吸引力法則：與他人保持頻率一致

無論你是剛從學(xué)校畢業(yè)的社會(huì)新人，還是職場(chǎng)浮沉的資歷老兵，一樣都想要每天開展新生活，從事有意義的工作，尋找合意的人生伴侶，那么，如何建立良好的人際關(guān)系？如何進(jìn)行自己想要的工作和生活呢？心理導(dǎo)師告訴你吸引力法則的秘密。

首先，最重要的事情就是要有良好的感覺，除非能有好的感覺，否則就無法跟當(dāng)下的現(xiàn)狀達(dá)成一致的頻率，一旦頻率失調(diào)，匱乏的感覺便油然而生。

接下來，要常懷一個(gè)意念，去尋找讓自己感覺良好的事物，把注意力放在上面，如果不知道為什么內(nèi)心會(huì)出現(xiàn)不好的感覺，就盡力把注意力放在感覺更好的事物上，轉(zhuǎn)移關(guān)注的焦點(diǎn)，才能得到解脫。

例如，假設(shè)說你看到一段不愉快的關(guān)系，你聽到不快樂的雙方非常負(fù)面的對(duì)話。由于渴望和諧，或更明確地說你想要和諧的關(guān)系，你便因此參與在（透過聆聽）這段不愉快的體驗(yàn)中。你感受到的負(fù)面情緒就是你的指標(biāo)，告訴你最好不要把注意力放在這里。如果你懷抱著要想要感覺良好的愿望，你會(huì)毫不費(fèi)力地離開這段對(duì)話。你會(huì)刻意把注意力放到令你感覺良好的事物上。

創(chuàng)造是由內(nèi)而外的過程。也就是說，你的思緒和你的感覺是軸心，你吸引到的東西則圍繞四周。與其尋找外在的事物讓自己感覺更好，不如下定決心要有更好的感覺，然后再向外吸引讓你覺得好的事物。

先專注于自己想要什么，不要沖動(dòng)地采取行動(dòng)。把注意力放在你不想要的東西上并采取行動(dòng)，你只會(huì)得到更多你不想要的東西。但如果你花一點(diǎn)時(shí)間，專心思考自己真正想要的東西，然后再采取行動(dòng)，激發(fā)出來的行動(dòng)就會(huì)增強(qiáng)你的愿望。

吸引力法則忠告

1）面對(duì)生活中的五光十色，要常常停下腳步，向自己重申想要有好的感受以及和內(nèi)在的自己或本源保持一致的頻率的目的。

2）讓想要感覺良好的愿望，變成你最強(qiáng)烈的意念，不論發(fā)生什么事，都要保有這樣的意念。也要常常提醒自己，要靠你才能建立連結(jié)和擁有好的感受，沒有其他人有義務(wù)或能力幫助你建立那個(gè)重要的連結(jié)。

3）善用你跟別人的關(guān)系來強(qiáng)化已經(jīng)達(dá)成的頻率一致，但不要把你跟別人的關(guān)系當(dāng)成達(dá)成一致頻率的手段。

4）專注于本源，用自己的力量始終如一地愛自己。不要要求別人先來愛你。他們做不到。

5）思維的力量在于把事物帶到你面前以及你行動(dòng)背后的驅(qū)動(dòng)力。尋找讓你感覺良好的思維，讓你能跟本源達(dá)成一致的振動(dòng)頻率，你的行動(dòng)就會(huì)給你良好的感受。你無法以行動(dòng)來彌補(bǔ)振動(dòng)頻率不一致的想法，頻率一致的想法所激發(fā)出的行為，才會(huì)給你愉悅的感覺。