野外探險(xiǎn)需要具備的醫(yī)療知識(shí)

野外探險(xiǎn)需要具備的醫(yī)療知識(shí)

野外探險(xiǎn)需要具備的醫(yī)療知識(shí)

野外探險(xiǎn)醫(yī)療的一般常識(shí)

其中，精神因素是走出絕境的關(guān)鍵?，F(xiàn)代人早已用科學(xué)手段證明精神的巨大作用，其意義不言自明。

1、不要招惹野獸

例如，在非洲的博茨瓦納喬貝國(guó)家公園，有許多自由放養(yǎng)的動(dòng)物。一天，有個(gè)獸醫(yī)和他的助手騎摩托車在公園林間小路追逐幼象，一直在旁邊關(guān)注事態(tài)的母象擔(dān)心幼象會(huì)遭不測(cè)，就奔過來把獸醫(yī)挑死，其助手拼命奔跑，才僥幸逃生。又如，一個(gè)縫衣匠在做衣服時(shí)，一頭象路過這里，把鼻子伸進(jìn)敞開的窗戶，縫衣匠隨手用針扎象的鼻子。幾個(gè)月以后，這頭象再次來到這條街，它在噴泉邊吸滿一鼻子水，到縫衣匠窗前把這個(gè)愛捉弄?jiǎng)游锏娜藵擦藗€(gè)渾身濕透。

我們也不能把狼、虎、豹、獅等猛獸幼崽抱回來玩耍或喂養(yǎng)，因?yàn)槊瞳F嗅覺驚人，會(huì)循味而來，進(jìn)行報(bào)復(fù)。

2、掌握生存本領(lǐng)

譬如，二戰(zhàn)期間，英國(guó)婦女朱麗婭乘坐的客機(jī)在北非熱帶叢林墜毀，朱麗婭幸免于難，當(dāng)時(shí)她與大自然抗?fàn)?，幾個(gè)月后獲救。她的經(jīng)驗(yàn)是認(rèn)真選擇食物；自制吊床在外露宿；不斷做路標(biāo)，確定前進(jìn)方向，或沿小溪順流而走；保存火種，用來煮食、取暖、照明、驅(qū)獸。

又如，1994年7月，莉迪亞在北極死里逃生。她的經(jīng)驗(yàn)是利用地圖、指南針和地形確定前進(jìn)方向；把食物均勻分配，不能一次吃光；野外探險(xiǎn)時(shí)，要帶上救生盒（像裝20支香煙的硬鐵皮煙盒大?。?/p>

3、切勿疏忽大意

例如，法圖女探險(xiǎn)家尼古拉·維羅多曾只身闖叢林，赤手擒毒蛇，但在疏忽大意時(shí)也步入窘境。一天夜里，她在澳大利亞原始森林的灌木林追蹤一條巨蜥，突然巨蜥消失在矮叢林中，她緊追而至，突然地面塌陷，被摔在落差幾米的巨石上幾乎昏厥過去，后來靠著頑強(qiáng)毅力才爬回幾千米遠(yuǎn)的帳篷，但是左肋骨全部摔斷。

另外，有位植物學(xué)家曾在20世紀(jì)50年代到福建武夷山李家坡地區(qū)考察，他在攀拉時(shí)有棵碗口般粗細(xì)的大樹攔腰折斷（朽木），使他飛速地向溝底滾去，在應(yīng)急時(shí)刻由于死死抓住一棵檀樹，才大難不死。

還有一個(gè)典型的例子。那是1942年11月，德國(guó)海軍潛艇擊沉了“斑羅蒙”號(hào)輪船，22歲的中國(guó)船員潘某抓住船板活了下來，他爬上救生筏后發(fā)現(xiàn)食品，但是一個(gè)月以后消耗殆盡，便開始收集雨水，并釣魚充饑。當(dāng)捉到一只海鳥在解脫孤獨(dú)感的同時(shí)疏忽大意，忘記收集雨水，也忘記準(zhǔn)備食品，漸漸地口渴難忍，在無奈之下吃生魚、吸魚汁，被迫飲尿，最為痛苦的是渾身長(zhǎng)瘡！皮膚起皺、瘡痂流膿，后來一場(chǎng)小雨救了他，在海上漂泊133天以后獲救。

