女人別喝無糖飲料 更有可能引發(fā)心臟病致死
無糖飲料,一般采用糖醇和低聚糖等不升高血糖濃度的甜味劑作為糖的替代品,例如蘇打水、木糖醇飲品等都可以稱作無無糖飲料。
根據(jù)ABCNews的最新報(bào)道,女人喝無糖飲料更有可能引發(fā)心臟病,甚至?xí)滤?。如果女人一天喝兩杯以上的無糖飲料,那么患心臟病或其他心血管疾病的概率要比幾乎不喝這類飲料的女人高出30%,而死亡的概率甚至高出50%。
美國心臟病協(xié)會發(fā)現(xiàn),這并不意味著飲料本身具有如此大的殺傷性,女人每天都喝過多的無糖飲料,主要是因?yàn)樗齻兊?a href="http://redwood-bank.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活習(xí)慣不健康。
長期調(diào)查顯示,人工加糖飲料雖然可以有效避免人們飲用更多高危性的含糖飲料,但無助于減肥。無糖飲料喝的越多,引發(fā)死亡的可能性越高,但這并不是最主要的源頭。
愛荷華醫(yī)院曾做過一項(xiàng)健康調(diào)查,以60,000位中年婦女為調(diào)查對象,研究他們十年中的健康狀況。被調(diào)查者需要填寫與食物和飲品有關(guān)的調(diào)查問卷,問卷還對無糖飲料和無糖果汁專門設(shè)置了具體的問題。到第九年,這些參與調(diào)查婦女的健康狀況已經(jīng)有所顯現(xiàn)。在一天喝兩杯以上無糖飲料的婦女中,8.5%的人心臟有問題,一周喝無糖飲料不足四杯的婦女患病率是6.8%,不喝無糖飲料或者一個(gè)月只喝幾杯的人,只有7.2%的人患心臟病。通過這項(xiàng)調(diào)查研究,我們發(fā)現(xiàn)無糖飲料可能會導(dǎo)致一些疾病。
這些都只能說明無糖飲料可能會引發(fā)病疾,但是幾率比較低。
愛喝飲料的女人更有可能愛吸煙,身體肥胖,患糖尿病,有高血壓。
美國飲料協(xié)會也指出,由于其他危險(xiǎn)因素的存在,“我們不能直接把心血管健康問題歸于喝無糖飲料?!?/p>
目前仍無法斷定參與調(diào)查的婦女患心臟病的具體原因——不知道到底是因?yàn)闊o糖飲料還是這些愛喝無糖飲料的人有不健康的生活習(xí)慣或者其他因素。