氣血差通常會(huì)有哪些癥狀?
氣血差會(huì)嚴(yán)重危害著人體的健康,特別是對(duì)于女性來說,可能會(huì)導(dǎo)致未老先衰或者其他的身體問題,因此十分有必要進(jìn)一步認(rèn)識(shí)該癥狀。那么當(dāng)氣血虛弱時(shí)一般會(huì)出現(xiàn)什么樣的臨床反應(yīng)呢?為此小編搜到了一些有用的資料,下面就讓我們一起來看一看以下內(nèi)容了解一下吧。
1、看眼睛??囱劬?shí)際上是看眼白的顏色,俗話說“人老珠黃”,其實(shí)指的就是眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃,有血絲,這就表明你氣血不足了。眼睛隨時(shí)都能睜得大大的,說明氣血充足;反之,眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重,都代表氣血不足。
2、看皮膚。皮膚白里透著粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之,皮膚粗糙,沒光澤,發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
3、看耳朵?,F(xiàn)在人的耳朵小,看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形。就是孩子和年青人都很少能看到圓潤(rùn)、肥大、飽滿的大耳朵了。而這些大耳朵在老人那里卻很多見,這說明以前人的身體素質(zhì)明顯強(qiáng)于現(xiàn)代人。
4、看青筋。如果在成人的食指上看青筋,說明小時(shí)候消化功能不好,而且這種狀態(tài)已一直延續(xù)到了成年后。這類人體質(zhì)弱,氣血兩虧。如果在小指上看到青筋,說明腎氣不足。如果掌心下方接近腕橫紋的地方紋路多、深,就代表小時(shí)候營(yíng)養(yǎng)差,體質(zhì)弱,氣血不足。
總的來說氣血虛弱的癥狀可以從人體的不同部位體現(xiàn)出來,這就要求大家在平時(shí)細(xì)心的觀察自身出現(xiàn)的異常,一旦有類似于文章中提及到的情況,就要警惕是否是氣血虛弱,然后就要注意多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血一類的食物幫助改善。