在帳篷、睡袋里能高枕無憂嗎？不能。據(jù)報(bào)道，某地一個(gè)村民半夜從熟睡中醒來，覺得身邊有個(gè)東西，他睜眼一看不禁魂飛天外：躺在他身邊正在酣睡的是只金錢豹！他躡手躡腳地起來，拿出鐵鏈設(shè)計(jì)圈套，金錢豹醒來一動(dòng)，就被鐵鏈縛祝村里人聞?dòng)嵹s來幫助他把金錢豹關(guān)在籠子里，后來在村長(zhǎng)勸說下放歸山林。

1978年3月10日晚，日本探險(xiǎn)家植村直在夢(mèng)中被北極熊狂吠驚醒時(shí)，北極熊腳步聲離他不足10m了，他竟粗心大意沒有把步槍放在身邊，子彈也沒有上膛，抵抗是不可能了，唯一的辦法是裝死。他躺在被窩里一動(dòng)不動(dòng)地聽任北極熊壓壞狗食盆，咬破盛滿海豹油的塑料桶，然后靜聽腳步聲向帳篷逼近。剎那間熊掌已經(jīng)按上植村直的太陽穴，他死死屏住呼吸，白熊在咆哮，用鼻子觸摸植村直的身體并猛地一掀，一只小火爐從架子上掉下來，砸在植村直腿上但不敢吱聲，他的嘴和鼻子深埋在積雪中，憋得快喘不過氣了，時(shí)間在一秒秒地流逝……在經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的一分鐘后，白熊才悻悻地離開帳篷，植村直慶幸自己熬過這比一年還要長(zhǎng)的一分鐘。然而他再一次放松警惕，在白熊沒有離去之前“死而復(fù)活”，白熊又返回來，植村直不能恢復(fù)剛才的姿勢(shì)，他緊張得手腳顫抖，眼看白熊越走越近。然而，奇跡出現(xiàn)了，白熊大概己用狗食和海豹油填飽肚子，它走到帳篷前居然停下來，扯開嗓門大吼，震耳欲聾的吼叫聲震得帳篷直抖，使他心驚膽戰(zhàn)。在威風(fēng)發(fā)足以后，白熊真的走了。

4、行前準(zhǔn)備

（1）掌握旅游信息

野外探險(xiǎn)消耗體力很大，沒有健康的體魄，僅有一時(shí)的熱情，非但不能完成任務(wù)，而且會(huì)面臨著死亡威脅。所以，在野外探險(xiǎn)以前以及探險(xiǎn)過程中，一定要掌握自己健康狀態(tài)，按照有關(guān)規(guī)定進(jìn)行體檢。

對(duì)于旅游地，掌握的信息越多越好。譬如，當(dāng)?shù)厝说?a href="http://redwood-bank.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活習(xí)慣與特點(diǎn)，對(duì)外來者的態(tài)度（敵意還是友善）、民族風(fēng)情與禁忌；旅游地的基本情況（河流流向、水頭落差、險(xiǎn)灘分布、山高與坡度、植被覆蓋、氣溫與溫差、晝夜長(zhǎng)短、潮起潮落、風(fēng)力風(fēng)向等）。

（2）列出裝備清單

根據(jù)旅游時(shí)間長(zhǎng)短，準(zhǔn)備好地圖、食物、水、藥品、衣物、應(yīng)急用品、特殊裝備等。

服裝要適合時(shí)令、樣式寬松、行動(dòng)靈活、容易洗滌，具有較好的吸濕透氣性；穿上布底鞋、膠底鞋或者旅游鞋；雨具、餐具、遮陽帽、風(fēng)鏡、墨鏡等。

食物要選擇餅干、方便面等脫水食物；水果要洗凈消毒，裝入食品袋；餐具要衛(wèi)生和方便，帶上有蓋的杯子、水壺、備用的食品袋等。

（3）制定行動(dòng)計(jì)劃

計(jì)劃的制定要留有余地。特別要考慮在目標(biāo)受阻、車輛拋錨、斷水?dāng)嗍?、天氣異常、路況嚴(yán)峻、疾病流行等各種極端事件時(shí)的對(duì)策；列出較為寬松的探險(xiǎn)日程與安排；與當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門聯(lián)系。

