總是大汗淋漓怎么辦
出汗我們知道這是好事,可以幫助我們調(diào)節(jié)體溫,排泄廢物,尤其是在炎熱的夏天出汗是比較多的??墒强偸怯幸恍┤藙?dòng)不動(dòng)就會(huì)大汗淋漓,讓人百思不得其解,這到底是怎么回事呢?總是大汗淋漓怎么辦呢?想要知道答案的朋友們,請(qǐng)仔細(xì)的閱讀下文吧!
中醫(yī)治療多汗是根據(jù)病因病機(jī)采用不同的方法,如調(diào)和營衛(wèi)、益氣固表、滋陰降火、回陽斂陰等。中醫(yī)稱“汗為心液”,“汗者,精氣也”,對(duì)多汗證應(yīng)及時(shí)處治。
常用的止汗固澀中藥有麻黃根、龍骨、牡蠣、浮小麥、五味子、糯稻根須等,有止汗作用的食品有烏梅、黑豆、桃干等。
常用的食療驗(yàn)方:
1、生黃芪20克,大棗10克,浮小麥30克,水煎服,頻頻下咽,用于氣虛多汗;五味子10克,大棗10克,桃干20克,水煎服,用于陰虛盜汗;
2、五味子、五倍子各10克研粉,冰片兩克混勻,置臍窩處,外蓋紗布,對(duì)盜汗也有一定的療效;
3、人參、黨參、沙參、黃芪等選一種燉腔骨或母雞、乳鴿,對(duì)氣虛引起的多汗有效;
4、黑豆100克,先泡半日,慢火煮熟,加入烏梅、桃干適量,白糖調(diào)好口味,吃豆喝湯。
通過上文的介紹,相信你已經(jīng)知道總是大汗淋漓怎么辦了吧!采用食療的方法可以有效的治療大汗淋漓的情況。經(jīng)常出汗的朋友們,要經(jīng)常換洗衣物,更換被子,平時(shí)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,會(huì)對(duì)大汗淋漓的情況大有幫助的。