月經(jīng)提前是什么原因？
女性朋友的月經(jīng)提前幾乎是所有的女性都面臨過(guò)的一種月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題。引起女性月經(jīng)不調(diào)的常見(jiàn)原因是氣虛和血熱等，而具體的誘發(fā)原因可能會(huì)來(lái)自于多方面的。對(duì)于女性月經(jīng)提前這種婦科疾病，應(yīng)積極采取檢查和醫(yī)療措施。
以下是月經(jīng)提前的常見(jiàn)原因：
1、女性氣虛，飲食失節(jié)或勞累過(guò)度的人最易損傷脾氣，是導(dǎo)致月經(jīng)提前來(lái)潮的原因。
2、血熱或者氣虛都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前，女性血熱，素體陽(yáng)盛，或者是過(guò)量食用辛辣食物和補(bǔ)品，或者是情志抑郁，或這是久病失血較多的人，都容易血熱。血的熱則枉行，流速也加快，以致經(jīng)期提前。
除此以外，環(huán)境改變、精神的過(guò)于緊張、口服避孕藥等都可能引起月經(jīng)提前，女性也可以通過(guò)中藥調(diào)理等方法，改善月經(jīng)提前的現(xiàn)象。
月經(jīng)提前的女性注意事項(xiàng)：
1、多食新鮮水果和蔬菜。芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、綠豆、菊花腦。苘蒿菜、黃瓜、生藕、甲魚等有清熱涼血作用，實(shí)熱證者可以選用。淡菜、榛子、烏骨雞、海參、蓮子等有補(bǔ)氣益腎固下作用，體弱證者可以選用。
2、月經(jīng)前期和行經(jīng)中不宜參加太重的勞動(dòng)和太激烈的活動(dòng)。
3、心情煩躁有礙經(jīng)期調(diào)整，故宜豁達(dá)大度、恬靜和樂(lè)觀。
4、忌食胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、酒等動(dòng)火助熱食品， 少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。