（4）明確責(zé)任分工

這一點(diǎn)對(duì)于團(tuán)隊(duì)探險(xiǎn)尤其重要。要有專人負(fù)責(zé)醫(yī)務(wù)、翻譯、炊事、車輛、駕駛、裝備、向?qū)У取?/p>

（5）精神力量無窮

良好的訓(xùn)練和豐富的知識(shí)會(huì)帶來自信。信心能夠幫助人們戰(zhàn)勝恐懼與焦慮、嚴(yán)寒與酷暑、傷病與疼痛、饑餓與勞累、厭倦與煩躁、絕望與孤獨(dú)。

5、應(yīng)急用品

應(yīng)急用品種類繁多，下列用品僅是其中的主要部分：

（1）照明與點(diǎn)火

例如，火柴，以防水火柴為好，但要解決體積大帶來的不便；如攜帶普通火柴，可用熔化的蠟燭油包住火柴頭，以確保安全；為節(jié)約空間，可將火柴后半截去掉。還有蠟燭，要削成條形以便擺放；牛羊脂做成的蠟燭可以在應(yīng)急時(shí)食用，但要注意炎熱天氣不易貯存的問題。再有火石，即使在潮濕環(huán)境下仍可以發(fā)揮作用；微型電筒，亦可用于照明，要安裝功率大、壽命長(zhǎng)的鋰電池。放大鏡，用于聚光生火、拔刺穿針等。β燈，用于夜間查看地圖、或垂釣。信號(hào)燈（板），攜帶紅綠迷你型閃光信號(hào)燈頭和鋼筆大小的放電體，攜帶熒光材料制成的條板等。

（2）生活用品

譬如，針線，用于縫補(bǔ)和挑刺；要準(zhǔn)備不同型號(hào)的針，至少有一根是大號(hào)的，選擇堅(jiān)韌耐磨的線并繞在針上。魚鉤和魚線，用于釣魚和捕鳥；小號(hào)魚鉤既可釣大魚又可釣小魚；而大號(hào)魚鉤只能釣大魚；釣魚線盡量長(zhǎng)一些，以便捕鳥（但要注意不能違法）。指南針，用于辨別方向，要求刻度清晰、體積小，以液態(tài)填空型為好，沒有漏隙和氣泡，指針能自由轉(zhuǎn)動(dòng)。圈套索線，用于布置陷阱或圈套等，要選用60～90cm長(zhǎng)的精細(xì)銅線。鋸條，鋸條兩端的把手可用木質(zhì)栓扣之類的東西代替，注意在鋸條外面浸油，以防生銹。刀具，如折疊刀、月牙型彎式砍刀等；睡袋，當(dāng)環(huán)境潮濕時(shí)，選擇人造織物真空棉睡袋；當(dāng)保持干燥時(shí)，選擇羽絨睡袋；當(dāng)然均可選擇透氣材料制成的露營(yíng)袋。背包，選擇結(jié)實(shí)舒適、承重力強(qiáng)、不易磨損、配備構(gòu)架，附有內(nèi)襯、防水防漏、安裝安全拉鏈的背包，裝物時(shí)遵循急用在上、重上輕下、不要過高的原則，炊具爐子放入邊袋，食物要保證營(yíng)養(yǎng)平衡。

（3）急救藥具

急救藥具包括診斷用的體溫計(jì)、血壓計(jì)；預(yù)防用品漂白粉、高錳酸鉀、酒精、碘酒、蚊香、滅害靈等；治療用品膠布、繃帶、多用鑷、止血帶；以及藥物如解熱、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜藥，抗菌、抗敏藥，降糖、解痙藥，中樞興奮藥，清涼、解暑藥，健脾消食藥，抗風(fēng)濕藥，外用藥，抗瘧疾藥等；救生箱（袋），所有急救藥具要集中于此箱，系在腰帶上；并把凝固態(tài)燃料、食品、救生包、信號(hào)盒放入鋁制飯盒內(nèi)。

