月經(jīng)不調(diào)毀女人究其七宗罪

2016-03-06 21:58:36　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：醫(yī)生們在臨床中發(fā)現(xiàn)，一些疾病與女性生理周期有著密不可分的聯(lián)系，應該引起女性朋友們高度的注意!比如，月經(jīng)就會給女人帶來以下七種疾病。

月經(jīng)性關節(jié)炎

有些女性在月經(jīng)期間可出現(xiàn)關節(jié)疼痛，尤以膝關節(jié)痛為多見，可伴有關節(jié)輕度腫脹和深部壓痛，走路(尤其下樓梯)時加重。

有學者認為，經(jīng)期體內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，引起水、鹽代謝紊亂，當機體水鹽積聚過多時，可出現(xiàn)關節(jié)腫痛、腹脹及乳房脹痛等癥狀。

月經(jīng)性皮疹

有些婦女每逢月經(jīng)來潮前后無任何其他病因，在口唇或鼻翼周圍出現(xiàn)小米粒狀皰疹，有灼熱、刺癢感，或在胸背、四肢等部位見到丘疹、紅斑、小皰等多形性皮疹，這些皮疹與月經(jīng)周期有明顯關系。

其原因可能是由于卵巢分泌的孕酮增加所引起的過敏反應，故屬變態(tài)反應性皮膚病。

月經(jīng)性牙痛

有些青春期少女在行經(jīng)前后可發(fā)生牙痛，但多呈一過性發(fā)作。有些婦女還伴有牙齦充血、紅腫及自發(fā)性出血等癥狀。

這多因經(jīng)期體內(nèi)雌激素濃度增高，刺激牙齦激素濃度增高，刺激牙齦內(nèi)的特殊受體，致使牙髓和牙周膜血管擴張、腫大，進而壓迫局部神經(jīng)而誘發(fā)。一般到月經(jīng)干凈后，齒齦腫脹得以緩解，牙痛也隨之消失。

月經(jīng)性哮喘

少數(shù)年輕婦女由于體質(zhì)虛弱，月經(jīng)失調(diào)，當月經(jīng)來潮時，?？梢鹈宰呱窠?jīng)過度興奮，大量分泌乙酰膽堿，促使支氣管平滑肌痙攣，從而使哮喘發(fā)作。

月經(jīng)性氣胸

有少數(shù)婦女月經(jīng)來潮時，可突然發(fā)生胸悶、氣急，甚至出現(xiàn)呼吸困難，口唇紫紺等癥狀。其特點是患者年齡為24-40歲之間;胸部病變多在右側(cè)胸腔;發(fā)病時間往往處在行經(jīng)前72小時至來潮后72小時內(nèi)，非月經(jīng)期不發(fā)病。

月經(jīng)性精神病

絕大部分發(fā)生在青春期，通常在月經(jīng)來潮前有失眠、頭昏、多汗、口干、手足冷、食欲差等先兆。也有些少女突然發(fā)作，表現(xiàn)為神態(tài)失常、狂熱興奮、煩躁多語，進有哭喊、驚恐不安或呆滯、幻想、拒食及嗜睡，其癥狀與精神病患者相似，持續(xù)時間約一星期左右，無需特殊治療，月經(jīng)期后停止發(fā)作，恢復正常。

月經(jīng)性心絞痛

有的婦女因月經(jīng)周期變化而發(fā)作心絞痛。美國醫(yī)學會雜志曾介紹這類典型病例：某中年婦女發(fā)生心絞痛連續(xù)5年之久，盡管做過多種檢查，仍未明確診斷，直到她在一次劇烈發(fā)作后回顧病史，才意識到每次心絞痛幾乎都在月經(jīng)來潮前2-3天發(fā)作，經(jīng)醫(yī)生跟蹤觀察，結(jié)果確診為“月經(jīng)相關性心絞痛”。

女性跳舞調(diào)月經(jīng) 6項運動輕松調(diào)理月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)可能會影響到女性的正常生活，還有可能會致使其腰酸背痛。許多女性一直誤解月經(jīng)不調(diào)，或經(jīng)期有不適情況是不可以進行運動的。其實，剛好相反適當?shù)倪\動可以改善月經(jīng)不調(diào)癥狀，調(diào)整經(jīng)期節(jié)律。

首先，要知道月經(jīng)不調(diào)做運動有什么好處?

1、適當參加體育活動，可以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮和抑制過程，改善人體的機能，對月經(jīng)周期的順利度過是有裨益的。

2、體育運動能促進血液循環(huán)，改善盆腔生殖器的應，增強人的抵抗力血液供，緩解精神壓力。

3、運動對腹肌、盆腔肌交替收縮和舒張有作用，可對子宮起到輕柔的按摩作用，有利于經(jīng)血的排出。

接著，哪些運動適合來調(diào)理月經(jīng)不調(diào)呢?

1、交誼舞

交誼舞也是有氧運動，可以提高呼吸循環(huán)水平，同時，舞蹈帶給人的愉悅感更加利于氣血通調(diào)，心理的作用是不可看小的。

2、初級形體操

一般的初級形體操就是學習如何用呼吸法排解壓力，釋放體內(nèi)的負能量，能促進血液的循環(huán)，通暢經(jīng)絡，對調(diào)理月經(jīng)的不適有很大的功效。

3、太極

太極被譽為中華民族武術的精髓不是沒有道理的，簡單的太極動作看似簡單，但一招一式都刺激到人體各部位的經(jīng)穴，對月經(jīng)不調(diào)有幫助。

4、慢跑