小孩咳嗽 寶寶咳嗽怎么緩解

咳嗽是寶寶最常見(jiàn)的情況，小孩咳嗽該怎么辦呢？小孩咳嗽有痰怎么辦呢，父母?jìng)冇龅綄殞毶〉牡胤骄蜁?huì)搓手不及，究竟該怎么照顧好生病的寶寶呢？小孩咳嗽偏方你們都了解哪些呢，還不知道該怎么照顧寶寶的話(huà)就趕緊來(lái)看看下文詳細(xì)的介紹吧！

目錄

1、小孩咳嗽有痰食療 2、咳嗽寶寶飲食有禁忌

3、夏季易引發(fā)寶寶咳嗽 4、3歲寶寶咳嗽有痰怎么辦

5、寶寶咳嗽有痰能吃芒果嗎 6、寶寶咳嗽有痰吃什么粥

7、寶寶咳嗽能吃楊梅嗎 8、寶寶咳嗽不會(huì)吐痰怎么辦

小孩咳嗽有痰食療

寶寶咳嗽有痰的原因有兩種，一種是感染了風(fēng)寒所導(dǎo)致的風(fēng)寒咳嗽;另一種則是風(fēng)熱咳嗽，根據(jù)這兩種情況，寶寶咳嗽有痰食療方法需要爸爸媽媽們區(qū)別對(duì)待哦！

小孩咳嗽有痰怎么辦

一、父母可以先觀察，不急送醫(yī)院的小孩咳嗽

1. 小孩雖有咳嗽、發(fā)燒，但精神好，大多是感冒或兒童扁桃體炎。

2. 感冒、發(fā)燒和咳嗽后又一直咳嗽。

3. 咳嗽、痰多，但不發(fā)熱，精神好。

4. 只發(fā)生在清晨的咳嗽。

5. 緊張時(shí)或運(yùn)動(dòng)后的輕微咳嗽。

以上5種小孩咳嗽父母不必過(guò)于擔(dān)心，可以通過(guò)食療的方法緩解癥狀，治療小孩咳嗽。

二、需要趕緊就醫(yī)的小孩咳嗽

1. 孩子突然咳得很?chē)?yán)重，并且呼吸困難，可能有異物堵住了氣管，導(dǎo)致了氣管異物或是食管異物。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等，這類(lèi)情形非常危險(xiǎn)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院。

2. 發(fā)高燒、咳嗽、喘鳴并伴有呼吸困難，需立即送醫(yī)院緊急處理。

寶寶風(fēng)熱咳嗽有痰食療法

1：川貝冰糖雪梨

材料：新鮮雪梨一個(gè)，川貝、冰糖適量。

做法：雪梨先洗干凈，不需要削皮。在1/3的部分橫切一刀，去掉里面的核，然后放入冰糖，川貝再蓋上蓋子。把梨放進(jìn)燉盅，中火約20分鐘即可。

2：胡蘿卜香菜粥

材料：胡蘿卜、香菜適量，大米100克左右。

做法：先將大米洗凈放入鍋中，等粥煮9分熟放入蘿卜絲和香菜段，再煮5分鐘左右即可起鍋。

3：麻油姜末炒雞蛋

材料：雞蛋1個(gè)，姜末、麻油適量。

做法：熱鍋后放入麻油，油熱后可以放入姜末翻炒幾下，姜末炒出香味即可放入雞蛋炒勻即可。

4：烤橘子

材料：新鮮橘子一個(gè)。

做法：將橘子直接放在小火上面烤熱，在烤的過(guò)程中需要不停的翻動(dòng)，烤到橘子冒熱氣就可以了。放涼一會(huì)剝?nèi)ラ倨?，讓寶寶吃下溫?zé)岬拈僮印?/p>

小孩咳嗽吃什么好的快？快速止住咳嗽

寶寶咳嗽有痰是常見(jiàn)的病癥，這時(shí)難受還難治療，想讓寶寶咳嗽快點(diǎn)好起來(lái)，想知道小孩咳嗽吃什么好的快，跟隨小編一起來(lái)了解吧。不同的咳嗽需要不同食療，對(duì)癥下藥，才能達(dá)到預(yù)期目的。

小孩咳嗽吃什么好的快，根據(jù)寶寶咳嗽的癥狀：

1、熱咳：咳嗽多痰，痰呈黃色，舌紅苔黃，咽紅

(1)冰糖川貝梨：梨1個(gè)，冰糖10克，川貝粉2克，將梨去皮，挖去核，冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘，待稍冷卻后即可食用

(2)枇杷葉粥：枇杷葉12克，粳米50克，枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：鎮(zhèn)咳、化痰。

2、寒咳：咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。

生姜大蒜紅糖湯：生姜5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。效用：溫肺止咳。

咳嗽寶寶飲食有禁忌

禁食甘熱食物

一般情況下，中醫(yī)認(rèn)為寶寶咳嗽都是由肺熱所引起的，所以，日常的飲食當(dāng)中，家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)少給寶寶吃一些容易引起肺熱的食物，例如芒果、桂圓、紅糖等，這些會(huì)加重寶寶的咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出，尤其是針對(duì)有些哮喘的寶寶，常吃甘熱的食物容易加重哮喘，堵塞呼吸道。因此，在寶寶咳嗽期間，飲食宜清淡，忌甘熱。

禁食橘子

許多家長(zhǎng)都認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是在寶寶咳嗽的時(shí)候還會(huì)給寶寶多吃橘子，這種做法大錯(cuò)特錯(cuò)。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰，而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。所以，兒童在咳嗽期間不宜給寶寶吃橘子，飲食要清淡，長(zhǎng)期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤(rùn)肺止咳，對(duì)改善寶寶的咳嗽非常有幫助。

