清晨如何護(hù)膚讓肌膚更健康
清晨如何護(hù)膚讓肌膚更健康，臉是一個(gè)人的門面，臉上不夠光滑多半是補(bǔ)水保濕沒(méi)做好，美白產(chǎn)品使用過(guò)多也會(huì)對(duì)我們的皮膚造成損傷，護(hù)膚是從人體內(nèi)部改變肌膚狀態(tài)，教你清晨如何護(hù)膚讓肌膚更健康，護(hù)膚小技巧！
清晨如何護(hù)膚讓肌膚更健康1
1、清晨護(hù)膚冷藏化妝水喚醒肌膚
人體在早上8點(diǎn)到10點(diǎn)，精力旺盛，代謝迅速，此刻的基底細(xì)胞吸收力高，能將清晨吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)儲(chǔ)藏，隨時(shí)補(bǔ)給肌膚所需。
清晨，用化妝棉浸滿高滋潤(rùn)的化妝水敷面，也能實(shí)現(xiàn)和面膜一樣的快速、秘籍醒膚的功效，將化妝水冷藏后使用，還有鎮(zhèn)定肌膚的功效。
2、清晨護(hù)膚“扮丑”防止面部浮腫
扮丑卻相當(dāng)有效果的面部瑜伽，每個(gè)動(dòng)作保持5秒左右，反復(fù)5-10次：
Step1 瞪大眼睛，上挑眉毛，用指腹按壓額頭，提升肌膚，并左右滑動(dòng)按摩
Step2 將手指放在嘴唇上方，撅嘴，至極限，將手指頂起，要能帶動(dòng)臉頰一起向上。
Step3 指腹按壓太陽(yáng)并向外拉伸眼角和眼尾，唇部收緊，同事按摩太陽(yáng)穴。
Step4 雙手捂住臉頰向上提拉肌膚，下唇咬住上唇，想外探下巴。
Step5 嘴角呈微笑狀上揚(yáng)至極限，鼻翼鼓起，同時(shí)用手指提拉笑肌。
3、清晨護(hù)膚“貼面式”面膜讓你擁有好狀態(tài)
面膜能封閉皮膚表面，保持面部水分不被蒸發(fā)，滋養(yǎng)皮膚角質(zhì)層，使皮膚升溫，加速血液循環(huán)，增加吸收能力，同事其中的養(yǎng)分有能充分發(fā)揮功效，揭去面膜時(shí)，可以將其所附著的死細(xì)胞與污染清除，收縮毛孔。
清晨護(hù)膚對(duì)于晨間“特困生”而言，用“貼面式”面膜最 省時(shí)省事，并為彩妝做好打底工作，讓肌膚即可擁有好狀態(tài)。
4、“點(diǎn)睛之筆”調(diào)節(jié)氣色的妝容
清晨護(hù)膚除了做完肌膚的防御保養(yǎng)，還想擠出時(shí)間吃個(gè)早餐，難免就要省去一些Make Up環(huán)節(jié)。
除了All In One的防曬底妝，為了好氣色，至少補(bǔ)個(gè)眼線和腮紅再出門吧。
眼線最大的好處就是讓你瞬間恢復(fù)神采，不會(huì)看起來(lái)像“瞌睡蟲(chóng)”，而腮紅可以偽裝出好氣色，營(yíng)造“蘋果肌”，讓你看起來(lái)健康甜美。
清晨如何護(hù)膚讓肌膚更健康2
教你七招美妝不傷膚質(zhì)
一、慎重挑選隔離霜
隔離霜是專指在上妝前使用的霜?jiǎng)�。它的主要目的是讓皮膚較容易上妝、容易上得均勻、并在上妝后防止脫妝。
這個(gè)功能并非只有隔離霜才有，一般乳液或面霜也有這樣的效果，可是隔離霜含有一些非油脂又屬高脂溶性的其它成分，來(lái)幫助彩妝的展延與附著，但想要隔離彩妝卻很難。
二、需要小心的成分
彩妝中的某些成分容易引起肌膚問(wèn)題。除了查看說(shuō)明書，購(gòu)買前試用及向美容顧問(wèn)咨詢是非常必要的：
1、警惕化妝品中的光敏感物質(zhì)，會(huì)讓皮膚在陽(yáng)光的曝曬下引起炎癥反應(yīng)。
