月經(jīng)量多怎么辦?月經(jīng)量多吃什么藥
月經(jīng)量多怎么辦?月經(jīng)量多吃什么藥
月經(jīng)量多怎么辦?
婦女月經(jīng)期間,要以調(diào)為養(yǎng),不可過食辛辣溫?zé)犸嬍?,也不可過勞或劇烈運(yùn)動(dòng),以防經(jīng)量過多。
1、適寒溫。要根據(jù)氣候環(huán)境變化,適當(dāng)增減衣被,不要過冷過涼,以免招致外邪,損傷血?dú)?,影響正常月?jīng)。
2、調(diào)情志。要保持心情舒暢,避免憂思郁怒,損傷肝脾,或七情過極,五志化火,擾及沖任而為月經(jīng)疾玻
3、節(jié)育和節(jié)欲。要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病,避免生育(含人流)過多過頻及經(jīng)期、產(chǎn)后同房,否則損傷沖任、精血、腎氣,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
4、適勞逸。月經(jīng)期間以調(diào)為養(yǎng),不宜過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),過則易傷脾氣,可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)不調(diào)。
5、節(jié)制飲食。不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足,或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)量多吃什么藥
中醫(yī)認(rèn)為,月經(jīng)量多與氣虛、血熱和瘀血內(nèi)阻有關(guān)。治療上以攝血止血為主,目的在于減少血量,防治失血傷陰。平時(shí)宜安沖固沖以治本。血瘀者重在化瘀止血。宜慎用溫燥走而不守之品,以免動(dòng)血耗血。
1、氣虛
治法:補(bǔ)氣攝血固沖。
方藥:舉元煎(人參、黃芪、白術(shù)、升麻、炙甘草)。
2、血熱
治法:涼血清熱止血。
方藥:保陰煎(生地、熟地、黃芩、白芍、山藥、續(xù)斷、甘草)。
3、血瘀
治法:活血化瘀止血。
方藥:失笑散(蒲黃、五靈脂)。