經(jīng)常耳鳴可能是病 別是腎虛了吧？

生活中大家或多或少會(huì)有耳鳴的現(xiàn)象，這個(gè)問(wèn)題不痛不癢，引起耳鳴的原因有很多，像是患有耳炎、耳朵有異物、外傷撞擊都可能引起耳鳴。除了這個(gè)之外，患有一些三高疾病，精神過(guò)度緊張等也會(huì)引起耳鳴，而這是屬于病理性耳鳴。其中，腎虛性耳鳴也是一種病理性耳鳴。

只是，耳鳴這么多種類，怎樣才知道是不是腎虛性耳鳴呢？

腎虛性耳鳴怎么判斷？

1、性欲低，性功能變差。

除了耳鳴之外，還容易出現(xiàn)性欲低下的情況。這是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致腎精薄弱，男性容易出現(xiàn)陽(yáng)痿、不舉、早泄、遺精等一些問(wèn)題。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，也可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、性欲減退、閉經(jīng)等現(xiàn)象。

2、精神疲憊，記憶力下降。

腎虛性耳鳴還容易出現(xiàn)記憶力減退、精力不足，經(jīng)常犯困、發(fā)呆。這些都是腎虛性耳鳴的癥狀。

3、情緒不穩(wěn)，容易煩躁、焦慮。

腎虛會(huì)引起情緒的變化。情緒不穩(wěn)、頭暈、易怒、焦慮、抑郁都是腎虛性耳鳴的癥狀。

4、皮膚變差，易掉頭發(fā)。

由于腎虛，腎精不足身體元?dú)獠蛔?，?huì)影響身體的整體狀態(tài)。容易出現(xiàn)黑眼圈，皺紋會(huì)加深，而且還很容易掉頭發(fā)。

5、尿頻尿急，小便長(zhǎng)。

另一個(gè)判斷腎虛性耳鳴的癥狀就是患者需要經(jīng)常上廁所，經(jīng)常尿急還需要尿很久。這些都是因?yàn)槟I虛造成的。

腎虛性耳鳴不僅會(huì)影響聽(tīng)力，影響睡眠質(zhì)量，而且還對(duì)情緒有很多的影響。所以，腎虛性耳鳴一定要及時(shí)地治療。

腎虛耳鳴，怎么辦？

1、紅棗燉阿膠。

阿膠可以補(bǔ)血，對(duì)于調(diào)理腎虛同樣有很好的作用。把紅棗和阿膠一起燉湯，既能補(bǔ)血又可以調(diào)理腎臟，可以幫助治療腎虛性耳鳴。

2、枸杞子沖水或煮湯。

枸杞子有補(bǔ)腎、明目、安神的作用。直接用枸杞子沖水或者是煮湯喝，可以起到補(bǔ)腎的作用。

3、核桃拌蜂蜜。

核桃對(duì)治療陽(yáng)痿遺精、尿路結(jié)石、小便不利都很有效，可以起到補(bǔ)腎的作用。對(duì)于腎虛性耳鳴引起的性功能變差、脫發(fā)等問(wèn)題都比較適用。

4、吃些補(bǔ)腎補(bǔ)血的食物。

除了這些食物之外，還要多吃些其他的補(bǔ)腎補(bǔ)血的食物。例如動(dòng)物肝臟、山藥、黑豆、何首烏等。