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盤點:幾款可以讓女人美白的食物

2016-02-13 20:08:37  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:美白是美女們永恒的追求,誰都想擁有白皙的肌膚,因此日常美白護(hù)膚非常的重要,同時,飲食也是可以助你美白的,下面盤點幾款可以讓你變白變美的食物。

盤點:幾款可以讓女人美白的食物

盤點:幾款可以讓女人美白的食物

白皙的肌膚是很多女人的向往,夏天到了,炎熱的太陽會讓女人的肌膚變黑,所以美白護(hù)膚非常的重要,生活中美白的方法有很多,化妝品可以讓女人的肌膚變美,其實生活中也會有很多美白的食物,大家一起來看看吧!

一、冬瓜籽仁美白

材料:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉適量

做法:將材料混合后碾為細(xì)末,飯后用米湯調(diào)服,1日3次,連服數(shù)月,面部可變得白嫩而光滑

二、番茄美白

材料:番茄一個

方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑、

三、西瓜籽仁美白

材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克

做法:將材料混合后碾成細(xì)末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月后面開始變白、

一說到食物很多人都感覺食物會讓我們補充很多的營養(yǎng),而且生活中也有很多減肥的食物,其實生活中可以讓女人美白的食物也非常的多,以上這些都是可以讓女人美白的食物希望能幫到你。

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