前列腺日常這樣保養(yǎng) 令男人重塑雄風(fēng)
前列腺實(shí)際上就是男人的“生命腺”，一旦前列腺出了問(wèn)題，男人的生活就會(huì)變得一團(tuán)糟。甚至因?yàn)榍傲邢傺椎挠绊?，?dǎo)致男性無(wú)法正常性生活，這對(duì)于夫妻感情的影響也是很大的。今天，小編來(lái)分享一些簡(jiǎn)單的前列腺保養(yǎng)方法，重塑男人雄風(fēng)。
避免久坐：
前列腺的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以經(jīng)常久坐的男人前列腺負(fù)擔(dān)較重。坐位使血液循環(huán)變慢，導(dǎo)致前列腺慢性充血瘀血，局部代謝產(chǎn)物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。
陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)：
生活壓力會(huì)增加前列腺患病的機(jī)會(huì)，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，所以盡量保持放松的狀態(tài)，比如和家人一起到戶外做運(yùn)動(dòng)吧，適度地進(jìn)行體育活動(dòng)有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循環(huán)。
小心受涼：
前列腺有豐富的腎上腺受體，當(dāng)它受涼時(shí)極易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腎上腺收縮，使尿道內(nèi)壓力增加，影響排尿，而排尿困難，又會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生不良的影響。
小心荷爾蒙補(bǔ)品：
某些宣傳說(shuō)睪丸激素治療可以提升男性對(duì)夫妻生活的渴望，然而高劑量的睪丸激素常常跟前列腺肥大和腫瘤有關(guān)，這一點(diǎn)卻甚少被提及。如果男性已為前列腺問(wèn)題所苦，那么遠(yuǎn)離這些荷爾蒙補(bǔ)品。