禁食寒涼食物

中醫(yī)上講，身體一旦受了寒，可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的疾病，因此，咳嗽的寶寶在飲食上不宜吃寒冷的食物，此時(shí)如飲食仍過(guò)涼，就容易加重咳嗽，導(dǎo)致日久不愈。此外，如果過(guò)多地進(jìn)食寒涼的食物，還會(huì)傷及寶寶的脾胃，造成脾的功能下降，從而聚濕生痰。

3、脾虛咳嗽：咳嗽反復(fù)發(fā)作，面色萎黃，食欲不振，大便溏薄。

山藥杏仁粥：山藥120克，杏仁12克，粳米50克，山藥去皮切塊，杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用：健脾止咳。

4、肺陰虛咳嗽：久咳少痰、口干舌燥、舌紅、盜汗。

百合粥：新鮮百合15克，糯米50克，冰糖10克，將新鮮百合和糯米加水煮粥，調(diào)入冰糖食用。效用：補(bǔ)肺止咳。

小孩咳嗽吃什么好的快？小兒咳嗽巧用食療

咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類(lèi)型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。必須先判斷寶寶是何種咳嗽，再選擇適合的食療方法。

小孩咳嗽吃什么好的快？希望以上解答對(duì)您有所幫助，家長(zhǎng)在護(hù)理感冒孩子飲食時(shí)一定要注意不要讓孩子吃那些辛辣的刺激食物，而且要注意風(fēng)熱還是風(fēng)寒，風(fēng)熱就不能吃羊肉、狗肉等，風(fēng)寒不能吃綠豆、香蕉等，要不然會(huì)加重孩子的病情的。

夏季易引發(fā)寶寶咳嗽

咳嗽是人體的一種保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。通過(guò)咳嗽反射能有效清除呼吸道內(nèi)的分泌物或進(jìn)入氣道的異物。

劇烈咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血，如長(zhǎng)期、頻繁、劇烈咳嗽影響正常的作息，甚至引起咽喉痛、音啞、胸痛和尿失禁等，則屬病理現(xiàn)象。比如當(dāng)寶寶發(fā)生嚴(yán)重的咳嗽時(shí)，就很可能反映了氣管病變已擴(kuò)散到鄰近的小支氣管甚至肺泡，使病情加重。另外，寶寶持久劇烈的咳嗽會(huì)影響睡眠，消耗體力，若未及時(shí)控制使疾病發(fā)展，甚至可引起肺泡壁彈性組織的破壞，誘發(fā)肺氣腫。

夏季誘發(fā)咳嗽6宗罪

咳嗽的起因，中醫(yī)認(rèn)為多由感受外邪所致。西醫(yī)則認(rèn)為是受細(xì)菌、病毒等病原微生物或是過(guò)敏原以及某些理化因素，如被動(dòng)吸煙等刺激呼吸道所致;也可能因臟腑功能失調(diào)，以至影響肺臟的功能而致咳。

咳嗽的形成與反復(fù)發(fā)病，常是許多復(fù)雜因素綜合作用的結(jié)果。育兒專(zhuān)家指出，在夏季父母更應(yīng)重視的相關(guān)因素有：

吸入物

分為特異性和非特異性?xún)煞N。前者如塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。夏季，一些家庭中不及時(shí)清潔和消毒空調(diào)，甚至不恰當(dāng)?shù)貒姙Ⅱ?qū)蚊劑等，這也是導(dǎo)致寶寶頻發(fā)咳嗽的主要原因之一。

感染

咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在不少咳嗽患兒中，可能都存在有細(xì)菌、病毒或支原體等的感染。上述病原體在感染后，可直接損害呼吸道上皮，并導(dǎo)致呼吸道反疲性增高。有學(xué)者認(rèn)為病毒感染所產(chǎn)生的干擾素、白三烯、白介素等炎癥介質(zhì)，使嗜堿性粒細(xì)胞釋放的讀增多。尤其夏季，不少寶寶過(guò)度貪涼，或是忽冷忽熱、打破正常的作息規(guī)律，都容易患上熱傷風(fēng)或者病毒性感冒，出現(xiàn)咳嗽、流涕等癥狀。

食物

現(xiàn)在，由于飲食因素而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象較為常見(jiàn)，尤其是嬰幼兒容易對(duì)食物過(guò)敏，但隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸減少。引起過(guò)敏最常見(jiàn)的食物是蛋類(lèi)、牛奶、花生、里類(lèi)、海鮮等。另外，夏季的冷飲也是誘發(fā)過(guò)敏性陔嗽的患兒發(fā)作咳喘的因素之一。

氣流和氣候

當(dāng)氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時(shí)可誘發(fā)咳嗽。夏季，有些家庭中長(zhǎng)時(shí)間為寶寶開(kāi)冷空調(diào)，也容易導(dǎo)致其咳嗽、喘息發(fā)作。

精神因素

國(guó)外學(xué)者還發(fā)現(xiàn)，一些有咳喘發(fā)病史的患兒如果情緒激動(dòng)、緊張不安、怨怒等，都會(huì)促使咳嗽發(fā)作，一般認(rèn)為它是通過(guò)大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過(guò)度換氣所致。夏季，有些寶寶會(huì)因?yàn)闅夂蛟蚨纳癫粚帯┰瓴话?，往往也容易使咳嗽發(fā)作。

運(yùn)動(dòng)

