雞蛋去濕氣是真是假 有圖有真相

雞蛋去體內(nèi)濕氣的說法早有耳聞，各家媒體網(wǎng)站對此也均有報道轉(zhuǎn)載，且眾家說法不一，似乎各自有理。那么雞蛋去濕氣到底是真還是假？小編對此很感興趣，面對網(wǎng)上泛濫的信息解釋，小編亦抱有懷疑態(tài)度：什么是濕氣？人體濕氣重的原因是什么？雞蛋以什么原理去除濕氣的？本文即以這三個問題為主體論述文章命題的真假。

什么是濕氣？

現(xiàn)實(shí)中有很多人常常會出現(xiàn)晨起無精神、長期便溏、便秘且便不成形、手腳冰涼、臉及頭皮易出油等癥狀，去看中醫(yī)，醫(yī)生常會說其體內(nèi)濕氣重。那么，什么是濕氣呢？《素問·天元紀(jì)大論》中曾提到：“太陰之上，濕氣主之”，濕氣即為濕邪，為萬惡之邪，萬病之源，其存儲于人體五臟及六腑，傷及人體陽氣。

現(xiàn)代人，由于生活方式、生活環(huán)境等原因，或多或少都會有濕氣重的情況發(fā)生。小編曾經(jīng)看過一篇文章，里面曾說道：我國絕大多數(shù)人體內(nèi)皆有濕氣。不去論述文章的權(quán)威性和準(zhǔn)確性，但是體內(nèi)有濕氣確實(shí)是人體健康之重大隱患。中醫(yī)有云：在致病的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣” 中，對人體損害最大的便是濕，因?yàn)闈裥白钜浊滞溉梭w，當(dāng)其與其他邪氣相遇時，便會形成如寒濕、暑濕、風(fēng)濕、濕熱等。俗話說：千寒易除，一濕難去，一旦人體儲入濕氣就很難清除。

以前，大家并不會特別關(guān)注濕氣，尤其是北方人，但如今肥胖、頭痛、胸悶、面部出油嚴(yán)重、長痘、頭發(fā)易出油、頭身沉重、神疲倦怠、大便泄瀉、稀而質(zhì)黏、舌苔肥膩等病癥均與濕氣聯(lián)系到了一起，現(xiàn)實(shí)狀況使得我們不得不開始關(guān)注濕氣，關(guān)注其成因與解決辦法。

濕氣重的成因

對于痔瘡，我們有一句俗語叫：十人九痔，十女十痔，套用到濕氣，同樣適用：十人九濕，十女十濕。如今，很多人由于飲食不節(jié)(潔)、長期熬夜、生活環(huán)境潮濕等原因，濕氣入侵，形成濕邪，并極大地影響著人體的健康。濕氣重的成因具體如下：

飲食不節(jié)

過食冷飲、涼菜、涼性蔬果，喝涼茶等均會造成體內(nèi)濕氣重。在中醫(yī)中，脾主運(yùn)化，能運(yùn)化水谷，亦可運(yùn)化水濕。脾喜甘、喜燥、喜陽，但若常食寒涼之物，必會使得寒氣侵入體內(nèi)，傷及脾陽，從而影響脾的運(yùn)化水濕的能力，導(dǎo)致體濕。便會影響脾的運(yùn)化功能，使得體內(nèi)水分代謝失常，造成體濕。

過食甜食也會造成體濕，這是因?yàn)樘鹕?、甘生濕，長此以往，脾臟為痰濕所困，其運(yùn)化能力減弱，故而造成體濕。

長期吃肉亦是造成體濕的原因之一，所謂“飲食自倍，脾胃乃傷”，脾胃消化同等量的肉食和素食，前者更上脾胃，故而使得脾運(yùn)化失健，運(yùn)水能力削弱。

長期熬夜

夜為陰，晝?yōu)殛?，熬夜傷陰，容易引起陰虛、氣虛，不僅傷害脾胃，還會傷及五臟。五臟六腑損傷，運(yùn)濕除邪能力勢必減弱，亦可造成體濕的。

生活環(huán)境潮濕

人長期生活于潮濕環(huán)境中，也會導(dǎo)致濕邪內(nèi)犯，造成體濕。所以要避免長處于陰暗潮濕的環(huán)境中。

雞蛋以什么原理去除濕氣？

對于雞蛋去除體內(nèi)濕氣的說法，小編是抱有懷疑態(tài)度的，因?yàn)闈駳馐谴鎯τ谌梭w五臟六腑之中，所謂一濕難去，雞蛋在體表滾動是以什么原理吸附體內(nèi)濕氣的呢？雞蛋怎么可以在短時間內(nèi)使得蛋黃顏色變暗？使其表面出現(xiàn)凸?fàn)钗锏模?/p>

根據(jù)專家介紹和解讀，雞蛋除濕氣并不靠譜，網(wǎng)上所傳的雞蛋在體表滾動所發(fā)生的性狀改變均可用實(shí)驗(yàn)來推翻，即將雞蛋在地面、桌子等地方滾動亦可出現(xiàn)相似的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象。所以說，雞蛋去濕氣并不科學(xué)，其只是加快體表的血液循環(huán)而已。

結(jié)語：小編第一次看見“雞蛋可除去體內(nèi)濕氣”這個命題時，就覺得其可能是個偽命題。因?yàn)?，濕邪是六邪之最，最難祛除。通過此文，希望各位讀者能夠正確認(rèn)識濕氣的形成，并以科學(xué)的方法進(jìn)行診治，對所謂的民間偏方亦要取證后再進(jìn)行運(yùn)用。