頭發(fā)里有頭皮屑需要怎么辦呢

朋友經(jīng)常會和我提起，她有頭屑的問題，也讓我給他推薦一些好用的洗發(fā)水，可是我也沒有弄清楚好的洗發(fā)水的種類。那么頭發(fā)里有頭皮屑需要怎么辦呢？有人說洗發(fā)水的選用只是一方面，還是根據(jù)自己的體質(zhì)才會患有頭屑的問題，需要及時的解決才行。可是方法也用過了一些，只是覺得沒有特別合適的，有效的。所以還是需要更多的了解一些治療頭屑的方法。

1、正確洗頭

輕微的頭皮屑不需特殊治療，有的甚至只是些來自噴發(fā)膠的剩余物或洗發(fā)劑積累下來的片狀物，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，經(jīng)常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發(fā)水，可起到抑制作用。去頭皮屑的洗發(fā)水和一般洗發(fā)水不同，前者屬含藥化妝品或藥品，不宜多用。

如果頭皮屑很多，要用含棲和鎘的專用洗發(fā)精。三周以后，如果還持續(xù)有大量頭皮屑，就要看皮膚科醫(yī)生了。像西安楊森的采樂，屬于藥物性質(zhì)的，在藥房有售；而西安的屑靜、河南的克屑王等為植物型的去屑洗發(fā)水也可以一試。缺點就是很傷害頭發(fā)，用了頭發(fā)會特別干。

2、頭皮按摩

除了日常簡單的護理與頭皮按摩，通過按摩可使頭部皮膚升高溫度，加速血液循環(huán)和新陳代謝，令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發(fā)揮正常功能，從而使頭皮屑減少。

（1）患者取坐位，用雙側(cè)或單側(cè)手指與手掌從前額發(fā)際處向枕部來回轉(zhuǎn)動按摩，往返做30次，至頭皮有發(fā)熱感為止。

（2）單手四指（食指、中指、無名指、小拇指）并攏彎曲成90度，從發(fā)際處向后輕輕敲打，往返做10次，使頭部有輕松感為佳。

綜上所述就是關(guān)于頭發(fā)里有頭皮屑需要怎么辦的一些治療方法，首先需要正確的洗頭方式，一般情況下，我們不會正確的洗頭，就會造成有頭屑的后果?；蛘哌x用的洗發(fā)水中含有一些化學(xué)物質(zhì)，這樣的化學(xué)物質(zhì)會帶來頭屑。經(jīng)常改變一下使用的洗發(fā)水也是很有必要的。