約有70%?80%的咳嗽患兒在劇烈運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)咳嗽或喘鳴，稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性咳嗽或運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘，或稱(chēng)運(yùn)動(dòng)性咳嗽、運(yùn)動(dòng)性哮喘。臨床表現(xiàn)有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴，聽(tīng)診可聞及哮鳴音。夏季，有些父母急于讓過(guò)敏性體質(zhì)寶寶鍛煉身體，就會(huì)送寶寶去參加夏令營(yíng)，進(jìn)行各種鍛煉比如游泳、長(zhǎng)跑、打籃球，對(duì)此育兒專(zhuān)家建議適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的確有助提高患兒的體質(zhì)，但如果寶寶在發(fā)病期間應(yīng)慎重參加此類(lèi)活動(dòng)，而應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下合理地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

3歲寶寶咳嗽有痰怎么辦

嬰幼兒因?yàn)樯眢w免疫力低，所以很容易感冒，他們感冒后經(jīng)常會(huì)咳嗽，每次咳嗽經(jīng)歷的病程都比較長(zhǎng)，容易引起慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病。如果3歲寶寶咳嗽有痰怎么辦？

首先就是要增強(qiáng)寶寶的抵抗力，從小堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，堅(jiān)持戶(hù)外鍛煉，補(bǔ)充各種微量元素，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，這樣寶寶的抵抗力就會(huì)隨著年齡的增加而逐漸改善，最重要的是3歲的寶寶想要提高抵抗力就不能繼續(xù)挑食，挑食幾乎是每一個(gè)寶寶都存在的弊病，只喲克服了這個(gè)問(wèn)題，寶寶才能健康茁壯的成長(zhǎng)。增強(qiáng)抵抗力的目的就是減少生病的機(jī)會(huì)，尤其是兩季交替的季節(jié)，一冷一熱最容易感冒，小小的感冒雖然看起來(lái)不算什么，但是通過(guò)感冒而轉(zhuǎn)發(fā)的其他病情就嚴(yán)重了。

寶寶咳嗽期間不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閷殞氝\(yùn)動(dòng)會(huì)刺激咳嗽，最好不要送幼兒園，在家靜養(yǎng)一周，也不要長(zhǎng)時(shí)間在戶(hù)外溜達(dá)曬太陽(yáng)，最多半小時(shí)，生病期間不可以吃魚(yú)蝦、海帶這類(lèi)產(chǎn)品，尤其是吃中藥的寶寶，這些食物會(huì)刺激痰液再生，對(duì)于病情的痊愈起到相反的作用。更不可以吃冰淇淋、冰棒這些寒涼的食物，對(duì)于冰箱里面剛拿出來(lái)的食物也是一樣的，要放置常溫再拿給孩子吃，多吃梨、西瓜這些對(duì)病情有力的水果，小孩子都喜歡吃糖，但是咳嗽期間一定不可以吃過(guò)咸或者過(guò)甜的食物。

兒童咳嗽的類(lèi)型及解決辦法

1、刺激性咳嗽

癥狀：多為上呼吸道感染引起的咳嗽，好似咽喉瘙癢;不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡，流鼻涕，有時(shí)可伴隨發(fā)熱，體溫不超過(guò)38℃;

止咳：上呼吸道感染時(shí)小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎，如再吸入干燥空氣將會(huì)使鼻腔更為不適，并還會(huì)加重咳嗽。因此，要保持房間空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)

2、支氣管炎引發(fā)咳嗽

癥狀：支氣管炎通常在感冒后接著發(fā)生，由細(xì)菌感染導(dǎo)致。咳嗽有痰、有時(shí)劇烈咳嗽，一般在夜間咳嗽次數(shù)較多并發(fā)出咳喘聲?？人宰顓柡Φ臅r(shí)間是孩子入睡后的兩個(gè)小時(shí)，或凌晨6點(diǎn)左右。

止咳：應(yīng)去醫(yī)院治療，服用醫(yī)生開(kāi)具的小兒止咳類(lèi)藥物，孩子不能吃太甜或太咸否則會(huì)加劇夜間咳嗽。

3、咽喉炎引起咳嗽

癥狀：聲音嘶啞，有膿痰，咳出的少，多數(shù)被咽下。較大的寶寶會(huì)訴咽喉疼痛，不會(huì)表述的寶寶常表現(xiàn)為煩躁、拒哺，咳嗽時(shí)發(fā)出“空、空”的聲音。

止咳：這種情況下家長(zhǎng)不可自行在家解決，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，請(qǐng)醫(yī)生明確診斷后對(duì)癥治療。

4、過(guò)敏性咳嗽

癥狀：持續(xù)或反復(fù)發(fā)作性的劇烈咳嗽，多呈陣發(fā)性發(fā)作，晨起較為明顯，寶寶活動(dòng)或哭鬧時(shí)咳嗽加重，孩子遇到冷空氣時(shí)愛(ài)打噴嚏、咳嗽，但痰很少。夜間咳嗽比白天嚴(yán)重，咳嗽時(shí)間長(zhǎng)久通常會(huì)持續(xù)3個(gè)月，以花粉季節(jié)較多。

止咳：注意平時(shí)盡量不要讓孩子感冒，應(yīng)到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢(xún)。對(duì)家族有哮喘及其他過(guò)敏性病史的寶寶，咳嗽應(yīng)格外注意，及早就醫(yī)診治，明確診斷，積極治療，阻止發(fā)展成哮喘。

寶寶咳嗽有痰能吃芒果嗎

人們?cè)谑秤妹⒐@種水果時(shí)還是需要特別注意的，因?yàn)槿绻秤貌划?dāng)，會(huì)產(chǎn)生許多不必要的麻煩，比如說(shuō)過(guò)敏等等。人體患有疾病的時(shí)候，一些食物也要盡量避免，寶寶咳嗽有痰能吃芒果嗎？

