經(jīng)期能喝紅葡萄酒嗎

女性朋友在經(jīng)期是不能喝酒的，因?yàn)榻?jīng)期喝酒容易導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)痛經(jīng)或者月經(jīng)異常的情況，所以女性朋友在經(jīng)期最好是不要喝紅葡萄酒?？赡苡幸恍┡笥褧?huì)認(rèn)為紅葡萄酒這種酒類的酒精度不是很高的，它對(duì)于經(jīng)期是沒有影響的，這是錯(cuò)誤的，希望女性朋友們可以來了解這篇文章的內(nèi)容你們就會(huì)知道了。

女性朋友在經(jīng)期是不能喝紅葡萄酒的，這可能對(duì)于西方的女性朋友來說是比較困難的，因?yàn)槟銈冊(cè)?a href="http://redwood-bank.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中是很喜歡去喝紅葡萄酒的，但是我們建議你們?cè)诮?jīng)期這幾天最好是不要喝紅葡萄酒。

不宜喝，有可能引起月經(jīng)量多。還不能吃刺激性的飲食，可以多喝點(diǎn)紅糖水。葡萄酒具有一定的緩解痛經(jīng)的功效，但盡量不要在經(jīng)期喝，可以在平時(shí)喝，食療是要堅(jiān)持的。

女性經(jīng)期不能吃的食物：

1、酒類：在經(jīng)期想喝酒的女性有很多，這可能是因?yàn)檫@時(shí)候體溫會(huì)下降0.3-0.4度，她們下意識(shí)地想令身體暖和一些。喝1-2小杯葡萄酒是可以的，但是不能再多，經(jīng)期女性，還是應(yīng)該切實(shí)地保護(hù)好自己。

2、辛辣的食物：如肉桂、花椒、丁香、胡椒。這些食物都是佐料，平時(shí)做菜時(shí)放一些可使菜的味道更好，可是在經(jīng)期不宜食用這些辛辣刺激性的東西，可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過多。

3、生冷的食物：也就是寒性食物，如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，平時(shí)食用是有益于人體的，但在經(jīng)期應(yīng)盡量不吃或少吃，否則容易出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

葡萄酒含有乙醇，對(duì)人體有興奮作用。血?dú)馐茏瑁?jīng)血滯于胞中而引起痛經(jīng)者，適當(dāng)適時(shí)喝點(diǎn)葡萄酒，能夠起到舒暢情緒，疏肝解悶的作用，可通血，有利于解除經(jīng)痛。

女性朋友在經(jīng)期是最好不要喝紅葡萄酒的，因?yàn)楹染茣?huì)引起痛經(jīng)，所以我們希望女性朋友能夠?yàn)榱俗约旱纳眢w健康控制自己的飲食習(xí)慣。同時(shí)，你們?cè)诮?jīng)期是應(yīng)該要吃一些可以補(bǔ)血的食物的，比如紅糖水和紅棗等，對(duì)于紅酒這種就算了。