鞋子磨腳怎么辦？如何預(yù)防鞋子磨腳
鞋的重量每增加1克，對(duì)足部造成的負(fù)擔(dān)相當(dāng)于在人的脊背上增加幾十克的重量。因此，盡可能選擇輕巧的鞋子。
鞋子磨腳怎么辦？如何預(yù)防鞋子磨腳
鞋子磨腳的危害
如果鞋的長(zhǎng)度或?qū)挾炔蛔?，?duì)足趾等造成擠壓、摩擦，便會(huì)制造慘痛不堪的局面，日久會(huì)使受力部位發(fā)生病變。
鞋子磨腳怎么辦
方法一：用膠布在鞋與腳相磨的地方貼上，過(guò)一段時(shí)間就不會(huì)太磨腳了。
方法二：把磨腳的那一塊往里面折一下，凹進(jìn)去，就像穿拖鞋那個(gè)姿式踩一下，然后放幾天就會(huì)好很多。
方法三：不是所有的新鞋都一定磨腳，可能是你買(mǎi)的鞋子樣式有問(wèn)題,或者你買(mǎi)的鞋子不適合你的腳形。
方法四：用濕布將磨腳的地方蓋住，然后用小錘子輕輕的反復(fù)砸一砸，讓其變得軟和，再穿上就不磨腳了。
方法五：上皮鞋美容店打聽(tīng)打聽(tīng)，都有撐鞋的業(yè)務(wù)。
如何預(yù)防鞋子磨腳
1、處理方法有很多種:可以用一塊濕海綿將磨腳部位的鞋革沾濕，待一小時(shí)就有所軟化，再穿就不會(huì)那么難受了。但不要經(jīng)常擦濕鞋革，那樣不利于保護(hù)皮鞋。
2、還可以用白酒涂于鞋里磨腳的地方，浸濕約5~15分鐘，等其稍軟，再穿上行走，干后就不磨腳了。
3、也可以將酒精噴在布條上等到濕了為止，再把布條塞滿(mǎn)于鞋內(nèi)，次日即可穿著。
4、用手輕輕地捏揉磨腳部位，使鞋質(zhì)柔軟，但不可用力過(guò)猛，以免使鞋面起皺。
如何挑選一雙好鞋子
鞋跟與足底凹陷處的弧度必須合腳，踝骨與腳尖不應(yīng)該碰觸到鞋子。前腳要有一定擺動(dòng)的余地、而后跟不能擺動(dòng)。
鞋的重量每增加1克，對(duì)足部造成的負(fù)擔(dān)相當(dāng)于在人的脊背上增加幾十克的重量。因此，盡可能選擇輕巧的鞋子。
理想的鞋跟高度在2-4厘米之間，最好不要超過(guò)6厘米。
正確的鞋子應(yīng)該從購(gòu)買(mǎi)的那一天起就合腳。不要妄想多穿兩天它就不磨腳了。在一次次痛苦的磨合過(guò)程中，你的腳會(huì)問(wèn)題叢生，甚至?xí)兊没坞y看，以至今后再也不能適應(yīng)任何一雙好鞋。
