男人氣血兩虛要怎么辦才好

氣血兩虛這種癥狀是容易出現(xiàn)在女性朋友的身上，不過有一些男性朋友也是會(huì)出現(xiàn)這種癥狀的，男性朋友在治療氣血兩虛上面的方法和女性朋友是有所不同的，所以大家要區(qū)別看待，那么男性朋友應(yīng)該采用什么方法來調(diào)理氣血兩虛這種癥狀才好呢，下文我們給大家介紹一下男人氣血兩虛要怎么辦才好。

氣血雙虛則應(yīng)氣血雙補(bǔ)，常用的方劑有八珍湯(四君子湯加四物湯)，十全大補(bǔ)湯(八珍湯加黃芪、肉桂)，人參養(yǎng)榮湯(當(dāng)歸、黨參、白芍、白術(shù)、茯苓、熟地、灸甘草、黃芪、肉桂、五味子、遠(yuǎn)志、陳皮、生姜、大棗)等。

中藥的劑型很多，最適合補(bǔ)虛的是煎膏制劑，這是傳統(tǒng)的中藥劑型之一，藥性滋補(bǔ)，味道甘美，濃度高，體積小，容易保存，便于服用，具有良好的滋補(bǔ)效果。從季節(jié)而言，一年四季，春夏秋冬，其中冬季是閉藏季節(jié)，氣候寒冷，虛證也會(huì)加重或復(fù)發(fā)，因此更宜服用滋補(bǔ)膏。

制做滋補(bǔ)膏，首先是對癥選方、看你是氣虛、血虛，亦或是氣血俱虛，然后按上述介紹的方劑選擇。為慎重起見，最好請當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)師選方遣藥，藥材必須干凈、地道。中藥材的質(zhì)量高下懸殊甚大，要選擇上乘者。

調(diào)理有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽四個(gè)方面，并需依照各人的體質(zhì)和病證中行辨證辨體進(jìn)補(bǔ)，進(jìn)補(bǔ)有藥補(bǔ)和食補(bǔ)，不論是采用藥補(bǔ)還是食補(bǔ)，均是為了補(bǔ)虛扶正。食補(bǔ)要對癥下藥： 補(bǔ)腎陽 虛食物：如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂，核桃仁、薤白、海參、海蝦等。 陽虛忌食物品：如蘆薈、粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、香蕉、蜂蜜等。 補(bǔ)腎陰 虛食物：哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃、山藥、干貝、鱸魚、枸杞、何首烏、胡蘿卜、南瓜。 陰虛忌食物品：蘆薈、荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、醬、白酒及香煙等。

在上面的文章里面我們介紹了一種常見的癥狀，那就是氣血兩虛了，我們知道這種癥狀的出現(xiàn)容易給男性朋友帶來了多方面的麻煩，所以我們要重視這種癥狀，上文為我們詳細(xì)介紹了男人氣血兩虛要怎么辦才好。