寶寶咳嗽有痰能吃芒果。芒果性涼，味甘、酸。歸肺、脾、胃經(jīng)?？衫钢箛I、解渴利尿，降低膽固醇，并有明目作用。主要用于治療口渴咽干、食欲不振、暈眩氣喘、咳嗽痰多等癥。大部分人均可食物用。但皮膚病、腫瘤及糖尿病患者應(yīng)忌食。

芒果果實(shí)橢圓滑潤(rùn)，果皮呈檸檬黃色，肉質(zhì)細(xì)膩，氣味香甜，含有豐富的糖、維生素，蛋白質(zhì)0.65%-1.31%，每100克果肉含胡蘿卜素2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.8%，而且人體必需的微量元素〈硒、鈣、磷、鉀、鐵等〉含量也很高。

芒果有“熱帶水果之王”的美稱(chēng)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。芒果熱量約57卡路里(100克/約1個(gè)大芒果肉)，維生素A含量高達(dá)3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過(guò)桔子、草莓。每100克果肉含維生素C56.4-137.5毫克，有的可高達(dá)189毫克;含糖量14-16%;種子中含蛋白質(zhì)5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物69.3%。

芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、食用芒果具有清腸胃的功效，對(duì)于暈車(chē)、暈船有一定的止吐作用。

2、抗癌：據(jù)現(xiàn)代食療觀點(diǎn)而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌膚：由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤(rùn)肌膚的作用。

4、防治高血壓、動(dòng)脈硬化：芒果含有營(yíng)養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等，除了具有防癌的功效外，同時(shí)也具有防止動(dòng)脈硬化及高血壓的食療作用。

5、防治便秘：土芒果中含有大量的纖維，可以促進(jìn)排便，對(duì)于防治便秘具有一定的好處。

6、殺菌：芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時(shí)還具有抑制流感病毒的作用。

寶寶咳嗽有痰吃什么粥

寶寶咳嗽有痰寶媽們應(yīng)該在日常生活中多加的注意寶寶的生活飲食，盡量清淡為宜，不要給寶寶吃太多的垃圾食品。由于寶寶咳嗽有痰，所以會(huì)沒(méi)有胃口吃飯。寶媽們可以給寶寶喝粥。那么，寶寶咳嗽有痰吃什么粥？

1、小麥紅棗粥

原料：小麥100克，大棗10枚，糯米100克，飴糖(麥芽糖)100克。

做法：小麥、大棗、糯米加水煮2小時(shí)，放入飴糖即可。

功用：緩急止通，止汗養(yǎng)心。

2、栗子粟米粥

原料：板栗300克，小米100克，紅糖適量。

做法：板栗去殼及細(xì)皮，切小丁與小米一同加水煮4小時(shí)，加入紅糖即可。

功用：功用益氣，養(yǎng)心安神。

3、三米聯(lián)營(yíng)粥

原料：糯米、小米、苡米仁各100克，冰糖適量。

做法：上述三米一同加入水煮爛，放入冰糖即可。

功用：健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)心得濕。

4、止瀉固澀粥

原料：糯米100克，炒扁豆50克，炒山藥20克，炒苡仁100克，芡石50克，紅糖適量。

做法：上述各物一同如鍋中，加水煮3～4小時(shí)，放入紅糖即可。

功用：健脾燥濕，止瀉澀腸。

5、一池碧波粥

原料：青毛豆300克，糯米100克，豆?jié){1000克，鹽、味精少許。

做法：青毛豆用攪拌機(jī)搗成細(xì)泥，與糯米、豆?jié){一同煮2小時(shí)，放鹽、味精即可。

功用：清熱生津，瀉火解毒。

6、紅豆南瓜粥

原料：小米100克，南瓜300克，赤小豆30克，鹽、味精適量。

做法：小米與赤豆加水煮2小時(shí)，放入南瓜(去皮剁小丁)，再煮1小時(shí)，加鹽、味精即可。

功用：降糖溫中，安神定志。

咳嗽吃什么好的快

1、羅漢果泡水治療咳嗽

羅漢果洗干凈，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開(kāi)水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。喝完續(xù)水，一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕，兩天后便可痊愈了。

2、南瓜藤汁止咳

鮮南瓜藤去頭，插入瓶?jī)?nèi)，經(jīng)過(guò)一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開(kāi)水沖服，可有效止咳。

3、核桃、芝麻、生姜粉治療咳嗽

核桃5個(gè)，生芝麻25克，生姜25克，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內(nèi)，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開(kāi)水沖服，每日早晚各服一次。

4、梨汁燉冬菇治療咳嗽

梨能潤(rùn)肺涼心、消痰降火，冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見(jiàn)收效。偏方制法如下：先將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后，早晚分兩次連湯同食，即可。>>>食療偏方巧治咳嗽

5、吃生姜片也止咳

把一塊生姜洗凈去皮，切成片，咳嗽時(shí)往嘴里擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時(shí)再吃一片，一天吃?xún)纱?，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃?xún)扇?，咳嗽即可痊愈了?/p>

6、煮蘿卜水可治療咳嗽

一連數(shù)日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買(mǎi)幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下?？人员憧蓽p少。連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈。

寶寶咳嗽能吃楊梅嗎

很多人都喜歡吃水果，像葡萄、荔枝、楊梅等，因?yàn)檫@些水果不僅口感好，而且對(duì)消化系統(tǒng)和皮膚也好。寶寶如果生病咳嗽，很多食物是不能吃的，寶寶咳嗽能吃楊梅嗎，楊梅都有哪些吃法，楊梅的作用和功效都有哪些。