2、某些人工合成化學(xué)物質(zhì)，如色素和香料等會(huì)刺激皮膚引起瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎。
3、含有重金屬如鉛、鉻、鉬、鎘等的'彩妝品會(huì)被皮膚吸收，在體內(nèi)累積，引起中毒反應(yīng)。
4、油性化妝品不能過(guò)量，因?yàn)槠渲械挠椭瑫?huì)吸附空氣中的灰塵，導(dǎo)致汗腺口和毛囊口被堵塞，造成細(xì)菌繁殖，引起毛囊炎、痤瘡。
三、不讓眼線刺激雙眸
許多眼科專家都提出過(guò)嚴(yán)重警告：避免將眼線畫在睫毛線以內(nèi)過(guò)于靠近眼球表面的部位。由于這樣可能會(huì)不小心傷害到眼睛，而且畫眼線的工具或用品也可能因無(wú)意間接觸到眼球表面而造成感染，尤其當(dāng)工具沒(méi)有清洗過(guò)的時(shí)候。
以彩妝效果的角度來(lái)看，畫在睫毛線內(nèi)的眼線根本沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)的作用。因?yàn)樗鼘?shí)在太靠近眼睛了，反而會(huì)讓眼睛看起來(lái)更��；而且眼角也容易沾染殘留的眼線。
四、細(xì)心為睫毛打底
彩妝專家們都說(shuō)，越多層的睫毛膏越能閃現(xiàn)雙眸的魅力，然而厚重的壓力讓眼睛充滿負(fù)擔(dān)的同時(shí)，睫毛膏中的染色因子也會(huì)傷害到纖細(xì)的睫毛。睫毛如同頭發(fā)一樣，每根的表面都覆蓋了層層毛鱗片，在上睫毛膏前用睫毛專用保養(yǎng)品來(lái)打底，不但可以幫助填滿鱗片間的空洞，也可以保護(hù)睫毛在摩擦?xí)r不受外力的傷害。同時(shí)能維持漂亮的弧度，睫毛膏也不易掉色。
五、彩妝防曬更傷人
有時(shí)我們會(huì)把來(lái)自紫外線的傷害也怪罪到彩妝上。陽(yáng)光下的肌膚非常脆弱，通常的防曬做法是先用防曬霜，但此后卻會(huì)忽略面部彩妝的防曬功能。而唇部防曬，幾乎還沒(méi)有什么有效的手段。
因此，具有防曬呵護(hù)作用的彩妝系列十分重要。專家建議，防曬彩妝的SPF值為15最合適，因?yàn)檫@一數(shù)值能隔離90%以上的紫外線，也不會(huì)給肌膚帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)。如果能與具有抗老化作用的維他命和某種特殊滋潤(rùn)成分相結(jié)合，就不單能防曬，更可令肌膚得到持久呵護(hù)。
六、卸妝美麗滿分
以下兩種情況，都一定要使用卸妝品
1、擦了粉底、有顏色的彩妝品，如口紅、眼影、腮紅等，不論是濃妝或淡妝。
2、使用防曬用品、隔離霜（尤其是具有修飾膚色功能的產(chǎn)品）。
七、清理化妝包
最后，清理一下化妝包，讓傷害的可能性減到最低
1、避免使用持久性唇膏，令雙唇感到更干燥。
2、把超過(guò)兩年的產(chǎn)品淘汰掉，有異味的產(chǎn)品更要淘汰。
3、扔掉刷毛已經(jīng)開(kāi)始掉落的刷子和用舊了的粉撲或海綿。
4、液體類的化妝品如果發(fā)現(xiàn)有沉淀物，就要淘汰了。
化妝品作為化學(xué)用品，對(duì)肌膚有一定傷害也是無(wú)法避免的。但我們可以努力將傷害降到最低，除了要避開(kāi)那些傷害皮膚的物質(zhì)，還要注意化妝品的使用期限等等，現(xiàn)在又是一個(gè)新的季度了，你的化妝品也該清個(gè)倉(cāng)了。
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