下身分泌物發(fā)黃怎么調(diào)理？
對(duì)女性來(lái)講，保障自身健康才是最重要的事情，那么下身分泌物發(fā)黃怎么調(diào)理？首先女性朋友們需要知道這個(gè)發(fā)黃的分泌物其實(shí)就是白帶，如果出現(xiàn)白帶異常的狀況，就需要搞清楚自己的身體到底是怎么了，然后才能有針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)理及防護(hù)，恢復(fù)正常生活狀態(tài)。
1、切勿過(guò)度清洗陰道。在正常的情況下，我們的陰道會(huì)自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過(guò)度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。
2、穿棉質(zhì)通氣的褲子。平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時(shí)如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌。穿棉質(zhì)內(nèi)褲，并且勤換，清洗外陰的毛巾和盆要單獨(dú)分開。洗后的內(nèi)褲要放在太陽(yáng)下爆曬，不要晾置于衛(wèi)生間內(nèi)。
3、少吃刺激性食物。正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。
4、切勿濫用抗生素。使用抗生素一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股仉m然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長(zhǎng)霉菌的孳生，所以千萬(wàn)不要濫用抗生素。
5、不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰部的最好用清水，而不是各式各樣的洗液。請(qǐng)盡量保持開朗心情，因?yàn)樾睦碓蛞矔?huì)降低身體免疫力，使念珠菌乘虛而入。如果以前喜歡穿著泳衣坐在泳池邊聊天，那以后可得改改了，在公共泳場(chǎng)、浴室這樣的地方都不要隨便坐，公共馬桶也不例外。
以上便是對(duì)下身分泌物發(fā)黃怎么調(diào)理做出的詳細(xì)介紹，希望對(duì)女性朋友有所幫助，平時(shí)不注意私處衛(wèi)生，隨意使用護(hù)墊或衛(wèi)生巾，性生活不檢點(diǎn)或是性交不規(guī)律，都會(huì)導(dǎo)致白帶發(fā)黃或是出現(xiàn)各種婦科疾病，可見改善生活習(xí)慣很重要。