是可以吃點(diǎn)，但止咳祛談效果一般的。寶寶咳嗽，平時(shí)寶寶睡覺(jué)的時(shí)候讓寶寶的頭稍微枕高點(diǎn)，有助于寶寶呼吸暢通，好好休息。平時(shí)要讓寶寶多喝白開(kāi)水、蔬菜汁、水果汁。必要時(shí)可以讓寶寶口服猴棗散、小兒清肺口服液。同時(shí)，寶寶臥室里的溫度、濕度、空氣濃度要適宜，寶寶穿衣蓋被要適度，一定要注意寶寶腹部保暖。如果寶寶臥室內(nèi)干燥，可以在室內(nèi)放幾盆清水或添加加濕器。

楊梅含有多種有機(jī)酸，維生素c的含量也十分豐富，不僅可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過(guò)程，增強(qiáng)毛細(xì)血管的通透性，且還有降血脂，阻止癌細(xì)胞在體內(nèi)生成的功效。所含的果酸既能開(kāi)胃生吞生津，消食解暑，又能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，有助于減肥。楊梅對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用，能治痢疾腹疼，對(duì)下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素b、c，對(duì)防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類(lèi)、脂肪油等也有抑制癌細(xì)胞的作用。

楊梅富含維生素C、葡萄糖、果糖、檸檬酸等，故酸甜味美，楊梅含鉀豐富(每百克含鉀150克鐵)對(duì)夏天大量出汗者可起到補(bǔ)鉀功效。自古吳越一帶就有“楊梅賽荔枝”之說(shuō)，從食物性味講，楊梅性溫、味甘酸，入肺、胃二經(jīng)，有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效。

楊梅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效有哪些

楊梅有生津止渴、健脾開(kāi)胃之功效，多食不僅無(wú)傷脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草綱目》記載，“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。”楊梅果實(shí)、核、根、皮均可入藥，性平、無(wú)毒。果核可治腳氣，根可止血理氣;樹(shù)皮泡酒可治跌打損傷，紅腫疼痛等。用白酒浸泡的楊梅，盛夏時(shí)節(jié)，食之會(huì)頓覺(jué)氣舒神爽，消暑解膩。腹瀉時(shí)，取楊梅熬濃湯喝下即可止泄，具有收斂作用。楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫(yī)藥功能等多種功能，有“果中瑪瑙”之譽(yù)。

據(jù)測(cè)定：優(yōu)質(zhì)楊梅果肉的含糖量為12%～13%，含酸量為0.5%～1.1%，富含纖維素、礦質(zhì)元素、維生素和一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、果膠及8種對(duì)人體有益的氨基酸，其果實(shí)中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。

寶寶咳嗽不會(huì)吐痰怎么辦

寶寶感冒很容易引起支氣管炎，都會(huì)出現(xiàn)咳嗽痰多的情況，而寶寶與成年人不同，他們不知道如何咳痰，痰多就會(huì)影響到寶寶的正常呼吸，晚上睡眠質(zhì)量也會(huì)受到一定的影響。如果寶寶咳嗽不會(huì)吐痰怎么辦？

一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內(nèi)，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染，繼而發(fā)展為肺炎。有些孩子則會(huì)出現(xiàn)胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。

如何給寶寶排痰的方法

一是拍背法：拍背法不僅能促使痰液松動(dòng)，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，使疾病能及早痊愈。在患兒咳嗽的間隙讓其側(cè)臥或抱起側(cè)臥，輕拍患兒背部。

二是飲水法：多喝涼開(kāi)水能使黏稠的分泌物得以稀釋?zhuān)菀妆豢瘸?。同時(shí)，涼開(kāi)水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所生的廢物或毒素迅速?gòu)哪蛑信懦觯瑥亩鴾p輕其對(duì)呼吸道的刺激。

三是蒸氣法：將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對(duì)著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽，但千萬(wàn)要小心燙傷。

小兒咳嗽類(lèi)型

1、夜間干咳

如果孩子咳嗽不斷，且一到晚上癥狀就加重，家長(zhǎng)則要小心了。這可能是哮喘的癥狀。此時(shí)，應(yīng)該帶孩子去看醫(yī)生，如果他們出現(xiàn)無(wú)法吃飯，喝水或說(shuō)話(huà)困難，最好叫急救車(chē)。

2、呼吸時(shí)發(fā)出異常聲音的咳嗽

如果孩子已經(jīng)感冒好幾天，咳嗽聲發(fā)生了一些變化，出現(xiàn)了嘶嘶的聲音，呼吸也顯得急促，且很愛(ài)發(fā)脾氣，可能是支氣管炎造成的?？梢詭タ瘁t(yī)生，同時(shí)要鼓勵(lì)孩子多休息、喝果汁，嚴(yán)重時(shí)，可能需要吸氧。

3、發(fā)出嗬嗬聲的咳嗽

孩子感冒一周后出現(xiàn)咳嗽癥狀，有時(shí)，一次呼吸會(huì)咳嗽20多次，在吸氣的時(shí)候還會(huì)發(fā)出嗬嗬的聲音。這是細(xì)菌感染的癥狀，可能有痰液甚至塊狀物阻塞了呼吸道，需要馬上去醫(yī)院，6個(gè)月以下的嬰兒需要住院觀察。

4、痰多影響呼吸的咳嗽

孩子感冒一周后，情況沒(méi)有好轉(zhuǎn)，且咳嗽起來(lái)痰變很多，呼吸也比平時(shí)快了。這很可能是肺炎的癥狀，要送孩子去醫(yī)院照X光，且要使用抗生素。一般來(lái)說(shuō)，肺炎是可以在家里照料的，但是嚴(yán)重的要住院。

5、發(fā)燒伴隨咳嗽

孩子發(fā)著高燒，同時(shí)無(wú)力、嘶啞地咳嗽著，身體酸痛，流鼻涕。這種癥狀通常是流感，應(yīng)讓孩子盡量多吃水果，6個(gè)月以上可以服用退燒藥，也可以把布洛芬混在食品、飲料中給他服用。

