幾款糖水讓你擁有紅潤(rùn)臉色
幾款糖水讓你擁有紅潤(rùn)臉色
幾款糖水讓你擁有紅潤(rùn)臉色
如何讓女人恢復(fù)往昔白里透紅的好臉色?不妨試試下面幾款甜品,讓女人們?cè)谌魏螘r(shí)候、任何情況下都能保持紅潤(rùn)臉色。
紅豆芋頭西米奶露
功效:具有補(bǔ)氣血、增強(qiáng)肝臟功能的功效,還可消除因氣血不順造成的臉色蒼白癥狀,并有助于體內(nèi)毒素排除與脂肪的消除。
做法:將紅豆洗凈后,泡水8小時(shí)后放入鍋中蒸熟;牛奶倒入鍋中,加2杯開(kāi)水煮開(kāi),加入芋頭和紅豆用小火煮40分鐘;最后加入煮熟的西米和冰糖,用太白粉水勾茨即可。
銀耳百合雪梨糖水
功效:適合秋冬季節(jié)煲飲,這款糖水可以由內(nèi)至外滋潤(rùn)女人干燥的肌膚,讓肌膚重獲水分。
做法:選醛梨1個(gè),銀耳4-6片,百合6-10片。銀耳先用水先泡20分鐘,去掉黃梗;把梨切成塊狀,大約切成4大快就好。然后放在一起煮,大約20-30分鐘就可以。
雪耳玉米糖水
功效:此為養(yǎng)顏抗衰老糖水,可清熱滋潤(rùn)、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、抗皺補(bǔ)血。
做法:甜玉米2根、冰糖2塊、枸杞15克、紅棗8粒、雪耳1朵。將雪耳泡開(kāi),玉米剝粒去梗,清水煮沸后放入雪耳、紅棗和枸杞,用中小火煮40分鐘,加冰糖和玉米粒再煮20分鐘即可食用。
百合小棗桂圓糖水
功效:最適合經(jīng)常熬夜的女性,可幫助恢復(fù)氣色。
做法:鮮百合1個(gè),金絲小棗5顆,干桂圓5顆。將鮮百合剝片,與金絲小棗、干桂圓一起放入水中,加入冰糖適量,用文火煮20-30分鐘即成。