教你成為職場(chǎng)上自信的女人
教你成為職場(chǎng)上自信的女人
教你成為職場(chǎng)上自信的女人
不要推遲行動(dòng)，想等到有信心再做
在心理學(xué)的角度上，我們知道通過(guò)改變我們的行為，我們可以改變我們的感覺(jué)。因此，如果你采取行動(dòng)，并外表上裝成很有信心地做，那么內(nèi)心的自信感覺(jué)也會(huì)跟著形成。
承擔(dān)責(zé)任
這是第一個(gè)也是最重要的增加自信的方法。你，只有你，才能使新的東西出現(xiàn)在你的生活。如果你等待吉祥物為你提供好運(yùn)氣，或增強(qiáng)信心，你必須等待很長(zhǎng)的時(shí)間。
制定一項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃，并落實(shí)
為個(gè)人或?qū)I(yè)發(fā)展選擇一個(gè)范圍。確定你能實(shí)行并達(dá)到行動(dòng)步驟，列出這些步驟時(shí)間表?，F(xiàn)在按計(jì)劃執(zhí)行每一步--不要找借口。每一小步，將會(huì)極大地振奮了你的自信！
尋求生活中的良師益友
你一定認(rèn)識(shí)有自信的人，并勇于冒險(xiǎn)。觀察他們?nèi)绾巫龅竭@一點(diǎn)。鼓起勇氣要求他們與你見面。找出他們?nèi)绾巫?，他們做了什么，并要求他們?duì)你的行動(dòng)計(jì)劃和執(zhí)行作出反潰最有信心的人都樂(lè)意幫忙。他們相信勇氣和努力使他們?nèi)〉媒裉斓某删汀?/p>
勇于嘗試
嘗試新的東西。獨(dú)自出去吃飯。參加一個(gè)自己不熟悉的領(lǐng)域的課程。教你如何修復(fù)脫機(jī)。測(cè)試你在新的奮斗中能力，是讓你知道你能依靠自己的好方法。
堅(jiān)持
當(dāng)你做出新的挑戰(zhàn)，堅(jiān)持它。自信并非來(lái)你嘗試的各種事，如果是，一次失敗就能使你的自信心歸零。真正的信心是來(lái)自堅(jiān)定的信念--你可以靠自己采取行動(dòng)貫徹自己的計(jì)劃，無(wú)論結(jié)果如何。