（4）交通與通信

要保證車輛狀況良好，進(jìn)行特殊的改裝和加固，以便應(yīng)付極端環(huán)境。配備油箱、水箱等配件和修車器械；攜帶手機(jī)、收音機(jī)或微型電視機(jī)。每天晚上要向總部匯報(bào)自己的方位、完成的工作、次日計(jì)劃安排等。每天早晨要收聽天氣預(yù)報(bào)、核對(duì)時(shí)間。當(dāng)通信中斷時(shí)要立即執(zhí)行應(yīng)急計(jì)劃；行前力爭(zhēng)配備GPS全球定位系統(tǒng)等。

二、覓水覓食

1、野外覓水

（1）海島覓水

在海島迎風(fēng)坡一側(cè)，往往有水也有食物；還可以在巖石的洞穴里找到淡水；挖掘海岸“井”取水時(shí)，水坑要挖在潮汐標(biāo)志以上的安全地帶，其深度要能使水匯集在坑底。要撇去表面水，待沉淀后用上面水，當(dāng)然煮開以后會(huì)更加安全。

（2）植物取水

許多植物的綠色堅(jiān)果，由于味酸可以迅速止渴；發(fā)黃的竹莖空節(jié)、海岸邊灌木根，以及15～20cm高的嫩植物等都有水。

（3）動(dòng)物取水

水分占魚體重量的50％～80％，只要每天獲取3kg魚，即可以滿足一個(gè)成年人一天對(duì)淡水的需要。其方法是把魚切成小塊，或在魚背上用刀劃出十字口子，然后，用力擠出水來；或取出大魚內(nèi)臟，飲用魚內(nèi)流汁。

（4）冷凝制水

如果在海上漂流，可以在船上撐起一個(gè)“雨篷”，這樣空氣中的水蒸氣會(huì)上升到雨篷頂部，經(jīng)冷卻會(huì)變成水珠流到船底，收集起來以備應(yīng)急之需；挑選健壯、枝葉濃密的嫩枝條，套上塑料袋，袋口朝上，袋的一角朝下，能收集到凝結(jié)水；或?qū)偪硵嗟男迈r植物枝葉放在大塑料袋里，溫度升高時(shí)會(huì)產(chǎn)生凝結(jié)水；在沙漠中，選擇潮濕地方可以利用太陽熱能蒸餾造水，24小時(shí)能收集50mL左右的水；海水和尿液通過蒸餾，也可以飲用。

（5）找水與凈化水的方法

可以到河流上游找水；沿著鳥類的飛行方向找水；干河床下找水；河道轉(zhuǎn)彎處外側(cè)最低處找水；山腳下在植物茂盛的地方找水；在峽谷底和斜坡下尋找泉水；跟蹤人或動(dòng)物足跡可以找到水（例如，蜜蜂離開蜂巢不超過6、5km，大多數(shù)昆蟲會(huì)在水源半徑90m的范圍內(nèi)飛行）；要凈化水，可以把水煮沸，加少許鹽，或家用漂白劑、凈化水藥片（1～2片）并搖晃均勻，在沉淀半小時(shí)以后可以飲用。

在嚴(yán)重缺水的環(huán)境下，要減少消耗、減少運(yùn)動(dòng)。例如，少說話，不吸煙，鼻尖相碰多人近面呼吸；不要用舌頭舔自己嘴唇，可以抹防裂油、動(dòng)物油，或在嘴中含小卵石或硬幣，可以緩解渴感；或在沙地里挖一個(gè)坑藏進(jìn)去，藏到齊脖子深，可以擋住熱量對(duì)人體水分的蒸發(fā)，把挖出的沙土堆在坑旁，能夠提供陰涼。

