脂溢性脫發(fā)能治好嗎 防脫發(fā)需要雙管齊下

什么是脂溢性脫發(fā)？你對(duì)脂溢性脫發(fā)都有哪些了解？通俗點(diǎn)講脂溢性脫發(fā)就是頭皮油脂過多導(dǎo)致頭皮毛囊堵塞，形成脫發(fā)，那脂溢性脫發(fā)能治好嗎？面對(duì)脫發(fā)我們應(yīng)怎么辦？現(xiàn)在與小編一起來看文章。

脂溢性脫發(fā)能治好嗎

脂溢性脫發(fā)，又稱之為男性型脫發(fā)，也就是人們常說的禿頂。脂溢性脫發(fā)是一種永久性脫發(fā)，有些男性在發(fā)育后，即開始出現(xiàn)脫發(fā)，進(jìn)而頭發(fā)油膩發(fā)亮，頭皮屑慢慢增多，經(jīng)常出現(xiàn)奇癢，有時(shí)頭發(fā)干枯無光澤，只要用手抓一抓，頭發(fā)就會(huì)脫落，特別是兩側(cè)額角還會(huì)發(fā)生慢性彌漫性脫發(fā)。

脂溢性脫發(fā)可用中藥內(nèi)治、中藥外用、食膳療法、推拿按摩、針灸療法等方法進(jìn)行治療。>>>脂溢性脫發(fā) 中醫(yī)偏方抑油脂活化細(xì)胞

食膳療法---將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開后加適量水， 用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾，適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。

中藥外用---用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細(xì)辛、旱蓮草等，煎水外洗。

中藥內(nèi)治---可選用補(bǔ)益牛膝丸或加味四君子湯。補(bǔ)益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內(nèi)服;加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。

推拿按摩---用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上，用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分別梳頭部?jī)蓚?cè)，各梳36次; 五指合攏叩打百會(huì)穴54次;兩拇指分別點(diǎn)振兩側(cè)的翳風(fēng)、翳明、風(fēng)池等穴3次，每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒，壓撥5次，壓振3次，每次10秒，用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處，振顫5次，每次持續(xù)10秒。

脂溢性脫發(fā)臨床表現(xiàn)：

脂溢性脫發(fā)以男性多見，且腦力勞動(dòng)者多于體力勞動(dòng)者。經(jīng)臨床證實(shí)，脂溢性脫發(fā)可能與人體的內(nèi)分泌功能(主要是雄性激素)、精神狀態(tài)、遺傳以及某些藥物因素有關(guān)。>>>揭秘脂溢性脫發(fā)的原因及癥狀

脂溢性脫發(fā)主要發(fā)生于男性青年，但近些年來女性患者人數(shù)有增加的趨勢(shì)。臨床表現(xiàn)為患者頭皮脂肪過量溢出，導(dǎo)致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很臟，并散發(fā)臭味，尤其在氣溫高時(shí)更是如此;有時(shí)還伴有頭皮搔癢炎癥，主要是由于頭皮潮濕，細(xì)菌繁生感染引起脂溢性皮炎。

脫發(fā)一般先從兩額角、前額和頭頂中間開始，繼而彌漫于整個(gè)頭頂，但頭部四周的頭發(fā)卻不怎么掉。癥狀嚴(yán)重者脫發(fā)區(qū)變得油光發(fā)亮，剩余的頭發(fā)變得細(xì)軟枯黃?；颊咭话銖亩鄽q開始就出現(xiàn)持續(xù)性的脫發(fā)，嚴(yán)重者到三十多歲，一般到四十多歲就基本脫光，嚴(yán)重影響美容。脫發(fā)的發(fā)展進(jìn)程是越來越嚴(yán)重，開始時(shí)每天可見許多頭發(fā)落在枕巾和發(fā)梳上，到后來只要輕輕一拔就可以拔下一大把，洗頭時(shí)滿臉盆都是脫發(fā)，浴室的出水口鋪滿厚厚一層的脫發(fā)，叫人心疼萬分，又不勝惶恐。脂溢性脫發(fā)能治好嗎？

脂溢性脫發(fā)的分類：

脂溢性脫發(fā)分兩類：急性脂溢性脫發(fā)和慢性脂溢性脫發(fā)。

1.急性脂溢性脫發(fā)

癥狀是：頭皮油質(zhì)增多、癢，有頭屑或丘疹，毛發(fā)在短時(shí)間內(nèi)成撮脫落甚至全部脫光，頭皮可有小丘疹，多發(fā)生在青春期，以男性較多見，治愈后易復(fù)發(fā)。>>>脫發(fā)怎么辦 男防脫發(fā)8法

2.慢性脂溢性脫發(fā)

癥狀是：頭皮油膩發(fā)亮，呈涂油狀，有大量灰白色糠皮狀頭屑，頭發(fā)干燥，缺乏光澤，瘙癢較重，男性頭發(fā)從前額兩側(cè)及頭頂部慢慢脫落，幾年或十幾年后形成禿頂，但不易形成全禿，本病多發(fā)于青壯年男女，以男性多見，而女性則是表現(xiàn)為頭發(fā)稀少干枯，毛發(fā)也是慢慢的、散在的脫落，露出頭皮，但很少有形成禿頂?shù)目赡堋?/p>

脂溢性脫發(fā)能治好嗎？當(dāng)今醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為，脂溢性脫發(fā)與下列三種因素有關(guān)：

