薄荷醒腦茶的做法-夏季提神醒腦茶推薦
2015-06-30 07:50:27 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):菊花氣味芬芳,去火明目。人參含有皂苷及多種維生素,對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用,可以提高免疫力,有效驅(qū)除疲勞。注意:高血壓的人
菊花氣味芬芳,去火明目。人參含有皂苷及多種維生素,對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用,可以提高免疫力,有效驅(qū)除疲勞。注意:高血壓的人不宜飲用。
夏季提神醒腦茶推薦
夏季犯困怎么辦?學(xué)會(huì)幾款簡(jiǎn)單的茶飲,讓你迅速提升精力!
薄荷醒腦茶
原料:薄荷葉,甘草,冰糖或蜂蜜少許。
沖泡方法:將所有材料放入杯中,用滾開(kāi)的水沖泡,加蓋悶上10min即可飲用。
功效:頭痛、頭脹、精力不濟(jì)、腹脹便秘、消化不良等癥狀,都很適合飲薄荷醒腦茶,這款茶更是一劑醒腦良方。
菊花人參茶
原料:菊花,人參。
沖泡方法:選取菊花干花蕾4-5顆,人參10-20克。將人參切碎成細(xì)段,放入菊花花蕾,用熱水加蓋沖泡10-15分鐘左右即可。
功效:菊花氣味芬芳,去火明目。人參含