注意：在萬般無奈、口渴難忍的情況下也不能喝白酒（非洲土人稱其為“老虎奶”）。

2、野外覓食

（1）植物類食物

不能長(zhǎng)期依賴單一植物作為食物來源，也不要斷定鳥類、哺乳類或昆蟲類動(dòng)物食用的植物一定能被人類食用。

1）嘗試植物：一個(gè)人一次只能嘗試一種植物。當(dāng)感覺不適時(shí)用木炭灰催吐?？梢郧邢轮参锫勔婚g，如果發(fā)現(xiàn)有苦杏仁味，或桃樹皮氣味則棄之；可以擠榨汁液涂在肘部與腋下之間的前上臂，如有不適也棄之；如果沒有不適，可以觸動(dòng)唇、舌或咀嚼一小塊，如有任何不適同樣棄之；如無不適，可以吞咽一小塊并等待數(shù)小時(shí)，如仍然沒有不良反應(yīng)，可以認(rèn)定該植物安全可食。

2）采集植物：使用潔凈的空袋子、空籃子采集淡綠色幼枝、球根、塊莖、落果等。注意不要采集帶有乳白色、乳狀汁液的植物；不要采集亮紅包植物；不要采集分裂成五瓣形的漿果；不要采集莖葉上有微小倒鉤的植物；不要采集枯黃的葉子；不要采集成熟的羊齒類植物等。

3）確認(rèn)植物：例如，溫帶地區(qū)的蒲公英、蕁麻、車前草等；熱帶及亞熱帶地區(qū)的棕櫚類、野生無花果、竹類；荒漠地區(qū)的仙人掌、刺梨；極地地區(qū)的云杉、北極柳、地衣；海岸地區(qū)的巨藻和紫菜等，可以食用。

還有些植物，譬如，喬木樹皮的內(nèi)層，某些樹木的樹膠和樹脂，白樺和楓樹的樹漿，以及相某些真菌植物、沙漠植物、熱帶植物、海濱植物、海藻植物等均可以食用。

注意：有些植物是有毒的。例如，當(dāng)人體皮膚與某些植物接觸時(shí)會(huì)受到刺激，引發(fā)皮疹，應(yīng)該立即用清水沖洗；不要誤食某些有毒植物，如果把奪命草認(rèn)作野百合或野洋蔥就麻煩了。

（2）動(dòng)物類食物

所有動(dòng)物都可能成為潛在的食物來源。有些動(dòng)物（如昆蟲）在捕捉時(shí)幾乎不需在什么技巧，但多數(shù)動(dòng)物必須通過布置陷阱，或狩獵才能得到。因此，應(yīng)該掌握一些動(dòng)物特征和生活習(xí)性、捕捉方法等方面的知識(shí)，但是不要濫殺無辜。

味道鮮美、肉量充足的是成年雌性動(dòng)物。動(dòng)物越年幼，瘦肉越多；動(dòng)物越年老,脂肪越多，肉質(zhì)越粗糙。

1）掌握規(guī)律：多數(shù)哺乳動(dòng)物在早晚活動(dòng)，白天只有猛獸烈禽奔走，大型草食性動(dòng)物整天覓食，小型動(dòng)物頻繁進(jìn)食、活動(dòng)，人們可以設(shè)置陷阱捕捉獵物。

2）動(dòng)物蹤跡：清晨，要留心觀察地面上的動(dòng)物蹤跡。如果露水或蜘蛛網(wǎng)被碰掉或破壞，說明動(dòng)物離去的時(shí)間在幾小時(shí)之內(nèi)；有些動(dòng)物（比如兔子）活動(dòng)半徑不大，如果發(fā)現(xiàn)足跡，表明它們就在附近；有些動(dòng)物會(huì)在灌木叢中打開通道，通道大小表明它的體型大校

3）啃食信號(hào)：例如，鹿類動(dòng)物在夏季啃過的樹皮成長(zhǎng)條形，在冬季啃過的樹皮有垂直牙痕或疤痕；兔類動(dòng)物啃過的樹皮，其邊痕較為光滑；羊類啃食樹皮，留下歪斜的牙痕；嚙齒類動(dòng)物啃咬痕跡多位于樹莖底部；如果發(fā)現(xiàn)地面上有散落的樹木屑，樹上可能有松鼠穴，但同時(shí)又發(fā)現(xiàn)有堅(jiān)果或松子散落樹下，表明可能是鳥類干的；在地面上一堆空果殼附近，可能有嚙齒類動(dòng)物的地洞。

