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家常煲湯的做法有哪些?

2017-07-09 15:57:04  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):家常的煲湯的做法有很多,而且可以煲湯的食材也有很多,家里經(jīng)常煲湯的有雞湯、大骨湯、排骨湯、豬腳湯、銀耳湯、綠豆湯、鴿子湯、鯽魚湯等

家常的煲湯的做法有很多,而且可以煲湯的食材也有很多,家里經(jīng)常煲湯的有雞湯、大骨湯、排骨湯、豬腳湯、銀耳湯、綠豆湯、鴿子湯、鯽魚湯等等。每種湯的做法和味道都是不一樣的,而且功效也不一樣。很多湯都是有潤(rùn)肺功能的,下面就在文章中介紹幾種潤(rùn)肺的湯的做法。

冬蟲草雞湯

材料:雞1500克,冬蟲夏草30克,桂圓15克,棗(干)10克,鹽10克,味精2克

做法:

1. 將雞殺好洗凈,清除內(nèi)臟;大棗洗凈去核,與冬蟲草和龍眼肉一起放進(jìn)煲內(nèi)。

2. 清水用5至6碗,煮約5小時(shí),加入鹽、味精調(diào)味后便可飲用。

潤(rùn)肺銀耳羹

材料:銀耳5克,冰糖50克。

做法:

1.將銀耳放入盆內(nèi),以溫水浸泡30分鐘,待其發(fā)透時(shí),摘去蒂頭,揀去雜質(zhì)。

2.將銀耳撕成片狀,放入潔凈的鍋內(nèi),加水適量,以武火煮沸后,再用文火煎熬2至3小時(shí),加入冰糖,直至銀耳燉爛為止。

杏仁燉雪耳

材料:銀耳(干)400克,杏仁50克,桂圓25克,冰糖250克,堿2克

做法:

1.甜杏仁去衣后放入沸水鍋中,加入堿水,用中火煮15分鐘,撈起,漂去堿味,放入碗中浸泡。桂圓肉洗凈后放入碗中浸泡。將杏仁,桂圓肉連碗同時(shí)入蒸籠用中火蒸15分鐘取出。

2.凈鍋加沸水,放入浸發(fā)銀耳氽15分鐘,倒入漏勺瀝去水,反復(fù)二次氽去異味,漂清盛入蒸盅。

3.冰糖放入碗中,加礦泉水1000克入蒸籠用小火蒸至溶解,倒入銀耳盅里,加入杏仁,桂圓肉加蓋,再入籠用中火蒸1小時(shí)便成。

文章中主要介紹了三種湯,除了這些湯以外,還有冰糖雪梨湯、川貝枇杷雪梨湯等等,煲湯最主要的就是煲的過程,這個(gè)是需要時(shí)間和精力的,所以段時(shí)間內(nèi)想要熬出很好的湯是不可能的。所以建議要煲湯的人應(yīng)該準(zhǔn)備好大量的時(shí)間和精力。

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