骨質(zhì)疏松癥治療方法有哪些

骨質(zhì)疏松癥治療方法有哪些。在中老年人群當(dāng)中，出現(xiàn)的疾病也是越來越多，其中出現(xiàn)比較多的一類疾病就是骨質(zhì)疏松疾病，這類疾病的出現(xiàn)，往往會(huì)影響到患者的行走以及正常的生活節(jié)奏方面，因此也是越來越引起重視，對(duì)于這樣的情況，是需要廣大的患者去積極的治療的，下面就具體的介紹一下它的治療方法。

1.運(yùn)動(dòng)

在成年，多種類型的運(yùn)動(dòng)有助于骨量的維持。絕經(jīng)期婦女每周堅(jiān)持3小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，總體鈣增加。但是運(yùn)動(dòng)過 度致閉經(jīng)者，骨量丟失反而加快。運(yùn)動(dòng)還能提高靈敏度以及平衡能力，鼓勵(lì)骨質(zhì)疏松癥患者盡可能的多活 動(dòng)。

2.營(yíng)養(yǎng)

良好的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥具有重要意義，包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質(zhì)。從兒童時(shí) 期起，日常飲食應(yīng)有足夠的鈣攝入，鈣影響骨峰值的獲得。歐美學(xué)者們主張鈣攝入量成人為800～1，000mg ，絕經(jīng)后婦女每天 1，000～1，500mg，65歲以后男性以及其他具有骨質(zhì)疏松癥危險(xiǎn)因素的患者，推薦鈣的 攝入量為1500mg/天。維生素D的攝入量為400～800U/天。

3.預(yù)防摔跤

應(yīng)盡量減少骨質(zhì)疏松癥患者摔倒幾率，以減少髖骨骨折以及Colles骨折。

4.藥物治療

有效的藥物治療能阻止和治療骨質(zhì)疏松癥，包括雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑以及 二磷酸鹽，這些藥物可以阻止骨吸收但對(duì)骨形成的作用特別小。用于治療和阻止骨質(zhì)疏松癥發(fā)展的藥物分 為兩大類，第一類為抑制骨吸收藥，包括鈣劑、維生素D及活性維生素D、降鈣素、二磷酸鹽、雌激素以及 異黃酮；第二類為促進(jìn)骨性成藥，包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮。

上面所講的就是有關(guān)“骨質(zhì)疏松癥治療方法有哪些”知識(shí)的介紹，相信通過上述的詳細(xì)的介紹，大家對(duì)于骨質(zhì)疏松癥治療方法的知識(shí)也是有一定的了解了，因此，對(duì)于有骨質(zhì)疏松的患者而言，是需要注意積極的配合醫(yī)生的藥物治療的，同時(shí)自己平時(shí)的個(gè)人方面的習(xí)慣也是比較重要的。