4）排泄物：哺乳類動(dòng)物的糞便有強(qiáng)烈遺臭；植食類動(dòng)物（牛、鹿、兔）糞便略圓如馬糞狀，此類鳥糞體積較小，新鮮鳥糞為液態(tài)；肉食類動(dòng)物（獵、狐貍）糞便為長(zhǎng)條形，此類鳥糞為丸狀，會(huì)有未完全消化的小動(dòng)物殘?jiān)?；松散的鳥糞表明在一定范圍有水源；地面上鳥糞富集，表明周圍會(huì)有鳥巢。

5）掘出的土堆：例如，野豬會(huì)翻拱大塊地面；較大動(dòng)物經(jīng)過，估計(jì)會(huì)有明顯潮濕碎土，松鼠掏挖植物根莖會(huì)留下地表小面積扒痕等。

3、海上覓食

在海上，人們比較容易獲得的食物是魚，但是不要冒險(xiǎn)。例如，美國(guó)海濱小城艾米蒂是旅游勝地，一條大白鯊使一名女郎、一名男孩先后斃命；魚類學(xué)家胡珀由于過于迷信防鯊籠也葬身魚腹，有人為他報(bào)仇，結(jié)果也喪命在大白鯊口下。

（1）捕魚

方法一是釣魚。把魚線拴在船尾，讓船拖著等魚上鉤。漂流者一般找不到真正的魚餌，就用碎布條做成假魚餌，騙魚上鉤，如果發(fā)現(xiàn)釣線突然繃直，或和船構(gòu)成直角，說明魚已上鉤。如果釣上一條大魚，當(dāng)它被拉進(jìn)船時(shí)應(yīng)猛撲上去，把它抱住壓在身下，并在最短時(shí)間給它致命一擊。方法二是叉魚，這種捕魚技術(shù)要經(jīng)過專門訓(xùn)練。

（2）捕海龜

海龜對(duì)聲音很敏感，力大無比。應(yīng)該做一個(gè)有活扣的套索，套住龜?shù)念^部。萬一沒有套索，就眾人配合抓龜鰭，不要抓龜?shù)念^部。

（3）捕鳥

方法一是徒手捕捉，這要眼明手快；方法二是用竹竿擊斷鳥的翅膀；方法三是用長(zhǎng)桿打鳥（輕輕擺動(dòng)竹竿，吸引鳥使它飛得又低又近，然后猛擊）。

（4）孤島求生

當(dāng)潮水退去以后，在海灘薄沙層下可以尋找牡蠣和蛤；夜晚用死魚作餌拴在繩子上，系上一個(gè)墜，拋進(jìn)水中，當(dāng)感到拉起來吃力時(shí)要盡快拉回來，抓住龍蝦和螃蟹后要將其打昏，不要抓鋒利的鉗子，在煮沸15分鐘后即可食用；多數(shù)貝類可以生吃，但是煮后食用更加安全一些；在沙灘上沿著兩行平行的龜跡可以找到海龜?shù)?；抓海龜時(shí)將其背朝下翻過來，用刀或棍把龜肉撬出來，除去硬殼、內(nèi)臟，煮熟或烤熟后就可食用；在巖石和熱帶礁石上可以找到海參，其體內(nèi)五塊長(zhǎng)條形白肉可以剝下來煮食；尋找海水進(jìn)過的巖洞和巖石，上面有被太陽曬干的鹽，將其溶解再過濾，即可食用。

4、沙漠覓食

把多余的獸肉切成厚2cm、寬數(shù)厘米，掛在陽光下曬2～3天，直到完全干透，可以長(zhǎng)期保存；或?qū)⑷馇谐善⒉粮?，用干熱的沙子埋上，不用鹽，亦可長(zhǎng)期保存；或在慢火堆上搭建一個(gè)架子，上面放上肉片進(jìn)行薰烤。

注意：不要食用顯示出病態(tài)的哺乳動(dòng)物，不要食用動(dòng)物肝臟等。