寶寶咳嗽能吃蘆筍嗎

在日常的生活中，寶寶咳嗽的癥狀是很常見(jiàn)的癥狀類(lèi)型，但由于不同年齡段的寶寶的身體狀況不同，而且引發(fā)的病因也有所不同，這對(duì)于日常生活中要加強(qiáng)對(duì)于寶寶身體的護(hù)理，那么寶寶咳嗽能吃蘆筍嗎？

寶寶咳嗽能吃蘆筍嗎

寶寶咳嗽可以吃蘆筍的?？人允呛粑栏腥疽鸬?，兩者是不影響的，但過(guò)敏者不可以吃的，可以口服止咳糖漿治療。

蘆筍有鮮美芳香的風(fēng)味，膳食纖維柔軟可口，能增進(jìn)食欲，幫助消化?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)分析，蘆筍蛋白質(zhì)組成具有人體所必需的各種氨基酸，含量比例符合人體需要，無(wú)機(jī)鹽元素中有較多的硒、鉬、鎂、錳等微量元素，還含有大量以天門(mén)冬酰胺為主體的非蛋白質(zhì)含氮物質(zhì)和天門(mén)冬氮酸。蘆筍含有豐富的維生素A、維生素C以及鉀和鋅。一杯蘆筍就可以提供67%每天所需的葉酸。

蘆筍以嫩莖供食用，質(zhì)地鮮嫩，風(fēng)味鮮美，柔嫩可口，烹調(diào)時(shí)切成薄片，炒、煮、燉、涼拌均可。冷藏保鮮先用開(kāi)水煮一分鐘，晾干后裝入保鮮膜袋中扎口放入冷凍柜中，食用時(shí)取出。蘆筍對(duì)于易上火、患有高血壓的人群來(lái)說(shuō)，蘆筍能清熱利尿，多食好處極多。對(duì)于懷孕的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，蘆筍葉酸含量較多，經(jīng)常食用蘆筍有助于胎兒大腦發(fā)育。經(jīng)常食用可消除疲勞，降低血壓，改善心血管功能，增進(jìn)食欲，提高機(jī)體代謝能力，提高免疫力，是一種高營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)保健蔬菜。

寶寶咳嗽吃什么好的快

治療寶寶的咳嗽應(yīng)區(qū)分咳嗽類(lèi)型，西藥、中藥皆可，但以食療為最佳。嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，如果一咳嗽，便給予較強(qiáng)的止咳藥，咳嗽雖暫時(shí)得以停止，但氣管其他功能會(huì)受到抑制。寶寶咳嗽適合選用兼有祛痰、化痰作用的止咳藥，糖漿優(yōu)于片劑，服用時(shí)不要用水稀釋?zhuān)膊恍栌盟头?/p>

日常生活中比較有效的糖漿有：1、復(fù)方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，適用于風(fēng)熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等證。2、百日咳糖漿，藥性偏溫，用于傷風(fēng)感冒引起的咳嗽比較適宜，如果是風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，則不可服用。3、傷風(fēng)止咳糖漿，也叫非那根糖漿，以止咳為主，兼顧化痰，并有鎮(zhèn)靜作用，適用于夜間咳嗽多痰、影響睡眠及由于過(guò)敏引起的支氣管炎等病，但要掌握好劑量。

除了對(duì)癥吃藥外，水果也有意想不到的功效，能幫寶寶減緩咳嗽的癥狀。如果寶寶咳嗽是伴有氣喘，或干咳無(wú)痰時(shí)，可以吃點(diǎn)杏、巴蕉或菠蘿。此外，梨能潤(rùn)肺涼心、清痰降火。枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮(zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。

寶寶咳嗽能吃甜品嗎

影響寶寶咳嗽病情的因素很多，而寶寶咳嗽的類(lèi)型也很復(fù)雜，不論什么類(lèi)型的小兒咳嗽都需要及時(shí)做好寶寶們的護(hù)理，特別是飲食方面的調(diào)理，否則會(huì)影響到寶寶咳嗽病情的緩解。寶寶咳嗽能吃甜品嗎？

寶寶咳嗽能吃甜品嗎

寶寶咳嗽不能吃甜品，寶寶咳嗽的飲食禁忌有：

1、忌甜酸食物：酸味食品會(huì)收斂痰液，使痰卡住不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)滋生痰液，使得炎癥難以痊愈。

2、忌冷凍、辛辣食品：冷凍、辛辣食品會(huì)刺激咽喉部，使咳嗽加重。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒，就會(huì)傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲，因過(guò)度清涼使得肺氣宣發(fā)受阻，癥狀加重，日久不愈。有的孩子還要忌食西瓜。同時(shí)，痰的多少還與脾有關(guān)，中醫(yī)有脾虛生痰之說(shuō)。過(guò)多進(jìn)食冰涼食物，還會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降。小兒大多是熱性體質(zhì)，辛辣食品不僅刺激咽喉部，還會(huì)助濕釀痰。

3、忌魚(yú)腥蝦蟹：咳嗽的孩子在吃了魚(yú)腥類(lèi)的食物后，咽癢咳嗽會(huì)加重，這可能與孩子對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)，特別是過(guò)敏因素所致的咳嗽，更應(yīng)慎吃魚(yú)腥蝦蟹等相關(guān)食物。

4、忌炒貨、膨化及難消化的食品：如瓜子、花生、巧克力、爆米花及油炸食物都容易使咳嗽加重，而且這些食物加重胃腸負(fù)擔(dān)，助濕、助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

