適當(dāng)房事可以預(yù)防婦科疾病

適當(dāng)房事可以預(yù)防婦科疾病

適當(dāng)房事可以預(yù)防婦科疾病

古人云，起居有常，飲食有節(jié)，房事有度，不妄作勞。即是說，房事不可太過頻繁，亦不可太過稀少，否則對健康不利。那么，“房事有度”又該怎么衡量，每周行房幾次才是最好的健康生活方式呢？

對于女性朋友來說，房事沒有節(jié)制，過于頻繁，容易將外界細(xì)菌帶入陰道，破壞陰道內(nèi)的正常菌群平衡，造成致病菌快速生長和繁殖，引起盆腔炎。

此外，若性交時間過久，會導(dǎo)致性器官長期處在興奮、充血中，可引起女性盆腔慢性充血而出現(xiàn)腰痛或酸、小腹脹痛、疲乏等癥狀，長期如此也可能會出現(xiàn)慢性盆腔炎。

另一方面，房事太少也不是好事。研究表明，性生活不規(guī)律或很少有性生活的女性，很可能會患上某些子宮疾玻這是因?yàn)樾陨顣r需要消耗很多能量，身體新陳代謝加快，體內(nèi)的廢物將大量排出體外。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循環(huán)，從而保證子宮衛(wèi)生。

因此，如果不能適度進(jìn)行性生活，就會造成子宮內(nèi)血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生淤血，有可能發(fā)展為子宮肌瘤和子宮囊腫等疾病。

專家建議，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統(tǒng)能得到強(qiáng)化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數(shù)在3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得年輕10歲。

事實(shí)上，到底每周幾次性生活最好，不同的夫婦之間差別很大，主要受夫婦雙方年齡、職業(yè)、性格、精神心理和環(huán)境條件的影響。只要房事后第二天，雙方不感到疲勞，身心愉快，精力充沛即可。

女性這些情況應(yīng)暫停性生活

1、嚴(yán)重月經(jīng)失調(diào)：如大出血、經(jīng)期延長、淋漓不凈。

2、生殖器官急慢性畸形：如童貞膜閉鎖、童貞膜肥厚等，必須經(jīng)過治療，才能順利進(jìn)行性生活。

3、生殖器官的特殊感染：如霉菌性或滴蟲性陰道外陰炎、生殖器結(jié)核病或性病等。

4、生殖器官急慢性炎癥：性生活后會導(dǎo)致病情惡化。

5、生殖器腫瘤：如宮頸癌，外陰道癌等惡性腫瘤，因易引起感染出血。

6、習(xí)慣性流產(chǎn)：習(xí)慣性流產(chǎn)婦女一旦再次懷孕，不宜過性生活。

7、女子放環(huán)（或取環(huán)）、輸卵管結(jié)扎后，一個月內(nèi)要避免房事。

8、泌尿系統(tǒng)感染：如膀胱炎、尿道炎、腎孟腎炎等，急性發(fā)作期嚴(yán)禁性生活，恢復(fù)期也適當(dāng)控制性生活。