哪種脾氣的女性更易患癌?女人愛(ài)生氣易患癌癥
保持開(kāi)朗平和,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不做一個(gè)“較真”的女人,就可遠(yuǎn)離“癌癥性格”,保障身心健康。做好“女性防癌四部曲”,“難得糊涂”遠(yuǎn)離癌癥。
哪種脾氣的女性更易患癌?
抑郁、多疑、愛(ài)生悶氣、喜歡較真、性格內(nèi)向、特別好強(qiáng)等不良的個(gè)性和情緒,都是癌癥的“催化劑”。專(zhuān)家建議女性朋友不妨做個(gè)難得糊涂的“笨女人”,從優(yōu)化個(gè)性、走出抑郁、釋放壓力、穩(wěn)定心理等方面做好“防癌四部曲”。
都說(shuō)女人比男人長(zhǎng)壽,但許多女性卻逃不開(kāi)癌癥的“魔爪”。近日,國(guó)家“十一五”亞健康課題調(diào)查組公布的一項(xiàng)研究顯示,在我國(guó)城市女性癌癥患者中,70%屬于人們眼中的“好女人”!
“愛(ài)生氣的女人更容易得癌”——大部分人也都相信這是真的,但又說(shuō)不出什么科學(xué)道理來(lái)。身邊有女性患了癌癥,回顧其日常言行,很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)“她平時(shí)就有點(diǎn)想不開(kāi)”“老愛(ài)生悶氣,鉆牛角尖”。女性的這些消極情緒是不是導(dǎo)致癌癥的罪魁禍?zhǔn)啄兀?/p>
4月15日~21日是第19個(gè)全國(guó)腫瘤防治宣傳周,中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)劉端祺近日說(shuō),社會(huì)上一直有“癌癥性格”的說(shuō)法,有人甚至認(rèn)為“癌癥性格”一定患癌癥。其實(shí),單純從性格上來(lái)認(rèn)定某個(gè)人一定得癌癥,這種評(píng)判是不科學(xué)的。沒(méi)有一種固定的性格就注定是一定要患癌癥的。不過(guò),日常生活中女性確應(yīng)注意及時(shí)疏解壓力和不良情緒,保持心理健康。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉也有利于疏解壓力,還可以增加免疫力,有助于遠(yuǎn)離癌癥。
情緒和癌癥關(guān)系密切,總不開(kāi)心、過(guò)分認(rèn)真容易得癌
國(guó)家“十一五”亞健康課題調(diào)查組專(zhuān)家透露,研究小組通過(guò)對(duì)3萬(wàn)余病例調(diào)查后發(fā)現(xiàn),性格、職業(yè)和心理因素與癌癥有密切關(guān)聯(lián)。研究顯示,我國(guó)城市女性癌癥患者中的七成“好女人”,往往在日常生活中特別認(rèn)真、一絲不茍、不愛(ài)發(fā)火,生活有條不紊,但她們卻是癌癥的高發(fā)人群,癌癥發(fā)生年齡也更為提前。
專(zhuān)家介紹,在女性患癌人群中,有四類(lèi)職業(yè)是高發(fā)者,包括財(cái)會(huì)、中小學(xué)老師、文秘、辦公室管理人員。“從事這些職業(yè)的女性,通常比較較真,工作壓力較大;無(wú)法及時(shí)自我釋放或轉(zhuǎn)化壓力;大多從事低控制力的工作,必須服從安排;同時(shí)性格比較內(nèi)向,在社會(huì)生活中容易感到孤獨(dú)。”
中華醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)主任委員、上海中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師何裕民教授認(rèn)為:“不良個(gè)性和情緒是癌癥啟動(dòng)和發(fā)展過(guò)程中的危險(xiǎn)因素之一。從上世紀(jì)70年代開(kāi)始,國(guó)外就有了C型行為容易導(dǎo)致癌癥的研究成果。所謂C型行為,是美國(guó)學(xué)者1977年在研究哪些人易得惡性黑色素瘤時(shí)提出的一種性格類(lèi)型,主要特點(diǎn)就是‘過(guò)分耐心,回避沖突,過(guò)分合作,屈從讓步,控制負(fù)性情緒,追求完美’。在國(guó)內(nèi)的臨床研究中我們也發(fā)現(xiàn),乳腺癌和中年患胃癌的人多是這種性格,愛(ài)生悶氣,自我壓抑,不擅表達(dá);而得食道癌的患者十有八九都是固執(zhí)、急性子的人。”
“癌癥病人中部分人的共同特點(diǎn)是性格內(nèi)向,少言寡語(yǔ)、郁悶不暢、不善交往,遇事自解能力差,自身健康有了不適也不愿與家人講,等到支持不住了才到醫(yī)院檢查。” 中國(guó)醫(yī)科院腫瘤醫(yī)院防癌科袁鳳蘭教授說(shuō)。
另外,何裕民指出:“其實(shí),‘抑郁容易致癌’是西方醫(yī)學(xué)之父——古羅馬的名醫(yī)蓋倫早就得出的結(jié)論;我國(guó)南宋時(shí)期著名醫(yī)學(xué)家朱丹溪的《格致余論》里也提到,女性和公婆、姑嫂不合,心情抑郁,容易得‘奶巖’,也就是我們今天所說(shuō)的乳腺癌。”何裕民說(shuō),可見(jiàn),“老生氣會(huì)得癌”還是有一定道理的。
中華醫(yī)學(xué)會(huì)老年醫(yī)學(xué)分會(huì)常務(wù)委員、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)研究所張國(guó)璽教授則指出,中醫(yī)很早就有“情志”致病的說(shuō)法,這種由內(nèi)因?qū)е碌募膊∨c由風(fēng)寒暑濕等外因?qū)е碌募膊〔煌?,前者?huì)直接損傷五臟功能,發(fā)病更加嚴(yán)重。
專(zhuān)家說(shuō),在各種不良性格導(dǎo)致癌癥的統(tǒng)計(jì)中,情緒壓抑得不到釋放的人,容易患癌。國(guó)外的研究就顯示,無(wú)法排解的悲哀與乳腺癌、宮頸癌等關(guān)系密切;胃癌患者往往表現(xiàn)為過(guò)分謹(jǐn)慎、回避沖突、小心處事,即使內(nèi)心有強(qiáng)烈的不滿(mǎn),也會(huì)委曲求全。
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