寶寶咳嗽吃什么食物好

1、大蒜：從中醫(yī)上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲(chóng)。同時(shí)具有保護(hù)心血管，保護(hù)肝功能，預(yù)防感冒，強(qiáng)力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對(duì)于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

2、梨：小時(shí)候，感冒咳嗽，家人都會(huì)煮一個(gè)梨，然后放上白糖。實(shí)際上，梨，確實(shí)具有治療咳嗽的療效。因?yàn)槔姹旧恚写罅康鞍踪|(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋(píng)果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤(rùn)肺、解毒等功效。對(duì)于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯(cuò)的效果。

3、枇杷：在本草綱目中，對(duì)于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰。”可見(jiàn)枇杷對(duì)于小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當(dāng)然，枇杷最常見(jiàn)的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理干凈，因?yàn)樯厦娣浅ＥK。

4、蘿卜：蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡(jiǎn)單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿卜水，對(duì)于咳嗽有不錯(cuò)的效果。當(dāng)然，也可以通過(guò)制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等，來(lái)作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

寶寶咳嗽能吃楊桃嗎

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，相關(guān)人士表示，一般情況下，寶寶咳嗽是可以吃楊桃的，只要控制一定的量就好。因?yàn)闂钐揖哂星宸螣岬墓πА２贿^(guò)寶寶咳嗽的原因有多種，家長(zhǎng)最好還是帶寶寶到醫(yī)院去檢查一下，以此達(dá)到最好的治療。

寶寶咳嗽能吃楊桃嗎

楊桃有清燥潤(rùn)腸，清除肺胃的積熱的作用，咳嗽可以食用。

楊桃外型美觀、獨(dú)特，顏色呈翠綠鵝黃色，皮薄，果肉脆滑、鮮嫩且酸甜可口，里面含有充足的水分。除了可以鮮吃外，部分地區(qū)的人在吃楊桃時(shí)還會(huì)用一些“獨(dú)特”的方法，比如說(shuō)海南人吃楊桃習(xí)慣粘上少許的鹽和辣椒，這樣吃起來(lái)別有一番風(fēng)味，會(huì)越吃越上癮;三亞人則常用酸楊桃配鮮魚(yú)同煮，其湯既甜中帶酸，又可以去除腥味。

楊桃中含有對(duì)人體健康有益的多種成分，如糖份、維生素A、維生素C以及各種纖維質(zhì)、酸素。楊桃的藥用價(jià)值也很大，它對(duì)口瘡、慢性頭痛、跌打傷腫痛的治療有很好的功效。它里面含有的纖維質(zhì)及酸素能解內(nèi)臟積熱，清燥潤(rùn)腸通大便，是肺、胃有熱者最適宜食用的清熱水果。另外楊桃還是醫(yī)治咽痛的能手。楊桃的葉、花和根也有很好的藥用作用：它的葉片利小便;它的花可治寒熱;它的根能治關(guān)節(jié)痛。盡管楊桃的作用很大，但腎臟病患者應(yīng)該少吃楊桃。

楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

楊桃能減少機(jī)體對(duì)脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用。同時(shí)還可保護(hù)肝臟，降低血糖。 楊桃中糖類(lèi)、維生素C及有機(jī)酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補(bǔ)充人體的水分，生津止渴，并使體內(nèi)的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。 楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等，能提高胃液的酸度，促進(jìn)食物的消化。 楊桃含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類(lèi)化合物、糖類(lèi)、有機(jī)酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍，防治風(fēng)火牙痛。

楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有對(duì)人體健康有益的多種成分如：蛋白質(zhì)、脂肪、糖和枸橡酸，還有多種維生素和礦物質(zhì)，果實(shí)好芳香清甜。可加工成蜜餞，果汁能促進(jìn)食欲，幫助消化、治療胃病、黃疸、卉痢、皮膚病的功效。

楊桃的藥用價(jià)值也高，尤其鮮果含糖量非常豐富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，還有蘋(píng)果酸、檸檬酸、草酸、多種維他命、微量脂肪及蛋白質(zhì)等，對(duì)人體有助消化、滋養(yǎng)和保健功能，是非常受歡迎的水果，除腎病患者應(yīng)忌口外，一般民從可安心食用！

寶寶咳嗽能吃巧克力嗎

咳嗽是寶寶經(jīng)常得的一種傳染性疾病，可是寶寶有偏偏喜歡吃零食。接下來(lái)，小編將為你介紹一下寶寶咳嗽是否能吃巧克力吧，一起來(lái)了解一下吧。

寶寶咳嗽能吃巧克力嗎

孩子咳嗽就不要吃巧克力了。一般孩子喜歡吃甜的巧克力，含糖較多，咳嗽時(shí)不宜吃，而且巧克力中油脂較高，這些都會(huì)加重咳嗽癥狀。

相信媽媽都知道，咳嗽的時(shí)候要少吃油膩、辛辣、寒涼的食物，那么，除此之外，還有哪些食物會(huì)加重咳嗽癥狀呢？

1、花生瓜子

花生和瓜子等食物，吃完之后容易口干，另一方面，這類(lèi)食物屬于熱性食物，對(duì)于咳嗽的孩子來(lái)說(shuō)，吃花生瓜子很容易加重病情。

2、桔子

很多人都誤認(rèn)為桔子止咳化痰，其實(shí)并不是這樣，桔肉吃多了上火，反而會(huì)加重咳嗽癥狀。實(shí)際上，橘皮才有止咳化痰的功效，中醫(yī)上稱(chēng)一年以上的干橘皮為陳皮。

3、酸甜食物

酸味食物能斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈;甜味食物會(huì)助熱，加重炎癥，也不宜吃。咳嗽嚴(yán)重時(shí)，連酸甜的水果，如蘋(píng)果、香蕉等都不能吃。

