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調整人際關系的四句箴言

2016-09-05 09:07:34  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:“把自己當成自己”意味著在自知的基礎上建立起自尊和自信,揚長避短,更成熟地與別人相處?!鞍褎e人當自己”一個人只有設身處地通過角色互換,才能善解人意。

調整人際關系的四句箴言

調整人際關系的四句箴言

調整人際關系的四句箴言

現(xiàn)代社會中,人們如何處理職場人際關系與心理健康狀態(tài)是否良好直接相關。遺憾的是,生活中我們總能看到一些職場人由于人際關系處理不好,導致心理壓力過大而產(chǎn)生心理疾病的情況。

心理專家根據(jù)職場人際關系的特點,總結出四句箴言,對職場人調整人際關系與心理健康保健十分有用。

“把自己當成自己”

這意味著在自知的基礎上建立起自尊和自信,揚長避短,更成熟地與別人相處。

“把別人當自己”

一個人只有設身處地通過角色互換,才能善解人意地去急別人之所急、痛別人之所痛;

“把別人當別人”

即尊重別人,不干涉對方的隱私,做到內外有別、男女有別,不冒犯對方的個人空間;

“把自己當別人”

即用平常心看待自己的得失榮辱,把自己的得失榮辱看做發(fā)生在別人身上,不因自己情緒的變化而影響人際關系。

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