教你預防5類常見婦科病

教你預防5類常見婦科病

教你預防5類常見婦科病

1、子宮脫垂

陰道過度松弛，是眾多夫妻性生活不愉快的重要原因。婦女分娩時，子宮韌帶、子宮旁組織和骨盆底肌肉與筋膜因分娩而過度伸展或撕裂，產(chǎn)后若不注意保健，這些組織的產(chǎn)傷恢復不良，將影響子宮支托，甚至引起陰道過度松弛、子宮脫垂。

預防子宮脫垂，妊娠早期要做陰道檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)各類異常（陰道舊疤痕、陰道橫隔與陰道縱隔等），分娩時要正確運用腹壓和深呼吸運動，防止胎兒娩出過快，經(jīng)期、孕期、產(chǎn)褥期、哺乳期應避免過重的體力勞動或不適宜的體位，如不宜多取蹲位及手提過重之物等。產(chǎn)婦生產(chǎn)后，可適當做些腹肌運動和提肛收縮運動。

2、慢性盆腔炎

慢性盆腔炎病情比較頑固，容易反復發(fā)作，難以徹底治愈。慢性炎癥形成瘢痕粘連以及盆腔充血，導致患者常受慢性盆腔痛（下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛）、月經(jīng)異常困擾，特別是性交后、月經(jīng)前后癥狀加劇，讓患者對性生活產(chǎn)生恐懼，勉強性交也可能會加劇病情。

預防慢性盆腔炎，要保持外陰清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生和性健康，避免性傳播疾病的發(fā)生，一旦發(fā)現(xiàn)急性盆腔炎，治療要徹底、規(guī)范。平時要勤加鍛煉，提高機體對細菌、病菌的抵抗力。

3、盆腔淤血綜合征

盆腔淤血綜合征患者常出現(xiàn)慢性下腹部疼痛、低位腰痛、快感不快、極度的疲勞感、白帶過多和痛經(jīng)，與慢性盆腔炎相似。疼痛常常在月經(jīng)前數(shù)天加重，來潮后第一或第二天減輕；低位腰痛常在長久站立和性交后加重；許多患者還出現(xiàn)性交時有不同程度的痛感，多為深部性交痛，次日下腹痛、腰痛、白帶多等癥狀都明顯加重，不愿發(fā)生性生活。

預防盆腔靜脈淤血，要防止早婚、早育、性交過頻及生育較密，產(chǎn)后婦女要重視體操鍛煉，能促使生殖器官及其支持組織的恢復，休息或睡眠最好取兩側(cè)交替?zhèn)扰P位，有利于預防子宮后位的形成，還要防止產(chǎn)后大便秘結(jié)及尿潴留。

4、性功能障礙

女性性功能障礙，在內(nèi)分泌疾病中主要表現(xiàn)為性感異常，即性欲低下和性高潮缺乏，表現(xiàn)為對性生活沒有要求，淡漠，甚至厭惡。在性刺激時生殖器大多不充血，陰道無或極少滲液，以致滑潤不足。女性性功能障礙與身體素質(zhì)、環(huán)境和精神心理等因素有關(guān)。

預防女性性功能障礙，要消除精神上的緊張、焦慮情緒，男方多加安慰、愛撫，避免使用可導致性功能障礙的藥物。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

覆蓋子宮內(nèi)側(cè)的內(nèi)膜隨著月經(jīng)周期反復增殖、出血和脫落，形成一個完整的月經(jīng)周期。正常情況下，子宮內(nèi)膜只會出現(xiàn)在子宮，但它也有“不聽話”的時候，悄悄跑到子宮以外的地方，種植在那里，并隨著月經(jīng)周期性地增殖、出血。子宮內(nèi)膜異位癥患者常表現(xiàn)為劇烈痛經(jīng)，夫妻生活時有疼痛感，甚至疼痛過于劇烈而不能正常過夫妻生活。

預防子宮內(nèi)膜異位癥，要盡早治療某些可能引起經(jīng)血潴留或引流不暢的疾病，如處女膜無孔、陰道閉鎖或瘢痕狹窄、宮頸閉鎖、子宮極度后屈等，還要積極防止醫(yī)源性子宮內(nèi)膜種植（多見于剖宮產(chǎn)術(shù)，早期中期妊娠行刮宮術(shù)，分娩時行會陰側(cè)切術(shù)，人工流產(chǎn)術(shù)等過程中）。