4、咸食

咳嗽的孩子，飲食要清淡，尤其要控制鹽的攝入量，咸菜等高鹽食物這個(gè)時(shí)候就更不要吃了。因?yàn)槌喳}太多，會(huì)會(huì)影響腎的排泄，對(duì)孩子排尿不利，對(duì)預(yù)防感染也不利。

5、魚(yú)蝦

孩子咳嗽期間，尤其是“風(fēng)熱咳嗽”時(shí)，盡量不要吃魚(yú)蝦等海產(chǎn)品。因?yàn)檫@類(lèi)食物多有海腥味，這種味道會(huì)刺激孩子的呼吸道。另外，有的孩子可能對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏。孩子咳嗽期間，應(yīng)忌食鮭魚(yú)、白鰱、帶魚(yú)。

咳嗽吃什么水果

柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會(huì)不舒服。

西瓜：性寒，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽，可給他多吃西瓜，同時(shí)多喝水。

枇杷：性涼，能潤(rùn)肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2-3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

梨： 犁具有潤(rùn)肺止咳的功效，可以直接削了皮給寶寶吃，也可以拿來(lái)和瘦肉燉湯喝。

寶寶咳嗽能吃帶魚(yú)嗎

大多數(shù)家長(zhǎng)們都感覺(jué)寶寶咳嗽是最難治療的，可能采取了很多治療措施總不見(jiàn)效。其實(shí)這是因?yàn)樵S多家長(zhǎng)在寶寶治療咳嗽的同時(shí)，卻沒(méi)有注意做好寶寶的飲食調(diào)理，從而影響到了治療效果，寶寶咳嗽能吃帶魚(yú)嗎？

寶寶咳嗽能吃帶魚(yú)嗎

寶寶咳嗽能吃帶魚(yú)。帶魚(yú)富含脂肪、蛋白質(zhì)、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營(yíng)養(yǎng)成分。帶魚(yú)性溫，味甘，具有暖胃、澤膚、補(bǔ)氣、養(yǎng)血、健美以及強(qiáng)心補(bǔ)腎、舒筋活血、消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養(yǎng)神之功效。

帶魚(yú)富含人體必需的多種礦物元素以及多種維生素，實(shí)為老人、兒童、孕產(chǎn)婦的理想滋補(bǔ)食品，尤其適宜氣短乏力、久病體虛、血虛頭暈、食少羸瘦、營(yíng)養(yǎng)不良以及皮膚干燥者食用。此外，孕婦吃帶魚(yú)有利于胎兒腦組織發(fā)育，少兒多吃帶魚(yú)有益于提高智力，老人多吃帶魚(yú)則可以延緩大腦萎縮、預(yù)防老年癡呆;女性多吃帶魚(yú)，能使肌膚光滑潤(rùn)澤，長(zhǎng)發(fā)烏黑，面容更加靚麗。

帶魚(yú)肉質(zhì)細(xì)膩，沒(méi)有泥腥味，不論鮮帶魚(yú)還是凍帶魚(yú)都易于加工并可于多種食材搭配，常見(jiàn)做法有清燉、清蒸、油炸、清蒸、紅燒，也可以做干鍋、火鍋以及多重西式、日式料理。魚(yú)肉易于消化，是老少咸宜的家常菜譜。

寶寶咳嗽能吃火龍果嗎

火龍果好吃又甜，深受大家的喜愛(ài)，越來(lái)越多的朋友都會(huì)選擇火龍果作為飯后水果?？墒牵瑢殞毧人阅艹曰瘕埞麊?？接下來(lái)，小編將為你介紹一下寶寶咳嗽是否能吃火龍果吧，一起來(lái)了解一下吧。

寶寶咳嗽能吃火龍果嗎

火龍果又稱(chēng)青龍果，原產(chǎn)于中美熱帶地區(qū)，火龍果營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其它水果，它含有豐富的植物性白蛋白和花青素，營(yíng)養(yǎng)豐富，還有豐富的維生素和水溶性膳纖維。

火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素?；瘕埞云珱?，有清甘、淡、涼、氣清香。清熱，潤(rùn)肺止咳。治療燥熱咳嗽、咳血、頸淋巴結(jié)核。莖治腮腺炎，疝氣，癰瘡腫毒。所以寶寶風(fēng)熱感冒可以吃。

如何挑選火龍果

1、看火龍果的顏色?；瘕埞梢苑譃槿?lèi)：白火龍果紫紅皮白肉，有細(xì)小黑色種子分布其中，鮮食品質(zhì)一般。紅火龍果紅皮紅肉，鮮食品質(zhì)較好。黃火龍果黃皮白肉，鮮食品質(zhì)最佳。紅肉最好吃，基本上紅肉的比較圓，白肉較橢圓。

火龍果的表面越紅，說(shuō)明火龍果熟的越好。綠色的部分要鮮亮，否則枯黃了說(shuō)明火龍果不新鮮了。

2、掂掂火龍果的重量。挑選火龍果時(shí)，要多掂量一下，多拿起幾個(gè)比較一番，挑最沉最重的火龍果，火龍果越重，代表汁多、果肉豐滿(mǎn)，所以購(gòu)買(mǎi)火龍果時(shí)應(yīng)用手秤秤每個(gè)火龍果的重量，選擇越重的越好。

結(jié)語(yǔ)：寶寶的健康是每個(gè)父母都非常關(guān)心的事情，很多的父母都希望自己的寶寶能夠健康的成長(zhǎng)，但是夏季很多的寶寶都會(huì)遇到咳嗽的情況，相信上述介紹的這些治療寶寶咳嗽的方法能夠幫助大家哦！也要記得分享給身邊的好朋友們哦！