耳朵進(jìn)水了出不來(lái)咋辦

耳朵進(jìn)水了出不來(lái)咋辦

1、咀嚼口香糖

如果使用棉簽的方法沒(méi)有好轉(zhuǎn)，那么我們可以通過(guò)嚼口香糖，不斷咀嚼，促使耳道內(nèi)產(chǎn)生氣流和壓迫，讓耳內(nèi)進(jìn)水往外流出，這個(gè)方法也比較好用。

2、棉簽吸水

在出現(xiàn)耳朵進(jìn)水的時(shí)候使用棉簽就是一個(gè)比較好的方法，我們用柔軟干凈的細(xì)棉簽、消毒的脫脂棉、或軟性吸水紙卷成捻子，輕輕塞入耳朵，探入外耳道，捻子碰到水，從而吸收耳內(nèi)參與的水分，并保持不傷害耳道。

3、活動(dòng)外耳道

可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓?；蚍磸?fù)地做張口動(dòng)作，活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

4、單足跳躍

耳朵出現(xiàn)進(jìn)水的時(shí)候是非常的難受的，我們可以把進(jìn)水耳朵那邊反方的腳抬起，另一只腳一直跳，把水跳出來(lái)。站在岸上，將頭偏向有水的一側(cè)，以該側(cè)的腿支持身體，原地連續(xù)跳幾次，使水從耳內(nèi)流出。

5、手壓耳朵

手?jǐn)傞_(kāi)，呈手掌狀，壓進(jìn)水耳朵，利用手對(duì)耳朵形成的氣壓把水吸出。

6、側(cè)臥朝下

睡覺(jué)的時(shí)候躺下側(cè)臥，也就是進(jìn)水的那個(gè)耳朵，將進(jìn)水的耳朵朝下，借助水的重力作用，使得耳朵中的水自己流出來(lái)。

7、手掌吸水

把進(jìn)水耳朵歪向下，用同側(cè)手掌緊壓在耳廓上，屏住呼吸，然后迅速松開(kāi)手掌，連續(xù)幾次，進(jìn)水便會(huì)被吸出。

8、醫(yī)用酒精

為了吸收余水并殺菌消炎，可在洗澡結(jié)束后向耳道內(nèi)滴入3-6滴醫(yī)用酒精，稍停片刻，讓其自然流出即可。

9、大氣壓法

利用大氣壓的原理，將進(jìn)水的那個(gè)耳朵向上，向里面灌水，然后猛然將水倒出。

如何有效保護(hù)自己的耳朵

1、有噪音時(shí)要捂住耳朵。當(dāng)周圍出現(xiàn)很大的噪音時(shí)，比如飛機(jī)起飛、放鞭炮等，要捂住耳朵，以免耳朵耳膜受到影響。雖然很多人不以為事，但是時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)耳朵造成一定損傷的。

2、避免耳朵進(jìn)水。在游泳、洗澡、洗頭時(shí)，要注意不要讓耳朵進(jìn)水，進(jìn)水后容易引起耳朵發(fā)炎的。如果不慎進(jìn)水，應(yīng)該讓耳朵朝下使勁的空空水才行。然后輕輕的用紙巾或棉棒擦拭干凈，特別是小孩子，家長(zhǎng)給孩子洗頭要特別注意保護(hù)耳朵，避免進(jìn)水。

3、身體發(fā)燒等有炎癥要及時(shí)吃消炎藥。很多人不拿感冒發(fā)燒當(dāng)回事，生病了也不按時(shí)吃消炎藥，這樣如果身體抵抗力低了，會(huì)誘發(fā)中耳炎的，對(duì)耳朵不好，要特別注意。

4、不要經(jīng)常的掏耳朵。掏耳朵過(guò)頻了是不好的習(xí)慣，如果不小心會(huì)傷到耳道甚至耳膜的，很多人覺(jué)得掏耳朵很舒服，但是要注意頻率，而且要使用棉棒掏，不能用太尖銳的東西。

5、少吃高脂肪食物。如果經(jīng)常吃高脂肪食物，血中膽固醇的濃度過(guò)高，造成血管壁的粥樣硬化，會(huì)使耳血液供應(yīng)減少，聽(tīng)覺(jué)器官營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致聽(tīng)力減退或發(fā)生耳聾。平常應(yīng)該少吃動(dòng)物肉類，多吃蔬菜水果。

6、不要長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)?，F(xiàn)在越來(lái)越多人喜歡走路、上班用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，這樣時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)耳朵很不好。特別是高音量的音頻聲對(duì)聽(tīng)覺(jué)器官造成疲勞、損傷，從而導(dǎo)致聽(tīng)力下降，甚至發(fā)生耳聾。

7、定期檢查耳朵。耳朵如果有不適感，應(yīng)該定期的去請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生檢查，不能自己盲目的處理。特別是老人和孩子，得高血壓、高血脂、糖尿并心腦血管病的老人發(fā)生耳蝸功能障礙發(fā)生率很高的，應(yīng)及時(shí)治療，防止循環(huán)障礙，延緩聽(tīng)力減退速度。