抽煙、熬夜、各種酒肉應(yīng)酬，飲食無規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應(yīng)酬過多皮膚泛油光;而飲食無規(guī)律會造成長痘痘。

拯救提議：

而今男士美容已成氣候。定期做一做面膜進行徹底清潔、按摩皮膚，可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養(yǎng)，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。

上文就是男士臉部保養(yǎng)的方法了，看了以上的文章你肯定也發(fā)現(xiàn)了，男人臉部的保養(yǎng)可不止臉上使用什么樣的化妝品，日常生活的規(guī)律飲食對男人的面部問題也起著至關(guān)重要的作用，所以注重保養(yǎng)得男人們，一定要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。