刷牙也可以清潔血管

2017-04-25 19:49:14　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：一項(xiàng)新研究提醒，健康的牙齒對(duì)心血管健康也大有益處。當(dāng)血管內(nèi)有斑塊沉積時(shí)，就會(huì)逐漸使動(dòng)脈內(nèi)膜增厚、管腔變狹窄，即“動(dòng)脈粥樣硬化”，

一項(xiàng)新研究提醒，健康的牙齒對(duì)心血管健康也大有益處。

當(dāng)血管內(nèi)有斑塊沉積時(shí)，就會(huì)逐漸使動(dòng)脈內(nèi)膜增厚、管腔變狹窄，即“動(dòng)脈粥樣硬化”，這一過(guò)程也是導(dǎo)致心臟病、腦卒中等心腦血管疾病的主要因素。

一項(xiàng)名為“口腔感染與心血管疾病流行病學(xué)研究”的核查，對(duì)420名成年人進(jìn)行定期隨訪。在3年研究期間，研究者觀察到，當(dāng)一個(gè)人口腔和牙周健康狀況有所改善時(shí)，包括經(jīng)常刷牙、用牙線清潔牙齒、定期看牙醫(yī)、洗牙等，動(dòng)脈內(nèi)膜厚度就會(huì)削減約0.1毫米。而過(guò)往有研究顯示，假如頸動(dòng)脈內(nèi)膜厚度3年增加0.1毫米，出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈疾病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加2.3倍。

研究表示，該成果首次證實(shí)了“削減口腔細(xì)菌可直接減緩和預(yù)防動(dòng)脈硬化的進(jìn)程”。研究職員推測(cè)，口腔細(xì)菌可能通過(guò)多種方式造成動(dòng)脈硬化。一方面，口腔中的細(xì)菌，可能直接損傷血管;另一方面，口腔不衛(wèi)生時(shí)，身體免疫反應(yīng)加劇，體內(nèi)的炎性因子增多，也會(huì)“攻擊”動(dòng)脈內(nèi)膜。因

此，研究者建議，及時(shí)改善牙周和口腔健康，清除牙菌斑、牙石等口腔“垃圾”，能有效削減致病菌的數(shù)目，也相當(dāng)于“刷掉”了血管里的有害物質(zhì)。