如何保養(yǎng)指甲?

如何保養(yǎng)指甲？

如何保養(yǎng)指甲，據(jù)說手是人的第二張臉，所以在日常生活中，人們非常注意指甲的保養(yǎng)，因?yàn)橹讣卓梢孕揎検?，但有些人想知道如何照顧指甲，下面小邊分享如何保養(yǎng)指甲，讓我們看看。

指甲1怎樣保養(yǎng)？

指甲怎樣保養(yǎng)？

1.盡量減少用指甲直接接觸東西，或者用指甲當(dāng)工具，用指肉代替指甲，減少傷指甲的機(jī)會。

2.如果指甲皮膚萎縮或消失，可以每天用溫水浸泡10-15分鐘，用熱毛巾輕輕擦干，然后從靠近身體的一端按摩到遠(yuǎn)端，使指甲皮膚再次生長。此外，指甲皮膚可以用保養(yǎng)霜擦拭，以減少裂紋和脫皮。

保持手部干燥，病菌在干燥時不易生長，感染的幾率就會降低。

4.減少與肥皂、有機(jī)溶劑等各種刺激物的接觸。如果你必須接觸刺激物，盡量戴保護(hù)性手套。

5.選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑，而不是含醋酸鹽的產(chǎn)品。最好不要每周使用一次以上，指甲油應(yīng)停留在指甲上5天以上。

6.對于受傷或破損的指甲，可涂抹市場上出售的指甲修復(fù)霜，第二天涂抹一次。指甲修復(fù)霜最好含有果酸或磷脂。

指甲的.外觀是一個人健康的縮影，除了特殊的皮膚指甲疾病之外，一個人如果沒有不良的生活習(xí)慣和不當(dāng)修整，指甲是自然美麗的。

雖然指甲看起來像骨頭一樣硬，但它實(shí)際上很容易滲透。水通過指甲的速度是皮膚外層的100倍。指甲浸泡時間過長會因潮濕而膨脹，然后收縮，破壞指甲結(jié)構(gòu)，甚至導(dǎo)致脊柱指甲分裂或斷裂。

指甲脆裂除了與水接觸時間過長外，飲食中缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鈣、硫、鋅或維生素A、B、C缺乏、慢性病、口服避孕藥、指甲拋光等都會造成各種不良后果。例如，長期缺乏蛋白質(zhì)或鐵會導(dǎo)致勺狀或扁平指甲，特別是缺乏含有保存氨酸的蛋白質(zhì)、維生素A或B6.礦物質(zhì)，可引起波浪或暗指甲。

由于從外部進(jìn)水會導(dǎo)致各種指甲疾病，通常應(yīng)避免過度浸泡，當(dāng)你洗澡時不妨把手放在浴缸兩側(cè)，可以洗盤子，做家務(wù)戴橡皮手套，也可以用手洗液或林隔離層，如提前將指甲插入肥皂糊，做家務(wù)后去除。

有些人通常挖指甲，咬指甲，影響指甲的正常發(fā)育，甚至使指甲板生長到兩側(cè)，嵌入軟組織刺激指甲溝和甲溝炎或化膿性肉芽腫，形成指甲嵌入影響美觀。戴人造指甲往往會因?yàn)橹讣淄笟庑圆疃浕讣?，容易剝落成潮濕，?xì)菌和霉菌可以滋生繁殖，最常見的是腐臭。實(shí)驗(yàn)表明，如果濕度低于18%，也可能導(dǎo)致脆指甲和薄片指中等缺陷。

經(jīng)常用溫水和肥皂洗手，用刷子去除指甲下的污垢，可以去除手上的細(xì)菌，避免有害微生物藏在指甲下的污垢中，有助于預(yù)防指甲疾病。癬感染引起的灰指甲通常用殺菌藥物治療。

指甲應(yīng)修剪整齊，使其未端圓潤光滑。不要突出指尖的軟部分，也不要太長或太短。對于生病的指甲，應(yīng)先用溫水浸泡，然后用刀刮，或用小鈍輕輕刮去。必要時可手術(shù)拔除收縮和開裂的甲板。新指甲可以在兩四周后生長。

指甲保養(yǎng)可采用以下方法：

1.每次洗手后，最好用毛巾和棉簽按壓指甲到底座。

2.凡上林和維生素E油可以在每晚睡覺前揉搓和按摩指甲。

3.閑暇時，將指甲浸泡在溫油中約5分鐘，以去除粗糙度，然后用杏仁粉或玉米粉來回按摩。

4.當(dāng)你去除指甲下松動的皮膚時，最好涂上新鮮的檸檬汁、凡士林或維生素E油。

指甲2怎么保養(yǎng)？

指甲怎樣保養(yǎng)？

女完美甲后，女生一定要記得保養(yǎng)指甲。如何保養(yǎng)指甲？

及時用溫水浸泡

如果我們的腳指甲很厚，不容易修剪，我們可以在溫水中浸泡5到10分鐘，在水中放一些鹽，直到指甲變軟。

營養(yǎng)豐富

指甲由角質(zhì)組成，角質(zhì)主要由蛋白質(zhì)和鈣組成，因此富含蛋白質(zhì)和鈣的食物是保持健康和明亮指甲的基本元素。其他營養(yǎng)物質(zhì)包括鋅、鉀和鐵、維生素A和維生素AB。

按摩保護(hù)油脂

用橄欖油或潤膚霜按摩會使指甲濕潤柔軟。涂指甲油前，最好涂一層指甲保護(hù)劑，防止指甲油色素沉著。

涂抹護(hù)手霜

凡士林是一種很好的護(hù)手護(hù)甲產(chǎn)品。晚上睡覺前，適量涂抹在手指和指甲上，適當(dāng)按摩指甲周圍，促進(jìn)血液循環(huán)，為指甲提供更多營養(yǎng)，使指甲自然發(fā)光。

醋對手指的妙用

每天喝一點(diǎn)果醋可以防止指甲斷裂，增強(qiáng)鈣的吸收，使指甲堅(jiān)硬明亮。如果沒有果醋，飯前喝一杯醋水或在湯里加一點(diǎn)醋對指甲的健康有很大的好處。

小心使用美甲產(chǎn)品

一些美甲產(chǎn)品含有揮發(fā)性溶劑，如酒精和甲醛，它剝奪了健康指甲所需的重要營養(yǎng)物質(zhì)，所以仔細(xì)選擇指甲油和指甲水，最好選擇沒有丙酮成分的光水，因?yàn)楸粌H會使你的指甲脆弱，還會在指甲上留下一層白色的霧。

美甲不頻繁

指甲表面有一層釉質(zhì)等物質(zhì)，可以保護(hù)物質(zhì)，可以保護(hù)它免受腐蝕。美甲時，將指甲表面銼掉，會失去保護(hù)層，對酸性或堿性物質(zhì)的腐蝕失去抵抗力。因此，美甲經(jīng)常會導(dǎo)致指甲斷裂、黃色或黑色。