銀耳湯面膜怎么做

女性朋友在平時(shí)是不是會(huì)經(jīng)常做一些面膜呢，可以說(shuō)不做面膜的女性怎么算是真正的女人呢，如果我們平時(shí)不那么懶，對(duì)自己的皮膚多一些保養(yǎng)，自己也會(huì)變的越來(lái)越美麗，尤其是針對(duì)自己膚質(zhì)的面膜怎么能夠少了呢，那么大家做過(guò)銀耳湯面膜嗎，今天我們給大家介紹的就是銀耳湯面膜怎么做。

1、銀耳湯面膜

方法簡(jiǎn)單：煮一鍋銀耳，最好煮爛一些，出鍋等涼了以后放進(jìn)小瓶，擱入冰箱。要做面膜的時(shí)候只需取一張面膜紙，用銀耳湯泡開(kāi)敷臉就好了。注意事項(xiàng)：

1。銀耳注意不要煮糊，煮的時(shí)候不放糖。

2。加些珍珠粉更好。

3。面膜在8成干的時(shí)候一定要拿下來(lái)或者補(bǔ)加銀耳湯，不要等全干了再拿，所有類型的面膜都是如此，因?yàn)槟菚r(shí)會(huì)倒吸水分。我做的時(shí)候都是旁邊放一小碗備份，等8成干的時(shí)候再往上面淋一些，一般聽(tīng)著音樂(lè)做半個(gè)小時(shí)。

美容功效

銀耳是一種有補(bǔ)益作用的名貴補(bǔ)品。含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。除含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分以及鐵、鈣、磷、胡蘿卜素外，還含有維生素B1、B2和C等。銀耳同黑木耳一樣含有的膠質(zhì)具有清胃，滌腸的作用。銀耳還含有多種氨基酸，維生素和肝糖，具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津、止咳、降火、潤(rùn)腸、養(yǎng)腎補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯體、健腦、提神等功效。銀耳中還含有多種糖類物質(zhì)，對(duì)惡性腫瘤有抑制作用，常飲銀耳湯還可以嫩膚美容。

以下銀耳面膜也很好

牛奶醋銀耳面膜

銀耳有養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效，對(duì)緩解面部皮膚干燥十分有效。

材料：銀耳10克、鮮奶35克、食醋5毫克、稀甘油50毫克

做法：

1、取銀耳干品，研成細(xì)末。

2、取銀耳細(xì)末放入碗中，加入鮮奶、食醋、稀甘油攪勻

3、每晚睡前用攪勻后的銀耳面膜敷涂面部，半小時(shí)洗去。

銀耳湯面膜怎么做大家應(yīng)該都知道了吧，這樣的銀耳面膜的效果是很好的，大家不妨去試試，關(guān)于銀耳的面膜還有很多，我們不僅要做銀耳面膜，在平時(shí)也應(yīng)該多吃一些銀耳，讓自己的皮膚更水嫩。