每日喝汽水損害致記憶力
所謂的汽水就是碳酸飲料，碳酸飲料是人們在夏季最喜歡喝的，因為喝的時候會有感覺有一股氣體，尤其是那些孩子們，碳酸飲料是他們的最愛。炎熱的天氣，從冰箱里拿出來碳酸飲料，冰涼的感覺加上有氣體，頓時就會讓人整個的感覺清爽、涼快了很多，因此，盡管對碳酸飲料有提醒容易導(dǎo)致鈣的流失，但是還是有更多的人喜歡碳酸飲料。
每日喝汽水損害致記憶力
其實，喝汽水和碳酸飲料的弊端遠不止這些，最近美國南加州大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn)，每日僅喝一瓶汽水就會影響青少年的記憶力以及學(xué)習(xí)能力。研究人員用小白鼠做了實驗，在該項實驗中，研究人員讓成鼠及小鼠每天都喝一些甜味飲料，這些飲料里含有大量的果葡糖漿或蔗糖。過一個月后，研究人員對他們進行認知能力的測試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，成鼠表現(xiàn)正常，而小鼠的學(xué)習(xí)與記憶能力則明顯減弱。除了造成記憶缺陷外，大量飲用甜飲料還會導(dǎo)致大腦中負責(zé)記憶和學(xué)習(xí)的海馬體發(fā)炎。
這項實驗就是告訴我們，孩子該在智力發(fā)育階段，如果這個階段給他們喝汽水和碳酸飲料，將會嚴重影響他們的認知力。專家說：“海馬體對于記憶功能來說至關(guān)重要。這個區(qū)域?qū)Ω鞣N不同的環(huán)境因素影響尤其敏感，比如說攝入過多富含飽和脂肪酸的食物和喝甜飲料等。”而且，飲料中的碳水化合物會導(dǎo)致人體代謝紊亂，這早已經(jīng)是公開的秘密。
汽水等甜味飲料給健康帶來的隱患，現(xiàn)在越來越受到全球的關(guān)注，很多國家的專家致力于這方面的研究，英國國家飲食營養(yǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在4至18歲的青少年中，軟飲料是糖分的主要貢獻者。其中4至10歲的兒童中，16%的糖分都是從軟飲料獲取的，這一比例在10至18歲年齡段的孩子當中更高，可達29%。
美國的研究人員發(fā)現(xiàn)，美國當今的兒童和青少年喝的甜飲料是他們的父輩的3倍之多。因此英國的有關(guān)機構(gòu)專家建議，為了保證均衡飲食，青少年最好不要喝軟飲料和汽水，特別是在兩餐之間。
而在中國，喜歡喝碳酸飲料和甜味飲料的孩子更多，而且中國還是一個大國，這個基數(shù)更大一些，而且，目前中國兒童飲水的污染也是一個嚴重的問題，如果這樣的情況發(fā)展下去，我們的孩子們將來可能會更加的愚笨，而這一切卻可能是他們最喜歡喝的汽水造成的。
