嘴邊總長痤瘡應(yīng)該怎么治
嘴邊長痤瘡一般是由于吃了太多辛辣的,油炸的食物,導(dǎo)致腸胃熱,這樣就很容易滋生痤瘡。有些人屬于油性皮膚,皮脂分泌太過旺盛,積累起來,也容易導(dǎo)致痤瘡的產(chǎn)生。或者是體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào),間接造成皮脂分泌過度。長痤瘡很不好看,因此怎么治療就十分關(guān)鍵。一般可以去醫(yī)院就診,開些藥來吃。
以下是幾個(gè)要點(diǎn):注意飲食清淡,不要吃油膩.辛辣.油炸.膨化.等食品.這些食物中的垃圾毒素太多了,會(huì)直接影響腸胃的消化功能。
大量喝水,是白開水,而不是飲料。多吃含鋅和維生素A和B的食物,多吃一些清涼解熱的食物,如苦瓜、黃瓜、梨等。
刷牙的時(shí)候要多用清水沖涮,以免牙膏殘留在嘴巴里面也會(huì)長痘痘,牙膏里面有些物質(zhì)是不可以長時(shí)間的保留在口中的,因?yàn)槟承┪镔|(zhì)經(jīng)過長時(shí)間的發(fā)酵,會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。
要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意面部和手部的衛(wèi)生,用溫水洗臉,更不要用手?jǐn)D、捏、掐等。最好不要濫用化妝品,上班更應(yīng)該注意衛(wèi)生,不要濃妝艷抹,淡妝更自然更適宜。
平常長了痤瘡,有些人會(huì)選擇自己去買一些藥來涂抹,但是有些藥是激素類藥膏,容易加深病情,所以最好不要自己去買一些藥來涂抹。在生活中要保持一個(gè)良好的心態(tài),不要過于憂慮和緊張,保持心情的暢通也是很重要的。保持大便的排出,也會(huì)利于排出體內(nèi)的毒素。