1.雄性激素

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，脂溢性脫發(fā)者，其雄性激素大都較多，這主要是睪丸分泌的雄性激素進(jìn)入血液循環(huán)后，到達(dá)頭皮經(jīng)轉(zhuǎn)化作用形成毒性物質(zhì)刺激毛囊，毛囊能量代謝和蛋白質(zhì)代謝發(fā)生障礙，致使頭發(fā)脫落。

2.遺傳因素

脂溢性脫發(fā)的遺傳基因在男子呈顯性遺傳，致病因子可由上一代直接遺傳給下一代，故男性脂禿患者多見。

男性只要有一個(gè)脫發(fā)的基因，即會(huì)造成脫發(fā)，而女性因脫發(fā)基因是隱性的原故，因此不會(huì)有脫發(fā)脫發(fā)的外觀出現(xiàn)，除非同時(shí)有二個(gè)脫發(fā)基因。即使有二個(gè)脫發(fā)基因，對(duì)女性一般來講也只會(huì)變的毛發(fā)稀疏，也不會(huì)變成大脫發(fā)或只留下邊緣頭發(fā)而中間禿光的情形。>>>分析脫發(fā)的原因和種類

3.年齡隨著男子年齡的增長(zhǎng)，脂脫的發(fā)病率亦逐漸增加，脂禿常發(fā)于17-20歲的男青年，30歲左右為發(fā)病高峰，以后隨年齡的增加，雖然發(fā)病率減少，但癥狀加重，最后變成禿頭。

脂溢性脫發(fā)怎么辦

1、多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，如果你經(jīng)常的脫發(fā)，那么就要更加的注意自己的飲食了，平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，如：動(dòng)物肝臟、瘦豬肉、牛肉、牛奶、雞蛋、魚、蝦、豆類及其制品。也要多吃一些含有維生素B6和含碘的食物，這樣可以保持頭發(fā)滋潤(rùn)和有光澤，富含維生素B6和碘的食物就有：香蕉、牛肉、蘑菇、馬鈴薯、芹菜等等。

2、由于脂溢性脫發(fā)是很嚴(yán)重的，所以要及時(shí)的去治療，那么脂溢性脫發(fā)怎么辦？應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，如果一個(gè)人總是非常的猶豫，并且精神異常，則就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象的，所以一定要注意調(diào)節(jié)自己的心理狀況，讓自己樂觀起來，有一個(gè)良好的心態(tài)。

3、健康飲食很重要，現(xiàn)在很多上班族根本不注意自己的飲食，對(duì)于一些辛辣油膩的食物是情有獨(dú)鐘的，其實(shí)吃這些食物對(duì)于頭發(fā)的健康是有很大的影響的，所以平時(shí)的時(shí)候，應(yīng)該少吃辛辣油膩的食物，也不要常吃鹽分過多的食物，否則就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象。>>>男人脫發(fā)必須遠(yuǎn)離的八大防脫誤區(qū)

4、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些微量的元素，如果經(jīng)常脫發(fā)，就要經(jīng)常的吃一些含鋅元素的食物，如：蘋果、花生、香蕉等等，這些都是含鋅元素比較多的食物，在平時(shí)飲食的時(shí)候可以多吃。

脫發(fā)怎么辦

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證睡眠。運(yùn)動(dòng)有利于舒緩壓力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要發(fā)生在晚上，特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間，這一段時(shí)間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā)。建議：盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。

保持樂觀的心態(tài)。現(xiàn)代人工作壓力大、學(xué)習(xí)緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會(huì)引起脫發(fā)。人用腦過度，或者經(jīng)常心事重重，煩悶，或者遇到了什么事兒，精神過于緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時(shí)候也會(huì)影響到頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)和生長(zhǎng)。因?yàn)槿梭w的一切活動(dòng)都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動(dòng)亂了腳步，不能正常地發(fā)揮作用，勢(shì)必要使身體的營(yíng)養(yǎng)受到刺激，出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。所以建議大家在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中，要保持一個(gè)樂觀平和的心態(tài)，遇事不激動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。

盡量避免頭發(fā)受到環(huán)境的傷害。強(qiáng)光、污濁空氣、化學(xué)毒素、染發(fā)等都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成很大的傷害，破壞毛囊的生長(zhǎng)環(huán)境，從而導(dǎo)致脫發(fā)，所以要盡力避免。

勤洗頭及梳頭。每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮、改善頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤洗頭、勤梳發(fā)有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。>>>“肉食男”易脫發(fā) 對(duì)抗脫發(fā)10妙招

對(duì)治療脫發(fā)要有信心，保持積極的心態(tài)。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，一些先進(jìn)的治療脫發(fā)的方法已經(jīng)投入到實(shí)際運(yùn)用中，并已經(jīng)取得了令人驚喜的效果，相信隨著對(duì)脫發(fā)病理認(rèn)識(shí)的進(jìn)一步深入，人類最后是一定能徹底克服脫發(fā)這一世界性的難題的！

結(jié)語：雖然脂溢性脫發(fā)是永久性脫發(fā)，而且可能很難治愈，但我們不要有任何的心理負(fù)擔(dān)，對(duì)治療脫發(fā)我們要有信心，脫發(fā)最重要的就是要預(yù)防，平時(shí)我們要注意頭發(fā)的潔凈，要經(jīng)常洗頭，尤其是油性皮膚人群。