看電視太久 肺栓塞致命風(fēng)險(xiǎn)高5倍
雖然時(shí)下娛樂活動(dòng)很多，但仍有許多人熱衷于觀看電視節(jié)目，一坐就是幾個(gè)小時(shí)，總是無法自拔地盯著猛看，沉迷于看電視的人要小心了，國(guó)外一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，過度沉迷看電視，除了影響視力外，還可能患上肺栓塞的死亡風(fēng)險(xiǎn)！
看電視太久 肺栓塞致命風(fēng)險(xiǎn)高5倍
雖然看電視是一項(xiàng)不錯(cuò)的休閑活動(dòng)，有些喜劇可以讓人捧腹大笑，有些知識(shí)性節(jié)目也確實(shí)能增廣見聞，只是過度沉迷就不是件好事了。根據(jù)日本的研究顯示，看電視時(shí)間太長(zhǎng)，患上致死性肺栓塞的機(jī)率，比其他人多出5倍。
日本大阪大學(xué)社會(huì)醫(yī)學(xué)系公共衛(wèi)生問題研究員說，“肺栓塞是血凝塊引起的肺血管阻塞造成的，而血凝塊通常形成于腿部血管。”
該研究是針對(duì)8萬名40～79歲的人進(jìn)行將近18年的調(diào)查，研究人員將他們依看電視時(shí)間分成：2.5小時(shí)以下、2.5～4.9小時(shí)和5小時(shí)以上3組。并根據(jù)他們的年齡、性別、病史、吸煙飲酒、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等狀況，分析因肺栓塞死亡的風(fēng)險(xiǎn)。
在研究期間共有59人因肺栓塞死亡。研究發(fā)現(xiàn)，平均看電視超過5小時(shí)以上的人，比少于2.5小時(shí)的人，死亡風(fēng)險(xiǎn)高5倍；而平均看2.5至4.9小時(shí)的人則高出3倍多。世衛(wèi)組織發(fā)布的一份報(bào)告稱，每年有200多萬人因長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)而死亡。
為何看電視會(huì)提高肺栓塞的機(jī)率？由于看電視常久坐不動(dòng)，或吃飯時(shí)看電視會(huì)讓人忘了吃進(jìn)多少東西而肥胖。研究人員表示，久坐不動(dòng)而導(dǎo)致腿部血管堵塞，是引發(fā)肺栓塞的原因之一。因此看電視也不要忘了，隨時(shí)起身活動(dòng)活動(dòng)筋骨，并要多補(bǔ)充水分以防血液黏稠。
